Многоплодная беременность Образ жизни во время многоплодной беременности. Витамины, спорт, секс...

Как спать на последних неделях?

Сашенька15 февраля 2018 г.27 ответов

Девочки,

как вы спите? Быть может, есть какой то чудо способ или совет, что то, что я еще не пробовала?

Я уже неделю могу поспать лежа только несколько часов. По ночам часто тренировочные схватки, если в этот момент лежать на боку, боль дикая, как будто связки по бокам рвутся. Болит живот, болят бедра и спина.

Специальная подушка для беременных есть. Не спасает. Пробовала обкладываться подушками, массаж, душ. Ничего не помогает(

В итоге сплю 3 часа, а потом еще часа три сижу. И, либо сидя досыпаю, либо через 3 часа еще пару часов могу лежа поспать.

Есть рецепт какой или нужно просто дотерпеть?)

Ответы

ELENA15 февраля 2018 г.

Лежала смотрела сериалы/ читала книги.. Этот период надо перетерпеть!

Dana16 февраля 2018 г.ответ для ELENA

Ясно. Рецепта нет)

ELENA16 февраля 2018 г.ответ для Dana

Зато сейчас встаю ночью без проблем к малышам

galina15 февраля 2018 г.

Я так же с первой последние недели ходила.. это жуть.... а после роддома вообще забыла про сон, хотя проблем с засыпанием уже не было. Сейчас на вторую дохаживаю.. тоже уже перестаю нормально спать

Катерина16 февраля 2018 г.

Дотерпеть. Я последние недели так и спала урывками, по часу-два, все болело, нос не дышал, отекали пальцы и не могла сжать руку, да еще и в туалет подрывалась постоянно. Почти всю ночь проводила на четвереньках - хотя бы так болело все по минимуму (но так не поспать, ясное дело). Но вообще привыкайте - после родов три часа поспать это СЧАСТЬЕ. Моим 1 год 2 месяца, последний раз я спала 6 часов подряд в роддоме.

Dana16 февраля 2018 г.ответ для Катерина

Кстати нос тоже не дышит) Эх... А было бы так здорово поспать напоследок)

Катерина16 февраля 2018 г.ответ для Dana

Нос отпустило сразу после родов. Вообще сразу после родов наступило счастье, несмотря на некоторую боль после кесарева.Отсыпайтесь в роддоме, спите на животе - когда придет молоко, об этой опции придется забыть ))

Dana16 февраля 2018 г.ответ для Катерина

Нос меня достал, честно говоря. Со 2 триместра на каплях или вообще дышать не могу. Очень жду момента, когда смогу лечь на живот! Моя любимая поза)

Маргарита16 февраля 2018 г.ответ для Dana

африн увлажняющий,вот он помогает отлично от заложенности носа

Сонька16 февраля 2018 г.

Я ночью сплю на боках, под спину валик, под живот тонкая подушка, между ног еще одна маленькая подушка но пышная такая. Подушку для беременных пробовала, но это не мое. По ночам походы в туалет участились, из-за этого толком не высыпаюсь((( поясница болит, такое впечатление, что я скоро сломаюсь ))))

Dana16 февраля 2018 г.ответ для Сонька

Я каждый день думаю, что все. Сильнее страдать уже нельзя)

Сонька16 февраля 2018 г.ответ для Dana

А я каждый день то рожаю то не рожаю, бывает так хорошо, а бывает буд-то битой все поотбивали))) Но ниче, сколько нужно, столько и будем идти)))

Dana16 февраля 2018 г.ответ для Сонька

Мы безгранично выносливы)

Mrs. Smith (Марина)16 февраля 2018 г.

Было все также, придется терпеть. Тоже спала по 3 часа в сутки, только сидя. В роддоме жутяк был - кровати и подушки очень неудобные, спала просто от изнеможения, считала часы до КС. Но моя розовая мечта - поспать лежа сбылась частично)))). Лежа смогла спать только через пару недель после КС (болело все очень, не могла лечь на спину), теперь лежу, но дети спать не дают)))

Dana16 февраля 2018 г.ответ для Mrs. Smith (Марина)

Я никогда еще так спать не хотела)

Странное чувство16 февраля 2018 г.

Спала только на правом боку обложенная подушками...

Dana16 февраля 2018 г.ответ для Странное чувство

Больше 2 часов не выдерживаю. Больно(

Странное чувство16 февраля 2018 г.ответ для Dana

А мне больше никак невозможно было, жуть вобще

Елена16 февраля 2018 г.

Спала на боку с середины беременности. Вплоть до родов (пкс в 37,5) спала подолгу и без всякого дискомфорта, разве что каждые 4-5часов вставала в туалет и легонько перекусить заодно - глотнуть ряженки или зажевать банан, не разлепляя глаз, и дальше заваливалась; днем тоже по возможности спала - крепко и с удовольствием; главное - хорошенько проветрить перед сном :)))

Dana16 февраля 2018 г.ответ для Елена

Да Вы хвастаетесь)) Мечта, а не сон!

Оксаночка16 февраля 2018 г.

Читаю вас и вспоминаю это время. Последние недели были самые тяжелые. Рецепта нет. Спать хоть как нибудь. Я ещё в туалет вставала каждые 30 минут. Последние дни перед КС в роддоме самые тяжёлые. Терпите. Родов в срок вам!!!! Вы уже на финише

Dana16 февраля 2018 г.ответ для Оксаночка

Спасибо! Каждые 30 мин это ужас. Я каждые 1,5 часа встаю

bunny_in_wonderland17 февраля 2018 г.

Старайся гулять на свежем воздухе ежедневно по 1-2 часа. Дотерпеть - это плохая идея, потому что реальные бессонные ночи начнутся после родов. Прости за горькую правду. Я уже пятый месяц не сплю.

Dana18 февраля 2018 г.ответ для bunny_in_wonderland

Я готовлюсь к "веселью")

bunny_in_wonderland18 февраля 2018 г.ответ для Dana

Веселье атакует внезапно и мгновенно) очень круто первое время продержаться на том ресурсе, который ты сейчас накопишь ☝️ Прогулки помогают организму справиться с напряжением.

bunny_in_wonderland17 февраля 2018 г.

Комментарий удален

Сашенька19 февраля 2018 г.

Тоже не спала, все болело и бессонница появилась, досыпала днем

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти