Набор веса!

Яна16 октября 2017 г.23 ответов

Доброго времени суток) Девочки, у кого как обстоят дела с набором веса?

У меня 18 нед. 2 дня - прибавка уже +3.8 ! Не много ли?( В целом-то не особо заметно - щечки не появились, кольцо обручальное пришлось снять, потому как слетает... округлился прилично живот! Но неужели животик и есть почти 4 кг??? Не хотелось бы много набрать, ведь на последних месяцах будет тяжело! Я маленькая ростом (153 см., вес до Б 46 кг).

Поделитесь, у кого как обстоят дела с этим делом!?

Ответы

Ольга16 октября 2017 г.

Анна я тоже 153 см. в 30 недель - 7 кг. я думаю это не много для двойни

Анна17 октября 2017 г.ответ для Ольга

Ооочень бы хотелось к 30й неделе быть с таким же набором веса как у вас!)))

Ольга17 октября 2017 г.ответ для Анна

Ой Анна у меня сначала гастрит давал о себе знать- кушать не могла, потом таксикоз, до 25 недели рвало. теперь диабет беременных в итоге строгая диета. Как тут вес набирать то. Так что ешьте все что хочется, после родов похудеете.

Анна17 октября 2017 г.ответ для Ольга

Оу!( ну ничего... малыши свое возьмут! Здоровья Вам и деткам)

Ольга17 октября 2017 г.ответ для Анна

Спасибо большое. С малышами все хорошо. вес в 30 недель был 1500 и 1300

Анна17 октября 2017 г.ответ для Ольга

Ну вот... это самое главное!!!)

Наталья16 октября 2017 г.

У меня набор пошел с 20н,по 500гр в неделю🙈Но Сейчас немного приостановилась прибавка.За 27н 6 кг уже,а ведь дальше будет Больше.Сказать честно,не особо за это переживаю,мне главное почки, за отеки страшно,а у меня хр.пиелонефрит,до Б постоянно беспокоил... Если у Вас двойня,то мне мне кажется нормальный набор,там же двое деток.

Анна16 октября 2017 г.ответ для Наталья

Ну понятно, что с двойней набор веса больше будет... В первую Б набрала 9кг, вот хотелось бы в этот раз не более 13-14 набрать) ну это в идеале! Ну там-то конечно как будет так будет, нлавное чтобы не во вред малышам).

Наталья16 октября 2017 г.ответ для Анна

На весе не зацикливайтесь))У меня подруга с одной дочкой 18набрала,но я так и не поняла где они поместились.Вот реально живот вырос и бёдра слегка округлились.За месяц от набранных кг не осталось и следа))Я вот надеюсь и у меня так будет 😆

Анна16 октября 2017 г.ответ для Наталья

Будем надеяться! 😆 Это ж мечта!!!)))

Ирина16 октября 2017 г.

Я на вашем сроке примерно так же набрала около 4х килограмм, сейчас уже срок 34,1 вес прибавился на 13-14 кг. Если не будете есть столько сколько хочется могут быть проблемы со здоровьем. Меня тоже напугали в жк что я много набираю, села на диету около 20й недели в результате диеты снижение иммунитета орви, снижение гемоглобина, далее лечение препаратами железа от них запоры дикие, вобщем еле восстановилась ,целая цепочка проблем затронулась диетой, т.к. дети из вас сейчас много берут. Я уже последние 3-4 недели вес почти не набираю, т.к. из накопленных жиров все в малышей идет, это я по фото отслеживаю, что мои жиры уменьшились а живот увеличился. И на последних неделях есть вероятность сильной изжоги, места для желудка нет совсем, поэтому ешьте сейчас пока есть возможность.

Анна16 октября 2017 г.ответ для Ирина

Да в том то и дело - дикого аппетита у меня нету! Я последние 4 года на правильном питании, организм привык питаться маленькими порциями и каждые 3 часа. Правда сейчас иногда иянет на непривычные продукты) Но я себя не ограничиваю, хочется - кушаю!

Ирина16 октября 2017 г.ответ для Анна

Правильно, слушайте только свой организм, он лучше всех знает сколько вам есть и сколько набрать надо.

Виктория16 октября 2017 г.

3,8 прибавка))) завидую прям))) У меня +10 за 29 недель. В среднем по 500 гр в неделю. Но последние пару недель не набираю. Ну и токса у меня не было, поэтому я с самого начала набирала)))

Анна16 октября 2017 г.ответ для Виктория

Воооот... а у меня токсикоз был( Набор пошел с 13й недели! Хотя я не вот прям много кушаю. И стараюсь после 18-19.00 не кушать!

Виктория16 октября 2017 г.ответ для Анна

Норма для двойни от до 600-650гр в неделю набирать, можете так и контролировать)

Ольга16 октября 2017 г.

У меня почти 21 неделя, +7 кг.. я не переживаю по этому поводу... Прямо перед самым зачатием почему то ушло 2 кг само, получается чистых +5. Нормально))

Анна16 октября 2017 г.ответ для Ольга

А я вот переживаю( с двойней и так тяжелее ходить-уже чувствуется... а если еще и набор веса большой...

Ольга16 октября 2017 г.ответ для Анна

Ну если с одним плодом 10-12 кг вполне допустимая норма, то с двойней нормы чуть выше.. сидеть на голодном пайке все равно не будете, надо кушать..чтобы и силы были и малыши пол чаши все питательные вещества.. просто булки с плюшками ограничить, если вы любитель выпечки, а так, по моим наблюдениям, организм регулирует набор веса сам..кто то минимум ест и лишний вес прёт и отеки, а кто то метёт все подряд и вес по минимуму набирается м вынашивают легко, здесь уж не угадаешь..))

Анна16 октября 2017 г.ответ для Ольга

Да нет...какие булки!?))) Я 4 года на правильном питании) организм к этому ритму привык-маленькие порции и каждые 3 часа). Есть непривычные предпочтения, такие как супы например...но тут я не ограничиваю-хочу и кушаю! Просто раньше не ела). А касаемо не очень полезных продуктов -выпечка, майонез, сладости ... - не ела и не тянет)

Аксинья17 октября 2017 г.

Рост 160, вес 49. Срок сейчас 27+3, набрала около 9кг, считаю неочень мало... Хотелось бы набрать, конечно, не больше 15кг..:-(

Яна17 октября 2017 г.

В 1 беременность не набирала вес до 22 недель а потом набрала аж 21 кг, поэтому будьте аккуратнее, все равно детки вес основной после 30 недели начнут набирать.

Катя18 октября 2017 г.

35 недель, прибавила около 15 кг,хотя руки стали намного худее,чем до беременности. Строго диета №9, но я ем все что хочу. Большая прибавка в весе началась примерно с 27 недель.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти