Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Здоровье будущей мамыНа консультации в ЖК, выбор женской консультации/гинеколога

Лишний вес! Что делать???

Юля15 ноября 2010 г.24 ответов

Девчонки, всем привет!
У меня, по-моему, самая обыденная проблема, но от этого не менее печальная.

Доктор говорит, что очень много прибавляю, почти в 2 раза больше нормы. Сейчас 30-я неделя, уже 10 с лишним кг набрала. Я в шоке, а что же будет дальше?

Смотрю на себя в зеркала и впадаю в депрессию. и никакие уговоры типа, ты должна радоваться, ты стала очень красивая, беременность украшает женщину и т.п. не помогают 🙂

Очень я расстраиваюсь. И ладно бы, живот рос. А то ведь задница, которая и так всегда была не маленькая, стала еще больше. И каблуки не наденешь, чтобы хоть что-то скрыть((

И еще. Хочу обратиться ко всем: не расстраивайтесь вы из-за этих врачей. Такая уж у нас бесплатная медицина! Мне повезло: нам в этом году в страховку на работе включили ведение беременности, я не раздумывая пошла в платную кинику от работы, хотя и ездить далековато. Но сервис, конечно, не сравнить!!!

Ответы

Mariya15 ноября 2010 г.
Вы знаете, у меня та же ситуация 30 неделька и уже +12 кг, попа увеличилась, но она была небольшой, но об этом не переживайте, мне объяснили, что кости таза расширяются, подготавливаются к родам. Я очень переживала, один вечер смотрела в зеркало и ревела, фигура расплылась, живот большой, но это пусть там любимая малышка, грудь уж очень большая и бедра поправились. Я ревела пока не выпила успокоительное. Решила соблюдать правильное питание, закупила побольше фруктов, как хочется пожевать - фрукт, все же витамины. Но меня Г и акушерка ругают ограничивают в жидкости, но уж лучше фрукты, чем мучное и сладкое, на которое меня тоже тянет.Но все таки я до этого и не много вроде ела, а вот сейчас аппетит вообще возрос. Вот последнюю неделю не набрала, но на прошлой как за 2 недели зато, просто капец. Если честно я на прием боюсь ходить, они меня ругают и пугают преждевременными родами. А многие подруги и знакомы набирали по 20 кг, а потом они уходили легко. У одной подруги через месяц после родов от 20кг осталось только три, ничего особенно она делала, другая год как родила было за 20 кг, худенькая сейчас. Поэтому наверное зря мы себя накручиваем. Давайте не будем нервировать наших малышей, а будем следить за питанием, а худеть будем после родов.
Анна15 ноября 2010 г.ответ для Mariya
Давайте! Я буду очень стараться не обращать на это внимание. Просто так хочется быть красивой, а тут еще от папочки слова доброго не дождешься, он у меня Козерог, все эмоции в себе), ну так, раз в год что-нибудь скажет, а меня может, от этого комплексы 🙂 Спасибо Вам!!!
Mariya15 ноября 2010 г.ответ для Анна
а меня муж так успокаивал, когда я ревела, ты не толстая, ты беременная))) Спасибо говорю и ушла в другую комнату реветь, да и вообще это не помогает, он мне много чего говорил потом,а я пока не наплакалась не успокоилась. Наверное гормоны. А красивой быть хочется, но ведь нам не так много осталась, больше половины пути мы уже прошли))))  
Екатерина15 ноября 2010 г.
Действительно нужно следить за питанием, но не ограничивай себя во вкусненьком. В беременность нужно быловать себя. Я открою тебе маленький секрет. Старайся всё самое сладкое и вредное для фигуры съесть в первой половине дня - до 14-00. А после ешь обычную пищу, но не жирную, жареную и сладкую, ешь вареное, тушеное, печеное. В 6-7 вечера съешь тарелку каши - она питательная и скорее всего до сна тебе не захочется кушать. А если захочется - съешь йогурт. Вот и всё! Кстати я набрала за беременность всего 7 кг.
Анна16 ноября 2010 г.ответ для Екатерина
Спасибо за совет! я попробую)) а какую кашу? овсянку? я просто молоко не пью вообще ни в каком виде, боюсь, что каша на воде не особо вкусная  
Екатерина16 ноября 2010 г.ответ для Анна
можно овсянку, можно в коробочках счас продаются 5 злаков, 8 злаков - хлопьями, они просто кипяточком завариваются и вкусные! А главное сытно!
Анна17 ноября 2010 г.ответ для Екатерина
Хорошо. Спасибо
Анна15 ноября 2010 г.
:))))))))))) мне б ваши проблемы :) у меня к вашему сроку уже +13 было, сейчас +17, это правда уже с отеками. Я верю, что все будет хорошо, и вам того же желаю. Больше позитива!
Анна15 ноября 2010 г.ответ для Анна
Спасибки )) очаровательный кот на аваторке)
Анна15 ноября 2010 г.ответ для Анна
в жизни он еще даже лучше, правда сейчас в предверии моих родов подстрижен :)
Анна15 ноября 2010 г.ответ для Анна
не сомневаюсь! очень люблю котов, да и вообще всех животных. Удачи вам!
Katerina15 ноября 2010 г.
Не расстраивайтесь.Я набрала 12 кг к 33 недельке,а потом просто перестала набирать.Может и у вас так.Потом все скинете.Не переживайте ни о чем.Волнение хуже лишнего веса.У меня вот малышик поперек до сих пор лежит и я не волнуюсь.Все равно все будет хорошо!!!!!!
Анна15 ноября 2010 г.ответ для Katerina
Спасибо. я постараюсь. И вы тоже не думайте ни о чем плохом, у малыша еще есть время и место, чтобы перевернуться 🙂
Виктория15 ноября 2010 г.
у меня +13, отношусь с юмором. Конечно, бывает- накатывает, но не часто, всё это временно и сущая ерунда)))тем более впереди жёсткая диета при гв)) так что наслаждаемся вкусняшками))
Анна15 ноября 2010 г.ответ для Виктория
Спасиюо) вы молодец!
Виктория15 ноября 2010 г.ответ для Анна
Зашла на страничку) ну такая худенькая))) конечно, цифра прибавки будет больше, чем у крупненьких девочек)))организму это необходимо))
Олеся15 ноября 2010 г.
да ну, 10 кг! Я набрала к 36 неделе почти 14 и ничего. Моя знакомая - 25, подруга-15.
Анна15 ноября 2010 г.ответ для Олеся
да я все понимаю... но как-то уж не хочется 25кг... просто у меня это первая беременность, и до недавнего времени я порхала, как бабочка. А сейчас почему то стало тяжко как-то. Я вот не знаю, когда должно стать тяжело. Может, уже пора?  
Олеся16 ноября 2010 г.ответ для Анна
да уже пора), недаром говорили раньше, что беременная женщина- это "женщина в тягости". Не прибавите вы 25 кг)). 15 кг - абсолютно нормально, если у вас до беременности было обычное телосложение. Не переживайте!
Елена15 ноября 2010 г.
Да мне кажеться что это проблема всех беременных!Смотришь на себя в зеркало и думаешь кто там на тебя смотрит еще32 недели назад была красивая стройная девушка с 42 размерором а теперь извените за вырожение хрюша с толстыми щеками.И прям никакого настроения аж выть хочеться!
Анна16 ноября 2010 г.ответ для Елена
да уж. это точно. но что делать? такая наша доля
princessa(Ol'ga)16 ноября 2010 г.
ух я уже 14 набрала к своей 30неделе)))Очень переживаю так как меня запугивают гестозом и всевозможными его последствиями, каждый день иду на весы как на приговор!!!!!!!
Leta16 ноября 2010 г.
как и в обычном состоянии: кушать надо  в меру
Юля16 ноября 2010 г.
один день в неделю  на пресной грече с кефиром или компотом из сухофруктов )

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти