Многоплодная беременность Отеки, давление и прочие недуги

Судороги

Мария Суслова16 января 2013 г.16 ответов

Девочки.... Это капец.... Вчера перепугалась сама, да и мужа напугала!!! Короче, я улеглась спать...выложила ноги на валик... вроде как все супер и тут началось... У меня невероятно свело левую СТОПУ!!!! Поначалу я еще могла даже носок на себя-от себя и даже пройтись... А потом начался ужас с кривлением палцев и дикой болью с тыльной стороны стопы!!! Я бегала по квартире, рыдала от боли и тупо ничего не могла сделать... А когда муж пытался помять или поколоть я начинала орать от боли!!!! Мда......во-первых я не ожидала от себя такой истерики от боли, а во-вторых судорога икр для меня еще куда ни шло, но вот стопы.... Муж настаивает в срочном звонке врачу моему, а я вот думаю что я ни одна в своей печале и беспокоить врача по такому вот поводу не совсем корректно! Вот только вопрос, что же делать, если история повториться??? Как избавиться от боли??? Причем быстро))))))

Ответы

Дина16 января 2013 г.

Вы пьете магне В6? Магний помогает расслабить мускулатуру.

Ksuxina16 января 2013 г.ответ для Дина

ДА! Магний В6 в моем рационе давненько и регулярно... Да и витаминно-минеральный комплекс Эмфетал принимаю! Некоторые считают, что кальций надо пить, но насколько я знаю, после 7 месяцем кальций пить уже не рекомендуют, кости у дитенышей жеще становяться!

Наталья Евгеньевна Меремьянина16 января 2013 г.ответ для Ksuxina

Ксю, а моя гинеколого, наоборот, запрещала мне пить кальций, говорит только после 30 недель 🙂

Ksuxina16 января 2013 г.ответ для Наталья Евгеньевна Меремьянина

Ну короче с этим кальцием что-то совсем не понятно!!! Мне моя гиня тоже сказала не пить... Мне кальция глюконат ЛОР прописала пить, когда у меня насморк беременных начился, думала, что снимет трошки отек, как при аллергии!! Но КАЛЬЦИЙ коварен для малышей!!!

Anna16 января 2013 г.

не знаю как правильно избавляться..но я тупо на интуитивном уровне начинаю масировать место которое свела судорога..ну и согреть по возможности вплоть до закидывания ноги на батарею...мне помогает давольно быстро буквально минутка и все.. ну и носочки... ноги в тепле меньше сводит (для меня просто это проблема не только б, но и вообще) с моря допустим только это выгоняет))

Ksuxina16 января 2013 г.ответ для Anna

хм... тепло??? надо будет попробываь! Спасибо за совет!!!

Татьяна16 января 2013 г.

У меня раньше часто были судороги стопы. Пальцы скрючивало и как-то они веером растопырывались. Было жутко неприятно. Колоть не помогало. Я просто становилась всем весом на носочек. Представь, если одеваешь туфли на ОЧЕНЬ высоком каблуке, так, что аж колени подгибаются! То есть пальцы максимально согнуты. Вот, когда это сжимание достаточно сильное, тогда сразу отпускало. А вообще, лучше к врачу, но если до визита к нему все повториться, то уже будет арсенал советов) Пока перепробуешь, уже пройдет)))))

Мария16 января 2013 г.

Да, у меня так было на последних мес Б, в эту тоже жду))), знаю точно, что это не хватает чего-то в организме, это может быть не только кальций, но и калий, может глюкоза, а еще варикоз. Я тянула стопу на себя сильно, еле отпускало. Но мне кажется, спроси все равно у врача, а то так мучать долго мучаться, а она все таки ведет тебя и знает что прописать, может дополнительный элемент какой-нибудь.

Лера16 января 2013 г.

Я такой "прелестью" страдаю уже давно, вроде как нехватка витаминов группы В (не утверждаю, но в беременность принимала их и все было нормально). Помогает вот что: залезаю в ванну или в душ и поливаю ноги очень теплой водой (только вариться в крутую не надо), лучше стоя, а то сидя судорога еще сильнее хватает. Минут 7 и все проходит. Правильнее, конечно, искать причину, а не устранять последствия, но сама с этим вопросом до сих пор не разобралась))

Мария16 января 2013 г.

Булавкой уколоть) Старый проверенный способ. Мне помогает. Еще разтереть стобу , и для профилактики дальше не оставляйте ноги в холоде, лучше всегда в носках ходить.

Ksuxina16 января 2013 г.ответ для Мария

...да! Муж вчера зубочисткой колол...вроде полегчало, но утверждать не буду!

Катерина16 января 2013 г.

Пью Витрум Пренатал постоянно.. и тут тоже.. икры как будто после 10км бега в горку! и сводило... Доктор сказала добавить Кальций Д3никомед! На третий день приема как рукой сняло)) ттт сейчас не беспокоит))

Irina Vasilkova16 января 2013 г.

У меня тоже когда беременная были судогри. До того и после того ни разу судорог небыло! Мне ничего не помогало, просто пыталась перетерпеть и помассировать ногу. Чаще всего судороги с утра былы, просыпалась от боли (((( После родов понятное дело все прошло )))

Елена16 января 2013 г.

Ксюша, мне врач при судорогах выписывал пить кальций и железо. Даже если просто тянуло ноги, я снова начинала пить эти витамины.

Елена16 января 2013 г.

Мне врач прописал кальций, судорога один раз была на одной ноге. Сейчас вроде все ок.

Мария Суслова16 января 2013 г.

говорят Магне помогает, мне стало лучше после приема мультивитаминов обычных, комплевит мама

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти