Девочки миленькие помогите советом!!!

Сейчас идет 29 неделька, и по вынужденным причинам переезжаем в другой город, буду там до родов. Квартира у нас там на 3 этаже без лифта дом. Я очень переживаю, можно ли нам с многоплодной шагать по лестнице? Выходить я буду редко, гулять на балконе в основном, в женскую съездить или на узи максимум. Ну раза два в неделю подниматься и опускаться. Это вредно??

Ответы

Ната12 ноября 2014 г.
это совсем не вредно, а даже полезно !!! для укрепления мышц тазового дна!!!
Олеся12 ноября 2014 г.ответ для Ната
Ната спасибо большое за ответ, я что-о так расстроилась сижу реву( У нас просто большой дом и максимум куда я ходила в беременность это в магазин и прогулка около дома, врачи велели беречься, а тут сразу и третий этаж. Перепугалась, не передать как. Но ответы успокаивают, спасибо большое!
Ната13 ноября 2014 г.ответ для Олеся
не переживайте !!! доносите и все будет хорошо!
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для Ната
Спасибо Наточка! Очень надеюсь!!
Thunderella13 ноября 2014 г.ответ для Олеся
А в доме разве меньше нагрузки? Мы как раз в дом переехали, в квартире я меньше физически нагружалась.
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для Thunderella
Вообще дома нагрузки не было))) все комфортно и удобно мне. Единственное уборка намного дольше. В беременность так вообще на два дня растягивается) 
SmileFree12 ноября 2014 г.
аналогично=) после 25  где-то недель необходимо было переезжать в др квартиру. на 4 этаже, без лифта. первые пару раз еле доползала до двери, а потом....я даже легче ходить стала, и без передышек! а срок-то рос! приходилось спускаться боком, потому что не было видно лестницы=) ходила туда-сюда до упора. потом просто перестала ходить из-за отеков. очень тяжко было даже до туалета дойти. родила в 38 и говорили, что ещё бы походила. теперь коляску и малышню таскаем туда-сюда=) ерунда это все, не парьтесь=) я иногда думаю,что если бы не эта лестница, то наверное, не доходила бы до такого срока.
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для SmileFree
Я очень хочу доносить! Постоянно об этом думаю, уже незнаю куда мысли деть. Это прямо навождение, еще врачи! Почему врачи постоянно говорят о том, что с многоплодной опасно и т.д. настрой дают "супер"
SmileFree17 ноября 2014 г.ответ для Олеся
а мне повезло с врачами, они все мне говорили, что нормально носят такую Б и ни разу ничем не пугали. прям огромное им спасибо=) я тут начитаюсь вечно про пессарии и всякие тяжкости с шейкой, на приеме ныла, мол, может мне что-то надо..... в ответ слышала, что все нормально и не стоит волноваться. и слава богу так все и вышло.=) и на узи 3 раза всего была, про шейку мне врач в больнице сказала, что если до 20 недель не раскрывается и не укорачивается, то и не станет. так и получилось
Ирина12 ноября 2014 г.
Движение это ЖИЗНЬ!!! Я на 4-ом этаже живу, без лифта! И на работу до 28 недель ходила, а потом за дочей в садик. Специально выгоняла себя на улицу, и спокойная хотьба по лестницам мне ни чем не навредила!!! super_smilies082.gif
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для Ирина
В бандаже гуляли? Я вчера уже попробовала, вроде и не высоко, вроде и даже удобно) больше паники, как обычно
Ирина14 ноября 2014 г.ответ для Олеся
Да! Бандаж и компрессионные чулки ---- были моими лучшими друзьями big_smiles_278.gif
SmileFree17 ноября 2014 г.ответ для Ирина
поддерживаю! бандаж наше все!
Ягода Малина Я12 ноября 2014 г.
Абсолютно не вредно,но после 34 нед будет просто тяжело это.
Олеся12 ноября 2014 г.ответ для Ягода Малина Я
бандаж помогает я думаю? спасибо за ответ большое! Я очень хочу доносить нормально деток и переживаю очень, просто не передать как, а тут еще и третий этаж, я в панику впала
Оля12 ноября 2014 г.ответ для Олеся
Да, с двойней очень желателен правильно подобранный и правильно надетый удобный и качественный бандаж. 
Олеся12 ноября 2014 г.ответ для Оля
без бандажа мне кажется я даже до туалета сейчас не хожу, сразу ощущается нагрузка, вроде одеваю и ношу правильно
Ягода Малина Я12 ноября 2014 г.ответ для Олеся
Да,бандаж вам в помощь)))
Надежда12 ноября 2014 г.
У меня двойня, 36-я неделя. Живу на 3 этаже, шагаю только так. А что в этом такого??? Пыхчу, но ничего. Бывает и с сумками из магазина. Если нет никаких осложнений, то ходить полезно. 
Олеся12 ноября 2014 г.ответ для Надежда
ох спасибо огромное Наденька, я так расстроилась, не передать. Всю беременность почти не плакала, а тут узнала про этаж и реву сижу как дура. Муж уже в панике не знает что и делать. Когда квартиру брали и не думали об этом, а сейчас сижу и паникую. Я подумываю может  непривычки будет тяжело, но зато до жк у меня там всего 5 минут ходьбы, и можно на лестничном пролете отдыхать стоять если тяжело 
Надежда12 ноября 2014 г.ответ для Олеся
Не переживайте))) тренируйтесь)). Потом еще коляску туда-сюда таскать. Ходить по ступенькам не вредно, а вот плакать по пустякам очень нежелательно. Деточки все чувствуют. 
Олеся12 ноября 2014 г.ответ для Надежда
Спасибо, да я что-то перенервничала, переезд и все в кучу, видимо и нервы сдали. Сказывается вся обстановка связанная с этим. Спасибо еще раз, буду спокойнее к этому относится
Даша12 ноября 2014 г.
Я до 35 недели ходила на гимнастику:) родила на 37ой неделе. Правда у меня пессарий стоял
Олеся12 ноября 2014 г.ответ для Даша
Даша а во сколько недель пессарий поставили?
Даша12 ноября 2014 г.ответ для Олеся
На 21-22 неделе. Сняли уже когда воды отошли. Мне с ним легче было ходить и спокойнее
Таня12 ноября 2014 г.
Если нет тонуса и угрозы, то не вредно, вы главное не торопитесь :)
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для Таня
Заметила что живот приходит в тонус после далте дороги. Вчера переезжали я очень устала в дороге и животик был прямо каменный, полежала и отпустило вроде. А при ходьбе такого не заметила. Спасибо!
Таня14 ноября 2014 г.ответ для Олеся
Да! Если нужно былр долго ехать в машине, мне было очень некомфортно, тоже каменел.
аннетка12 ноября 2014 г.
У нас и ЖК без лифта на 4 этаже, и живем мы в доме без лифта, несколько раз в день поднималась,  когда есть старшие дети особенно дома не рассидишься...все нормально ,успокойтесь, совсем не о чем переживать...:)
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для аннетка
Спасибо! Буду так себя и настраивать
Оля12 ноября 2014 г.
Если у вас — не дай Бог — будет ИЦН или тонус вы будете лежать в стационаре. А если таких проблем нет, то шагайте. Естественно, не спеша. 
Олеся12 ноября 2014 г.ответ для Оля
завтра узи будет, давно не делала почти месяц назад,сама переживаю за шейку очень, тонус бывает, но не очень большой
Thunderella13 ноября 2014 г.
Мы жили на пятом этаже без лифта, везде гуляли со старшей (и на руки ее поднимала) и ездили по делам, в 38 недель я еще и училась машину водить по полю. Чувствовала себя лучше, чем в первую беременность, последние недели которой зря в больнице провалялась (в моем случае была лишняя перестраховка). Пессария не было, в бандаже тоже было неудобно.
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для Thunderella
5?! Ого, как вы справлялись? Я тоже так хочу, а то все как амеба. Вообще беременность меня изменила, я очень активная сама по себе и на месте не сижу, а тут как будто меня обухом по голове, сама в шоке!(
Thunderella14 ноября 2014 г.ответ для Олеся
Иногда организм тяжело перестраивается, просто пережидаешь это время.С чем конкретно справлялись? У вас, наверно, полегче, раз нет старшего ребенка и дома техника. У меня тоже не было чего-то невыносимо страшного.
Катеринкина13 ноября 2014 г.
вы шутите? big_smiles_162.gifзависит от вашего самочувствия и рекомендаций врача..есть такие, кто лежит на сохранении чуть ли не с первых недель.А некоторые до 39 скачут и нормально. Это же индивидуально все.Беременность даже двойней не является прямым противопоказанием к ходьбе по этажам)От себя могу сказать, я на последних недельках еле ползала, гулять или еще что то сил было маловато. Но до 34-35 недели весьма активно жила)
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для Катеринкина
Да вроде противопоказаний нет, единственное после дальней дороги животик с тонусе, но успокаивается как полежу
анна13 ноября 2014 г.
я бегала и поэтому преждевременно и не родила.Мышцы надо тренировать.Я вообще как электровеник и ничего.Третий этаж не так уж и высоко.В вашем положении вредно на балконе гулять-больше шансов,что продует.Так,что выходите на улицу и мышцы промежности заодно укрепите
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для анна
Спасибо, вчера уже набегадась, вроде и не сильно высоко 
Асем13 ноября 2014 г.
Да вы что?вы ж не больная какая нибудь,вы просто беременны.у меня завтра 35 недель будет,тоже двойня.я деток старших весь день вожу в садик,в школу,по секциям.захожу-выхожу раза 5-6 на 3 ий этаж.прибегаю делаю домашние дела,убегаю.я наоборот когда выходные начинаю скисать))))
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для Асем
Я паникер, всю беременность, сама себя не узнаю. Что делать с этим незнаю!(
Наталья (Лисенок Скомаручо)14 ноября 2014 г.
Я живу загородном доме у нас спальня на третьем! Так что бегала вверх вниз не по одному разу в день. Не переживайте все хорошо будет!
Олеся14 ноября 2014 г.ответ для Наталья (Лисенок Скомаручо)
Спасибо!!!
Ольга14 ноября 2014 г.
Да ладно вам! Столько людей без лифта живут! Не рожают же в подъезде))) Отдыхайте и не перенапрягайтесь! Удачных вам родов!))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти