восстановление после КС — обсуждение в Многоплодная беременность

Девушки,

предстоит кесарево, плановое.

Подскажите, пожалуйста, удается ли после него упражнениями и бандажом убрать живот, чтобы он стал таким же, как до кесарева? Много слышала про то, что мышцы пресса разрезают, и их уже не накачать :(

Ответы

Filippina10 января 2012 г.

Юля, мне 2 раза делали КС с разницей в 2 года. сейчас после второго раза через 14 дней после операции у меня нет живота. а вот в первый раз долго висел фартук.

диана10 января 2012 г.ответ для Filippina

а вы после первого и второго чем нибудь занимались? а между беременностями?

Filippina10 января 2012 г.ответ для диана

я вплоть до второй беременности не смогла избавиться от живота. ничем не занималась - не люблю я гимнастику и спорт.

диана10 января 2012 г.ответ для Filippina

у меня вроде не висит, но немного выпирает, не так как до Б, а до нее я пресс качала раз в неделю, а щас редко, сын поздно ложится. хочу вторым Б, здорово было б если как у вас получится

Filippina10 января 2012 г.ответ для диана

с двумя действительно все быстрее уходит. Да плюс я еще после выписки сейчас сразу бандаж одела до груди.

Юлия10 января 2012 г.ответ для Filippina

а почему, интересно, после 1-го не убирался....

Filippina10 января 2012 г.ответ для Юлия

сама не понимаю.

Юлия10 января 2012 г.ответ для Filippina

спасибо, успокоили) а то говорят, что мышцы разрезанные уже не накачать :)

Рыжесть10 января 2012 г.

Я никаких упражнений не делала, только бандаж примерно месяц носила. Живот вернулся в норму за полтора месяца.

Юлия10 января 2012 г.ответ для Рыжесть

классно! и это после двойни?

Рыжесть10 января 2012 г.ответ для Юлия

нет, у меня один ребёнок

Юлия10 января 2012 г.ответ для Рыжесть

все равно очень быстро!

Наталья10 января 2012 г.

Живот практически ушел, практически - потому что после родов я (за год) похудела на 20 кг, при том что за первую беременность набрала всего 3 кг. Месяц послеоперационный бандаж, а когда ребенку исполнилось 6 месяцев перестала кормить и занялась ежедневно утром-вечером по 10 минут прессом+ диета.

Анастасия10 января 2012 г.

У меня тоже довольно быстро ушел без всяких упражнений.. Да и какие упражнения, с ребенком столько набегаешься, особенно если без бабушек и нянь. Я первый год после родов была худющая, только грудь пятого размера (от молока) :)

Катюшка Skorpy10 января 2012 г.

А у меня ужасный живот........

DIAMOND11 января 2012 г.

живот пока не ушел((((((((( прошло 3 мес

Натусик_К27 февраля 2012 г.

Юлия, живот у меня практически ушел примерно через 3-4 месяца. Основной совет - после КС - не снимать бондаж примерно 1,5 месяца (1-й месяц я даже спала в нем). Это может и не очень удобно, но помогает. Упражнения на пресс тоже помогут. Мне хирург разрешил после КС не раньше, чем через 6 мес. начинать тренировки.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти