девчата, сколько вы отдыхаете в течении дня?

Мария19 июня 2013 г.18 ответов

вчера прочла инфу по поводу отдыха во время многоплодной беременности.

Там рекомендуют с 20 по 30 неделю отдыхать не менее 4-6 часов в день, а с 30 недельки не менее 8 часов в день.

А сколько отдыхаете вы?

Я как-то по желанию....желание в последнее время возникает все чаще и чаще:)) Но время особо не позволяет, но все равно при любой возможности ложусь в кроватку:)) Переживаю за шейку....Первых детей я не донашивала и с ними у меня в 30 недель шейка была открыта на 1 палец, а сейчас же нас двое:)).

Ответы

Kristy19 июня 2013 г.
Я тоже переживаю за шейку и стараюсь лежать побольше. Слава Богу, что не работаю!!! :)) Заметила, что низ живота у меня быстрее устает и как-то тяжелеет, когда погода дождливая.. уж не знаю с чем это связано, могу тогда вообще весь день пролежать (
Алена19 июня 2013 г.ответ для Kristy
у меня как-то низ животика не устает, но когда я долго в горизонтальном положении матка каменеет и мне становится страшно...:(( на счет дождя интересное наблюдение...в дождик вообще хорошо полежать:))Может и твои малыши тоже так считают:)))
Kristy19 июня 2013 г.ответ для Алена
неее, мне в горизонтальном положении пока хорошо ))) Лежу на боку с подушкой под животиком. Каменеть начинает если я долго в вертикальном. Раньше каменела реже, но сильнее по 2 раза на дню, сейчас слабее, но раз 5 точно бывает.. А пару дней назад за полчаса наверное раз 5 твердела, я так испугалась.. магне в6 и сразу лежать, вроде больше такого не было.. Я всё к себе прислушиваюсь, недельки считаю..еще на одну больше, еще на одну ))) Ужас! Такая мнительная стала!
Алена19 июня 2013 г.ответ для Kristy
ты не одинока:))) каждый прожитый день, неделька, месяц - праздник!:))) я перепутала.....................в вертикальном положении у меня тонус, а в лежа все хорошо:))) а ты магний не пьешь каждый день? мне назначили по 1таб. 3 раза в день.
Kristy19 июня 2013 г.ответ для Алена
Пью его каждый день тоже по 1 табл 3 раза. Но мне кажется иногда пузик живет по своим законам ) А когда он каменеет, то он такой неровной формы становится и там прям какие-то бугры виднеются, каждый раз в разных местах! Это что такое? Детиии?
Zlata19 июня 2013 г.
у меня в 25 недель начались схватки и совсем не тренировочные, поэтому я испугалась и вставала только съездить к врачу или поесть, ну и часик на лавочке во дворе посидеть. А после 30 недель даже желания посидеть не возникало - только полежать:)
Алена19 июня 2013 г.ответ для Zlata
оооооооооооо............ а в каком состоянии была шейка когда начались схватки в 25 неделек? какие были причины? на каком сроке родились малыши? а какой образ жизни был до 25 недель? Целый допрос получился
Zlata19 июня 2013 г.ответ для Алена
по порядку:) Шейка была закрыта. Она и после отхождения вод была закрыта. Открывали вручную. Причину не знаю. После начала схваток начала пить гинипрал, пила его до 34 недели Родились в 35,1 До 25 гуляла каждый день, в принципе не сильно активничала, но и не лежала.
Алена19 июня 2013 г.ответ для Zlata
спасибки за ответ:))) здоровья и сил всей вашей счастливой семье!!!
Аня - leopardovna19 июня 2013 г.
ой! я вообще с кровати на диван, с дивана на кровать перекатывалась! муж приходил с работы - кушать готовил)))
Алена19 июня 2013 г.ответ для Аня - leopardovna
:))всю беременность?:))
Аня - leopardovna19 июня 2013 г.ответ для Алена
почти да)))) недели с 18 лежала задрав ноги, был постоянный тонус и краевое предлежание плаценты. на улицу выходила в сопровождении мужа только к врачам, о каких то прогулках даже речь не шла! беременную одежду выгуливала в консультации и больнице)))
Надежда19 июня 2013 г.
у меня есть возможность отдыхать постоянно и всю Б, спасибо маме и мужу! Без их помощи этой Б могло бы и не быть.
Алена19 июня 2013 г.ответ для Надежда
Вот и здорово когда есть кому помочь и главное поддержать:)))
Настя19 июня 2013 г.
Я при каждом удобном случае стараюсь полежать, если повезет то поспать. По времени конечно не засекала))
Алена19 июня 2013 г.ответ для Настя
нам сейчас сон очень нужен:))) Когда родятся малыши будем мечтать о том чтобы хоть чуть-чуть вздремнуть:)))
Natysy0519 июня 2013 г.
а я безумная женщина прекратила работать в это воскресение, на 33 неделе и сама понимаю что уже тяжело, но до последнего откладывала. И вот сейчас звонят, я отказываюсь а мысли в голове:а может еще поработат?. Но пройдусь до магазина и все уже хочется лечь. Надо еще много успеть. Но силы похоже иссякли.
Мария19 июня 2013 г.
я тоже, как в декрет вышла, постоянно сплю или просто валяюсь))) раз в день погулять выхожу, до 30 недели по пол дня по городу бегала, сейчас уже поменьше, устаю быстро))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти