22 недели и 2 скрининг-УЗИ

Вчера с мужем ходили вместе на УЗИ...и всё-таки у нас подтвердили пол... две девочки 🙂🙂
Я уже свыклась с этой мыслью и мы просто радовались, когда нам показывали и говорили все размеры 🙂
Что мы имеем к этому сроку: Дихориальная двойня. Положение у обеих продольное, предлежание головное. Плаценты: передняя, задняя. Одна девочка (475 грамм, 23 см) побольше другой (427 грамм, 21 см), возможно и зачаты в разные дни. Пуповина у каждой имеет по три сосуда, все органы по развитию в норме. Маленькая очень активно избивает ту, что побольше =)). На этот раз фоток нам кончно не дали, это же ЖК 🙂 Мы очень рады, что всё хорошо!
Затем я сразу пошла на приём к гинекологу - надавали направлений на сдачу очередного литра крови...взвесили - 60 кг (прибавка уже 6 кг), теперь буду их посещать каждые три недели, сказали носить бандаж и пить кислородный коктейль, ну и Магний В6 и витамины Элевит.
Самочувствие хорошее, но ночью...это просто Ппц... Сплю только на правом или левом боку, обложенная подушками со всех сторон...просыпаюсь под утро от того, что болят внутренности (малышки смещаются и давят) и бёдра затекают в одном положении...встаю...хожу...ложусь - полчаса и снова та же песня...
Чего делать-то, может какую-нить гимнастику?