Ваше меню для 3-5 лет и как делать

У нас самое любимое блюдо - ежики, а вообще чаще всего делаем плов, гуляш, форель в пароварке, творожные запеканки и ленивые вареники (и вообще любые блюда из творога очень любят), курицу (запекаю в мультиварке без масла), ленивые голубцы (раньше делала обычные, все равно приходилось все перемешивать), рыбное суфле

Я всегда по гастроению готовлю и свободному времени, те если даже были с утра задумки что ро забабазать, а за день умоталась, то могу и омет под крышечкой потушить:-) А так наше обычное меню: макарошки, гречка, рис картошка ( гарнир), куриная голяшка, азу или бефстроганов, котлетка, иногда сосиска или вареная колбаска, иногда куриные нагетсы покупные, иногда палочки в панировке рыбные покупные, чаще самодельные аля нагется из грудки, прследнее время чаще из индейки, младшего на антиалергенной диете рекомендовали подержать, бывают оладушку из тыквы например, бывают блинчики или с мясом или с малосольной семгой, ну и по желанию сметаной и вареньем, бывает тупо омлет, просто макароны с сыром, просто гречневая кашка с молоком, реже что ро извыпечки лббим иногда зачапури поболоваться, да и если пирожки пеку, то то тоже ужин под вопросом, можем просто чай или молоко с плюшками, летом чаще, зимой реже овощи типа кабачовой икры, за лето приедается и дети не хотят есть:-( хотя мы то как раз любим что то такое легенькое. Вообще разлюбили солянку капустную. Еще вспомнилась запеканка творожная, иногда сырнички, и картофельно мясная запеканочка.

Моя ничего практически не ест, никаого разнообразия. Котлеты - наше все! Я и рада бы применить изыски, но все впустую. Пытаюсь: домашние пельмени, запеканки творожные, картошка: пюре и жареная. Макароны любит, покупаю разные с добавками (типа с овощами, гречкой и т.п.). Овощи пареные (зеленый горошек, цветная капуста, под настроение свёкла и всёёё) и сырые (морковка на ура, помидоры и огурцы по многу), плюс фрукты, почти все и много. Хлеб, булки и печенье. Омлеты, яичницы с добавками (овощи, сыр), вареные яйца. Рыба жареная, но я жареное редко готовлю и вообще против жареного. В пароварке лосось и форель и то под настроение. Запеканки мясные, картофельные не ест, тефтели, т.е. ежики не естопять дописываю: борщ варим вегетарианский (на овощном бульоне) со сметаной любит. Суп с фрикадельками (домашний фарш) на овощном бульоне, тоже ест (тут тебе и первое и второе (фрикадельки)) и рыбный суп (покупаю голову, плавники, хвосты форели или семги) и чуть-чуть картошки, луковицу (потом достаю) - прекрасный супчик получается, а главное минимум усилий и очень быстро.

У нас общее меню, для всех возрастов :)) На завтрак чередую каши (овсянная, гречневая, манная и т.д.), омлет, творожную запеканку (просто потому что в чистом виде творог не любит никто), блины/оладьи. На обед суп, всегда и обязательно (муж без него обеда не представляет, а дети овощи лучше всего именно в таком виде едят). Для разнообразия варю разные: куриный с вермишелью, борщ, щи, гороховый, фасолевый, овощной суп-пюре, суп с фрикадельками и т.д. Супы почти все на овощном бульоне. На ужин котлеты (мясные, рыбные, куриные), "ежики" (те же котлеты + рис), жаркое (слегка пассирую лук и морковь, добавляю кусочки мяса/курицы/индейки кусочками и картофель, заливаю водой и тушу до готовности), плов, запечённая в духовке (на открытом противне, в фольге, в "утятнице") курица (целиком или порционными кусками) или индейка/мясо/рыба (опять же одним большим куском или маленькими порционными) просто так или с добавлением чеснока, помидоров, лука, сыра и т.д., макароны "по флотски", блинчики с мясом, пельмени, мясо в сметанной подливке (в томатной мои дети не любят) или курица-индейка порезанные мелкими кусками и тушеные с луком/помидорами/зеленью.

Пельмени,вареники,,свинина в тесте(тесто из воды и муки,начинка -мясо и лук), курочка в духовке,рис с кукурузой или зел.горошком,куриные тефтельки.

Если недорого, то, наверно, запеканки.А вообще тоже почитаю, чего вам ответят))