Худею... — обсуждение в Здоровье будущей мамы

Странные врачи... В прошлом месяце набрала на 300 грамм больше, чем они хотели (1,200 кг). Решила сесть на диету (ну если можно так назвать). Стала кушать в 1,5 раза меньше, исключила сладкое, хлеб, майонез, копчености (и так раньше не ела, но на празднике могла кусочек схватить), воды стала пить по совету врача не больше 1,300 л в день. Пришла к ней на очередной прием, встала на весы и меня опять обругали :)))) "Ты с ума сошла на 900 грамм похудела!!!!" Прошло 3 дня, после приема, я опять похудела на 300 грамм... Не знаю, может и зря так резко вес сбрасываю, вдруг на моего солнышка повлияет? Он как раз сейчас набирает жировую прослойку под кожей. Но шевелится также, дсм 0, головкой лежит как нужно, вниз. Я себя намного лучше стала чувствовать, стали проходить незначительные растяжки на ножках (животик Слава Богу и так красивый :))), дышать легче стало и т.д. Набирать вес не собираюсь, как кушала так и буду кушать, у меня нет такого, чтобы вечером мечтала об огромном торте и умирала с голоду... Думаю, что мой мальчишка свое возьмет, только у меня, за счет этого и худею, как никак 500 Ккал на него трачу ежедневно!! Подскажите как быть?

Ответы

Ленуська29 октября 2010 г.

нормально себя вести и не слушать врачей. Их вообще не поймешь! А кушать надо понемногу, 5-6 раз в день, не забывая про молочное и мясное. Фрукты и овощи предпочтительнее той полосы, в которой живете (т.е. яблоки, картофель, капусту и др., поменьше мандаринов и других аллергенов) Хочется немного сладенького - немного скушайте, с солененьким поаккуратнее (но это уж моя больная тема - отеки). Хорошая штука орехи и сухофрукты. Клюква и брусника - для иммунитета (но тоже в не очень больших количествах)А малышу от ограничения майонеза и копченостей только лучше. Скорее всего, у Вас ушли небольшие внутренние отеки, так что могу Вас поздравить с этим! И уж точно по поводу сброшенных граммов не переживайте!

Анастасия29 октября 2010 г.

Главное питайся сбалансированно, я не думаю,что тортики и всякие вредности на пользу. Зато после родов не будет проблем с фигурой как у меня. Я оторвалась на 26 лишних кг, ела все что захочу и когда захочу,думала,что после родов все легко сброшу,меня ни один врач не заругал,зато какие отеки были ужас, как тяжело было ходить,конечно столько прибавить. И уже прошло столько времени я только сейчас вошла в форму. Поэтому лучше не поправляться сильно при беременности я так считаю,ешьте как и ели,главное правильно.

Светлашка29 октября 2010 г.

у меня раньше тоже не было таких желаний про торт и т.д а сейчас откуда то повылазили. но я делаю просто я этого не ем, но блин все равно вес набираю от мыслей о еде чтоль? я вообще стремительно вес начала набирать новерно такой коровой стану к концу срока

Илона29 октября 2010 г.

с начала беременности прибавила 10 кг (это было на 28 неделе) сейчас у меня прибавка 8.700 (30 недель).

Вероника - мама кнопочки29 октября 2010 г.

А ты сколько уже прибавила с самого начала?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти