Отёки =(

treasure-real_Анна18 июля 2011 г.14 ответов
Что-то со мной не то...точнее с моими ногами...руками
Кажется они отекли (лодыжка и пальцы)...от чего это может быть???
Может это от того, что в выходные много провела времени на ногах или это от жидкости, или от жары, или от массы набранных кг?
Чем спастись?

Ответы

Катюшка Skorpy18 июля 2011 г.
Могут быть от всего того, что ты перечислила... кроме, пожалуй, массы. Постарайся это исключить - снизь время, проведенное на ногах, меньше выходи на улицу в жару.Попробуй ограничить жидкость до 1,5 литра в сутки и посмотреть, изменится ли ситуация. Если изменений не будет - обязательно скажи врачу об этом. Отёки бывают нередко, но есть случаи, когда они очень негативно отражаются на детках, а близнецовая беременность отличается очень быстрыми изменениями. Страшны скрытые отёки. В общем, опробуй так.1. Снизь количество потребляемой жидкости до 1,5 литра в сутки. Тут учитываются и жидкость во фруктах, и супы, и каши.. всё, в чем есть жидкость.2. Убери всё солёное, острое - эти продукты задерживают жидкость в организме.3. Купи бруснику, сами ягодки. Делай морс, добавляй ягодки в чай, просто грызи.Не начинай пить и заваривать мочегонные чаи и травки, в том числе любимый бруснивер от отеков. Никаких травок без назначения врача. Если первые три пункта не помогут - обязательно скажи врачу. Еще посоветую тебе, хоть это не совсем удобно, измерять количество поглощенной жидкости с количеством вышедшей. Это важный показатель. И смотри за колечком, если носишь! Есть случаи, что оно начинало травмировать палец... кольцо разрезали в травмпункте. В общем, чего только не бывает :) Будь внимательней к себе, береги себя и малышей! Осталось немного.. потерпи. Конечно, жарко, и пить хочется больше.. Меня всю беременность продержали на литре в сутки. Отпиваюсь до сих пор :))Удачи тебе и малышам! 🙂 Берегите друг друга, уже скоро встретитесь! 🙂
treasure-real_Анна18 июля 2011 г.ответ для Катюшка Skorpy
В жару и так не выхожу из дома, жидкости не очень много пью...точно да 1,5 л. (а жидкость в овощах считать?). Кол-во жидкости вход/выход. посчитала....почти то на то и выходит =)Кольцо не снимается =( даже с мылом...пойду просить мужа снять мне =(Солёное, копчёное, острое не ем...начинается изжога...Ягодки уже достала...сварю морсик =) Спасибо большое за рекомендации =)
Катюшка Skorpy18 июля 2011 г.ответ для treasure-real_Анна
Не за что, на здоровье тебе и малышам :)Жидкость в овощах считается, конечно. Считается всё, что попадает в рот :)
Ксеша18 июля 2011 г.
Совсем не обязательно гестоз, тем более срок уже немаленький. У меня самой пальцы на руках отекают, плюс ноги, особенно лодыжки. Но в основном к вечеру. Врач утром смотрела - на мой взгляд, немного отекшие ноги были, а она сказала, что нет отека, все в норме. А спасаюсь я холодной водой - ноги в таз минут на 20, потом задрать выше головы где-то тоже на 20-30) Хорошо помогает. А вот ванночки с морской солью не дейтсвуют вообще.
treasure-real_Анна19 июля 2011 г.ответ для Ксеша
Я тоже вчера в холодной воде ноги держала, потом сидела, как могла...задрала...утром всё ок...посмотрим, что к вечеру будет...
Ксеша19 июля 2011 г.ответ для treasure-real_Анна
Мне в начале отечной проблемы вообще помогало на ура) Сейчас совсем не сходят, но становятся меньше.
Яна18 июля 2011 г.
Анют,если не спадет отек,то это может быть гестозом,покажись врачу обязательно!!!
treasure-real_Анна18 июля 2011 г.ответ для Яна
Я вчера к вечеру первый раз заметила...сегодня утром всё ок, в течение дня поприбиралась, постояла на кухне за готовкой и опять они у меня, как ласты =((
Яна18 июля 2011 г.ответ для treasure-real_Анна
Давай к врачу,могут положить на сохранение и там будешь мочу сдавать,сколько выпиваешь и сколько писаешь,я когда за неделю до родов лежала в роддоме,много таких было,это надо не запускать
treasure-real_Анна19 июля 2011 г.ответ для Яна
Врача-то нет...в отпуске она, вместо неё девочка-интерн =( Я вроду проконтролировала...сколько пью, столько и выходит, даже больше =) А анализы мочи хорошие, я в пятницу сдавала =)
Skandy18 июля 2011 г.
И у меня появились они=( Чем спасаться не знаю, клюквенный морс не помогает=( Причем как-то резко начались=( + 1,5 кг за 2 дня=(
treasure-real_Анна18 июля 2011 г.ответ для Skandy
вот напасть-то =(
Юленька19 июля 2011 г.
Я начала отекать с 16 недель,лето,жара....Никакие "народные" советы не спасали от отеков,помогал только эуфиллин в таблетках,выпьешь - полегче,а не выпьешь-всё,уплыла,за день прибавка 1 кг,так до конца Б на нем и "сидела",а гестоза как такового и не было.
treasure-real_Анна19 июля 2011 г.ответ для Юленька
ок, спасибо =))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти