Здоровье будущей мамы ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременности

Сонливость... беее... :((

Елена16 ноября 2010 г.22 ответов

Ну вот, по-моему у меня начался синдром "проснусь среди ночи и не знаю чем заняться вместо сна"... 🙂

Уже третью ночь подряд просыпаюсь под утро и не могу никак уснуть. Мозг тут же начинает обдумывать какие-то дела, как поступить, что сделать и т.д. 🙂Причем находишься в какой-то полудреме. 🙂Лежишь с закрытыми глазами и думаешь, думаешь... Ужас! А засыпаешь как назло незадолго до будильника, и естественно еле встаешь... 🙂А на работе, начиная с 14 часов просто залипаешь - сижу сплю...🙂 Наверно скоро научусь спать с открытыми глазами... Замучилась уже вся! 🙂Причем засыпаешь - ничего не тревожит, не переживаешь из-за чего-то... А просыпаешься среди ночи - и начинается...🙂 Может вставать какое-то успокоительное пить? Во кошмар какой-то((🙂

Ответы

Ленуська16 ноября 2010 г.

недели три назаад я вообще не спала по три-четыре дня подряд. И днем не спала. Потом на 16 часов отрубалась.Сейчас дела обдумываю сквозь сон, вот вроде и сплю, а вроде делаю ерестановку, варю мыло, выбираю малышу комбезик..... В итоге не мозг не отдыхает вообще(((((( Но ЭТО НОРМАЛЬНО, как все говорят....

Елена16 ноября 2010 г.ответ для Ленуська

Различить бы потом явь со сном 🙂 16 часов - я в шоке просто....

Ленуська16 ноября 2010 г.ответ для Елена

ага, у нас еще соседи в 6 утра врубили музыку на полную громкость(ну они вообще странные). Я спала, даже не услышала. Муж потом рассказывал, что лежал, не дышал и думал, что если они меня разбудят, он пойдет и убьет их нафиг... Вообще, я по себе заметила, бессонница во время Б - вещь цикличная. Придет-уйдет. И никакие успокаивающие, массажики, ванночки, ничего не поможет, если не спится. Неделю мучаешься, потом спишь по-человечески. Гормоны, одним словом...

Елена16 ноября 2010 г.ответ для Ленуська

Жить бы в мире без соседей)))) Т.е. вообще не видеть их и не слышать)) Как будто дверь твоя - портал в свой мир, где нет соседей! И можно орать, топать, бить по батареям! Никто не услышит))))))))))) А хронический ремонт - вообще молчу)))))) Наверно да, постоянно скачет настроение... А бессонница наверно последствия накопленных переживаний... Я тут так подумала вот))))))))

Светлана16 ноября 2010 г.ответ для Ленуська

О! Соседи - это отдельная песня. После того, как ты не спишь почти всю ночь, и мечтаеь утром наконец славно подремать...добрые соседи сверху включают телевизор/музыку/болтают/начинают бегать/прыгать/включать дрель...хочется написать книгу "тысяча и один способ убить своего соседа"

Елена17 ноября 2010 г.ответ для Светлана

Точно-точно!!! Но дрель - главный инструмент соседей))) Люди находятся в вечном ремонте... Как так можно?!)))))))))

Наталья16 ноября 2010 г.

У меня такая же проблема. Принимаю валерьянку 2 таб. х 3 р. В больнице сказали что она имеет эффект накопления, т.е. поможет не сразу. Мне начала помогать через неделю. Сейчас хоть ночью не 3 часа лежу без сна, а проснувшись засыпаю в течении получаса

Елена16 ноября 2010 г.ответ для Наталья

Представляешь - накопится в раз и упадешь спать неожиданно 🙂 Все равно полчаса мучаться - кошмарно просто :((( Но по сравнению с 3-мя часами - сказка! Так обидно когда работаешь еще!!! В декрете думаю не так страшно - ну, днем отоспишься, или попозже встанешь... А тут не высыпаешься из-за этого(((

Наталья16 ноября 2010 г.ответ для Елена

Сижу дома, не работаю. И вот ведь проблема - днем уснуть не могу! Хотя ко сну тянет, но как только ложусь, сразу мозги работать начинают... И все

Елена16 ноября 2010 г.ответ для Наталья

Во засада-то(((

Светлана16 ноября 2010 г.

Вот-вот, у меня то же самое. Причем, раньше я могла встать книжку почитать, а сейчас дико лень и читать не хочется, и спать не спится. Еще в квартире жара -сегодня так полночи маялась((((

Елена16 ноября 2010 г.ответ для Светлана

Самое тошнотворное - когда крутится/возится/перекатываться с места на место начинаешь и уснуть не можешь... Еще с животом так неудобно укладываться... И ничего не читается, играется... Хочется уснуть... И вот пытаешься, пытаешься... Изматываешь в итоге себя... Так ужасно(((

Светлана16 ноября 2010 г.ответ для Елена

Точно-точно)))

Анна16 ноября 2010 г.

как я тебя понимаю, у меня все тоже самое...

Елена16 ноября 2010 г.ответ для Анна

🙂 Это так утомляет ужасно :((

Матрешка17 ноября 2010 г.

На ночь чай с медом и валерианку. Я вообще заметила, чем ближе к родам, тем больше меняется график сна. Я сейчас заснуть долго не могу, тоже ворочуюсь с бока на бок, а утром будильника не слышу, встаю с лицом как после пьянки)))))))))))))

Елена18 ноября 2010 г.ответ для Матрешка

Наверно подготавливаемся не спать... Организм переходит в режим бодрствования)))

Матрешка18 ноября 2010 г.ответ для Елена

🙂Наоборот отсыпаться сейчас надо, а он, организм, какой то график непонятный вырабатывает))))))))

Елена18 ноября 2010 г.ответ для Матрешка

Ну я говорю - подготавливает нас)))) Времени выспаться у нас уже прошло, но мы тратили его на работу))))))))))))

Матрешка18 ноября 2010 г.ответ для Елена

С первой Б у меня такого не было(((( Помню дома перед рождением ремонт делали и потому некоторое время жили у свекрови, так я там чуть ли не сутками спала. Правильно говорят беременность беременности рознь)))))

Елена18 ноября 2010 г.ответ для Матрешка

Каждая - индивидуально!!! Я надеюсь все-таки поспим,выспимся хоть немного... Так этого хочетсяяяяя...

Матрешка18 ноября 2010 г.ответ для Елена

Ага, очень-очень🙂

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти