Многоплодная беременность Отдам даром детские товары/аптека.

еда

Natalya5 июня 2018 г.14 ответов

А у меня вот что из головы не выходит: на курсах давали список еды, который можно употребоять в первые месяцы после родов(при ГВ), а я его потеряла где-то, подскажите, кто владеет информацией, что можно есть, чтоб на ребенке не отразилось.

Ответы

Obojechki5 июня 2018 г.

Всё,кроме дряни всякой

Екатерина6 июня 2018 г.ответ для Obojechki

Спасибо! Коротко и лаконично)))

Orchid6 июня 2018 г.ответ для Екатерина

Капусту и сырые овощи точно не рекомендовано. По крайней мере, в первые два три месяца.

Елизавета6 июня 2018 г.

Ой, списки нафиг. Вредное нельзя, где всякая химия в составах. И основные аллергены с осторожностью, можно для начала исключить, потом аккуратно проверять, постепенно. Это сладкое, экзотические фрукты, (лучше кушать местные фрукты, ягоды жёлтого и зелёного цвета), орехи, мёд, грибы. Можно не кушать пищу, которая у вас вызывает метеоризм....вообще это все так сомнительно. Со старшей сидела реально на гречке и воде, но колики все равно были и сыпь, аллергия постоянная (потом уже выяснились проблемы с ЖКТ). С младшей ела все и тортики, и пельмени магазинные, колики были, а вот аллергии никакой.

Екатерина6 июня 2018 г.ответ для Елизавета

Ой, спасибо! А то я со старшими сидела на строгой диете, похудела так, что одни глаза остались, кожа и кости, вместо молока вода мутная текла. Как вспомню тот период, такая тоска берет...вечная слабость, головокружение, и чувство голода(гречка и печеные яблоки не лезли уже)... в этот раз изменю подход к питанию

Елизавета6 июня 2018 г.ответ для Екатерина

Да, да у меня со старшей так же было))) хотя похудела классно тогда, через полгода в студенческие джинсы влезала. Мне кажется надо просто здорового питания придерживаться и все будет ок! У Вас старшим сколько? Моим 4,8 и 2,4 гг. Кажется мелкую ещё совсем недавно только кормила, а уже следующие на подходе)

Екатерина6 июня 2018 г.ответ для Елизавета

Дочке 5,3, а сыну 2,7. Тоже сына только закончила кормить и забеременнела.

Елена6 июня 2018 г.

Вот и правильно сделали, что потеряли, а то б сидели на гречке и грудке на пару)) Поддержу комментарий ниже - в разумных пределах можно всё, исключать что-то имеет смысл только тогда когда вы на 150% уверены, что именно на это у вашего ребёнка реакция, "на всякий случай" ничего исключать не надо, маме необходимо полноценное питание.

Ван Строй6 июня 2018 г.

Я с сыном сидела на жёсткой диете, похудела конечно круто, но больше таких глупостей не совершала)))

Екатерина6 июня 2018 г.ответ для Ван Строй

Спасибо! Вот и у меня такой малоприятный опыт был

Ван Строй6 июня 2018 г.ответ для Екатерина

Главное кушать постепенно понемногу и смотреть на реакцию))

Ольга6 июня 2018 г.

Всё в разумных количествах, не зависая на одном продукте. Разнообразное питание мамы как раз аллергии препятствует, а колики будут или нет вне зависимости от того, что ест мама.

Олёнка8 июня 2018 г.

Ела все) С осторожностью пробовала морепродукты, яркие фрукты и шоколад. Конечно, исключила вредное совсем.. Хотя ну как без макдональдса прожить)))) раз в месяц баловала себя))) Реакция была только на молоко коровье. Это был удар - молоко обожаю, у дочери реакции не было, а тут вот так.. Стоит что-то исклбчать, если реакция будет, а так зачем?) Но очень вам советую кальция больше потреблять - к 3м месяцам минус 3 пломбы

Екатерина8 июня 2018 г.ответ для Олёнка

Спасибо, да, зубы у меня слабое место

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти