Беременность двойней вечный голод как бороться?

Korgikgreevich14 июля 2016 г.24 ответов

Девочки беременна двойней срок 27.10.2016 будет девочка и мальчик (диохриально дианомичная двойня вроде так) очень переживаю иногда доходит до панике не знаю как это изменит мою жизнь и как буду справляться. Кроме этого у меня есть замечательная, долгожданная доченька 1,3 г. с ней очень справляюсь с первых день. За беременность с дочкой набрала 25 кг (с 68-93 кг), после роддома ушло 8 кг все остальное получилось сбросить до 63 кг следя за питанием и гулять с коляской. Мне было морально тяжело после родов смотреть на себя в зеркало не могла и считала себя не атрактивной ведь при 165 см и 80 кг не легко подобрать вещи. Поэтому при этой беременности не хочу повторить раннешную ошибку опять чувствовать себя бочкой и что ляхи трутся до покраснения я терпеть не хочу. 😌 После родовой период и так тяжелый не хочу еще изза веса потом переживать.
Сейчас 25 недель а я уже набрала 9 кг очень хочется кушать и не здоровую пищу а больше картошку торты и шоколад. Расскажите как у вас было с двойней сколько набрали? И как боролись с вечным голодом? Позволяли ли себе каждый день сладкое?

Ответы

Странное чувство14 июля 2016 г.

Так 9 кг это нормальный набор веса с двойней.

Alina15 июля 2016 г.ответ для Странное чувство

почемуто после 20 неделе каждую неделю по + 2кг а еще 12-15 недель носить что дальше будет не знаю но буду правда смотреть что полезно бейбикам а не на свои капризы 🍀🍀🍀🍀 вы тоже с двойней беременны?

Странное чувство15 июля 2016 г.ответ для Alina

Да, у меня тоже двойня, после 20 недели основной набор веса и идет. У меня до 20 недели всего +3 кг было. Сейчас 25 недель всего набрано 6. Но почти все кого я знаю с двойней набрали на этом сроке от 10 кг...Я наоборот очень похудела, живот растет а я тощаю, обратная ситуация, тоже ничего хорошего. Может быть у вас еще отеки? Лишняя жидкость может давать вес, рекомендуют меньше пить на наших сроках, хотя пить очень хочется, я пью как лошадь...

Whiteeye14 июля 2016 г.

За 34 нед набрала 13,5 кг. По объемаи: грудь, талия-живот, жопка :) Ем примерно так же, как до беременности, особенно когда перестала в офисе работать, где нет этих вечных перекусов, и наступило лето с фруктами - так ляпота. Цель: родить в 38 недель и набрать не больше 16 кг:)

Alina15 июля 2016 г.ответ для Whiteeye

классно у меня тоже примерно такая же цель до +18 но после 30 неделе вес будет прям липнуть, по крайней мере последнию беременность так было и сил не было контролирывать себя. у Вас тоже двойня? 🍀🍀🍀🍀🍀

Whiteeye15 июля 2016 г.ответ для Alina

Да,двое мальчишек!

Катя14 июля 2016 г.

Набрала 16 кг. Налегала на салатики и фрукты. Сладкое ограничиваю по жизни и в беременность не позволяла себе расслабляться.

Странное чувство15 июля 2016 г.ответ для Катя

А мне кажется что во фруктах как раз сахара полно...

Alina15 июля 2016 г.ответ для Катя

Вы мой кумир тоже так хочу научится но жить без сладкого не могу может максимум месяц а при беременности вообще себя тяжело заставить давится на что нет аппетита но буду переборывать себя. Видь красота требует жертв и здравым умом понимая что от шоколадок и булок бейбикам нечего хорошего лучше творого мясо и каши. Тем более мы пример для наших деток. Спасибо вы меня успокоили буду стараться тоже хотябы не больше 18 набрать 😆

Natalie14 июля 2016 г.

Я набрала по весам 20 кг, у меня ди-ди 35 недель, у меня в дневнике есть мои фотки и с пузом и без, ела тоже всякую хрень: пельмени, макдак, а когда токсикозило меня, так только от макарон не тошнило😒Но внешне все говорят, что не особо толще то стала, но на весах то страшная цифра 75😱А была 55😩

Alina15 июля 2016 г.ответ для Natalie

Классно посмотрела Вы такая красивая 💃🏽 тфу тфу и правда не видно что фигура поправилась мне кажется все 20 кг только в животике.

Mira14 июля 2016 г.

Ди-ди, 32 недели, + 8 кг. Не ограничиваю, но надо начинать. Очень много хожу пешком, часа по 3 в день в нормальном темпе, не меньше. Считаю что из-за этого в форме. До беременности 165 см и 60 кг, то есть тоже не худенькая.

Alina15 июля 2016 г.ответ для Mira

классно только +8 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 наверно правда из за прогулок тоже начну

Anastasia14 июля 2016 г.

Ела все подряд. До беременности -74, рожала 95, сейчас 78, но кормлю и грудь огромная. Близнецам 1.5 мес. ЗЫ старшей доче 1,4)) с ней наьрала 8кг и тоже ела все подряд

Alina15 июля 2016 г.ответ для Anastasia

Ого как все у нас сходиться 😆 спасибо что написали я с Вами обязательно свяжусь 👯

Елизавета14 июля 2016 г.

До беременности весила 63 при росте 182, ушла на роды 104 вес, сейчас вернулась в 65. Если нет предрасположенности к полноте то даже не парьтесь. Я редко встречаю мам двойняшек в теле)))) будете себя ограничивать в еде, будут психи, а оно и детям вам надо..

Альбина14 июля 2016 г.

31 неделя и +12.Больше всего ела пиццу и лаваш,окорочка всякие ,хотелось постоянно чизбургера и кока-колы)но теперь уже как-то страшновато,надо налегать на овощи и фрукты,а то все в бока начинает уходить

Korgikgreevich14 июля 2016 г.

24 недели и набрала 9кг..с 57кг.. вы пока в норму более чем укладываетесь)))

Тетяна15 июля 2016 г.

У меня 23 неделя, набрала 9 кг от добеременного веса, тоже переживаю из-за лишних кг. Обсуждала с врачем, не думает ли она, что пора меня посадить на диету, говорит, что если булки с маслом и тортики не топчешь, то все в норме. И вообще вес не показатель, потому что сейчас лето и может плохо отходить жидкость, поэтому такой вес. Особой диеты не придерживаюсь, но стараюсь есть полезные продукты, маленькими порциями и часто, правда, получается не всегда. Пару раз было, что с собой не было ничего перекусить и не было возможности что-то купить, в итоге плакала, потому что очень-очень хотелось есть. Вообще чувствую себя бегемотиком, особенно, когда нужно наклониться или присесть, но ноги, руки и лицо вроде как не очень потолстели, судя по отражению в зеркале. Конечно, не плохо было бы заняться какой-то физ. активностью, типа плаванья или йоги, но во-первых страшно из-за постоянных угроз, а во-вторых после работы хочется просто лечь и отдохнуть. Максимум, на что меня хватает, это пешие прогулки по часику в день, да и то, не всегда могу себя заставить

Айриди15 июля 2016 г.

До Б весила 45кг. В 34 недели весила 59. Сама себе нравилась. В 36,4 положили в р.д. в 36,6 было пкс перед которым взвесили и афигели. 67.900. Т.е за 3 недели +9кг. После родов я поняла от куда вес этот. Отеки. Я ходила как жена пасечника в течение 10 ти дней. Ноги словно водой налиты были. Хлюпали. Глаща не открывались. За питанием следила с первых дней. Жраааать хотелось атас. Но когда я знала что жор пустой я брала и сьедала 2 ч.л меда с горячим чаем и жор проходил. Мед сильно гасит аппетит. А вообще старалась кушать все более менее полезное. Чипсы пару раз ела за беременность и пачек 10 доширака😂

Изюминка15 июля 2016 г.

33 недели + 14 кг. Сладкое за всю берем ела раза 4. В виде кусочка пироженки или кусочка тортика. Шоколад я вовсе не люблю, равнодушна к нему. Ела сладкие фрукты, клубнику, черешню, персики, арбуз, дыня. Но особо меня это не спасло. Срок ещё до родов хороший, а весы уже заикаться стали когда я на них встаю ))))

Anya_BS16 июля 2016 г.

У меня за Б 15 кг,все в роддоме оставила.следила очень тщательно за питанием,потому что в1Б набрала 23,5,после 6 только только кефир с печеньем,а вообще иногда то можно себя побаловать )

Alina17 июля 2016 г.ответ для Anya_BS

да правильно нужно брать себя в руки и следить что ешь 😊 вот 2 дня слежу и не грамма не набрала и при этом чувствую себя нормально пока в обморок не падала 😆 спасибо буду верить в то что и с 15 кг прибавкой можно родить нормальных бейбиков 🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Anastasia7 сентября 2016 г.

Ела все подряд. Рожать ехала 95 кило. До беременности 74. Сейчас пацанам по 3 мес, вес 78

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти