Бессонница

Ксения19 июля 2012 г.12 ответов

Частые походы в туалет ночью провоцируют у меня бессонницу, особенно в 4-5 утра. Вот и сейчас уже 2 (!) часа мучаюсь бездельем. Еще и ладошки чешутся( Поела фруктов, поползала в инете. И как заставить себя спать? Ложусь и начинаю ворочаться. А сейчас еще и парни такие ползания внутри устроили! Живот ходуном ходил. Наверное, хотят мне сказать: "Мать, ты там совсем сдурела что ли? 6 утра, вали в кровать!"

Ответы

Lizzy19 июля 2012 г.
я помню тоже замучалась в туалет бегать, причем до смешного доходило: пописала, почистила зубы, пописала, умылась, пописала, разобррала кровать, снова писать, дошла опять до кровати - нет, еще пописать хочу, и ночью постоянно в полубреде ходила и ходила писать и писать, как ни странно днем все было нормально :)
Любаша19 июля 2012 г.
Я проснулась в 5 ,сходила в туалет и все.....сна как нибывало..Только муж лежит посапывает...У меня малыш вечером перед сном устраивает такие там перемещения,а потом как наподдаст в косточку у бедра рукой с одной стороны,ногой с дргой сторны...Уж не знаю в какой позе заснуть)
Аннушка19 июля 2012 г.
я в книге "я или мы. как растить близнецов" прочитала, что ночные похождения в туалет приучают мамочку к ночным кормлениям. что потом легче просыпаться  будет. Я уже почти привыкла вставать каждые 2 часа.
Валерия19 июля 2012 г.
И у меня то же: проснулась в 3,сходила в туалет и все-ни в одном глазу...Иногда правда до 5 получается поспать...
Ольга19 июля 2012 г.
Я тоже мучаюсь бессоницей последнее время. Засыпаю часов в 5, просыпаюсь в 11, а потом весь день все лень(( Мне валерианка в таблетках не помогает.
Ольга19 июля 2012 г.
 Попробуйте принять на ночь 1 ч.л. смеси пустырника и валерианы (спиртовые растворы!, не бойтесь!)
Виктория19 июля 2012 г.
меня такая фигня периодами застает, то сплю как суслик в 10 вечера уже, и до утра, то вообще не уснуть кручусь, в туалет бегаю...
Ксения19 июля 2012 г.
у меня было так,но всего два дня,было невносимо жарко. а сейчас прохладно,в туалет сбегала и дальше как убитая спать!!!!не нарадуюсь этой погоде!!!
Натали24 июля 2012 г.
я думала я одна такая..оказывается вас много))))))))А ни у  кого случайно в ушах не пульсирует???.а то мне ни один врач ничего не может сказать..а то у меня бессоница и от этого тоже, помимо туалета...
Алиса24 июля 2012 г.ответ для Натали
Может это давление? Не пробовали искать причину?
Натали24 июля 2012 г.ответ для Алиса
Да вот же с давлением все в порядке...лор сказал тоже все нормально...я больше незнаю где ее искать..
Алиса24 июля 2012 г.ответ для Натали
Тогда к неврологу. Вот только не знаю, как обследоваться вам...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти