Перекусы — обсуждение в Многодетные мамы

Всем привет! У кого спрашивать, если только не у многомам))) Девочки, выручайте, подкиньте идеи и рецепты, чем кормить между занятиями. Чтобы и сытно было, и не очень каллорийно и желательно быстрого приготовления и длительного хранения (чтобы за 2 часа без холодильника не испортилось даже в жару в машине).

Ответы

Rinika27 июля 2016 г.

Печенье, сушки и и.п., свежие овощи-фрукты, орехи, сухофрукты. А еще можно сумку-холодильник с собой брать, они сейчас совершенно любого размера есть, и в нее уже любые продукты, что любите: йогурты-творожки, бутерброды с чем угодно (сыр, холодное мясо-рыба, овощи и и.д.), салаты и и.д.

Анна27 июля 2016 г.

С телефона не виду возраст. Сухофрукты, орехи, бананы- лучше всего. Можно спринг-роллы.

Aрина28 июля 2016 г.

Я бутерброды люблю - хлеб,вареная грудка, тонко нарезанные помидор и болгарский перчик, засыпать сыром и на 15 минут в духовке. Производное от более вредного варианта - тертые замороженные сосиски и сыр на хлебе.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти