Многоплодная беременность Вопросы о беременных и для беременных двойней

Диета или забить?

Татьяна Т31 мая 2019 г.29 ответов

Забрала анализы из жк, аж зло разбирает. Белок понижен (60), холестерин повышен (6,4). Читаю диеты, для повышения белка надо есть мясо, яйца, сыр, молочку, для понижения холестерина - отказаться от мяса, яиц, сыра, молочки. Я как это должна сделать???

В динамике месяца кстати белок снизился (был 64), холестерин вырос (был 6). И гемоглобин снизился со 124 до 106.

Я так понимаю, что отклонения несущественны, но че то много показателей не в норме стали (ещё креатинин снижен, глюкоза и алт), но надо ли предпринимать что то? В жк как всегда курицы сказали что бывает и хуже (это единственный аргумент), а в Кулакова будут ругать за белок и холестерин. Что делать? Может ничего?))

Ответы

Мультик-Пультик31 мая 2019 г.

Я прочитала, что холестерин может быть повышен при беременности, и тем более двумя, и забила. Врач ничего не сказала про это.

Бонни Драско31 мая 2019 г.ответ для Мультик-Пультик

Вот моя врачиха не хочет забивать 😡 чую перед отпуском ее в пн буду получать дров 🤦🏻‍♀️ Второй раз уже за эти показатели. Ну мне то не страшно, потерплю, просто пусть внятно скажет что делать, я и буду

Мультик-Пультик31 мая 2019 г.ответ для Бонни Драско

Ой ну каких дров, раз сами не говорят, в чем дело, чем лечить и надо ли. А сами не знают)) просто им надо чтоб чистенько все в анализах было) я не думаю что это серьёзно. Абстрагируйся)

Бонни Драско31 мая 2019 г.ответ для Мультик-Пультик

Я тоже не думаю что это что то ох какое. Главное чтобы малышам было вкусно 😁 а любят они у меня печеньки ...🙄 вот так и набираю)) херню себе придумала и верю в неё 😂

Мультик-Пультик31 мая 2019 г.ответ для Бонни Драско

Это не совсем херня, если маме хорошо, то и детям тоже) передаются эндорфины и тд..) будет хуже, если мама будет исключительно правильно питаться, но при этом страдать от этого. Должна быть золотая середина)

Бонни Драско31 мая 2019 г.ответ для Мультик-Пультик

Да, и я знаю какая середина нужна мне - я буду жрать и не буду толстеть, и дети будут довольны)) конечно, столько эндорфинов..

Мультик-Пультик31 мая 2019 г.ответ для Бонни Драско

Все мечтают о такой середине)

Странное чувство31 мая 2019 г.

Холестерин у беременных повышен в норме, еще после родов будет повышен какое то время. Белок-очень важен. Мясом не нагонишь, надо пить белковые коктейли, если сможете, тк гадость.

Бонни Драско31 мая 2019 г.ответ для Странное чувство

Белковые это протеиновые обычные тренажерные коктейли? Если да то я не фанат, да, но если надо - буду, че делать

Странное чувство31 мая 2019 г.ответ для Бонни Драско

Да наверное да, они подойдут, я пила такой когда была гипера, но вообще беременным в жк выдают бесплатные талончики на белковое питание, просто их нужно попросить, сами они не предложат, я просила-мне давали, но пить я это не смогла, отдала кому нужно было. Белок очень важен, это строительный материал для плода, у меня был низкий белок, меня дети сьели и сами родились с маленьким для срока весом.

Бонни Драско1 июня 2019 г.ответ для Странное чувство

Да, белок это главный строительный материал мышц и внутренних органов, он необходим. Постараюсь изменить питание, потом ещё раз сдам анализы. А жк ничего не предлагает, предлагает мне ходить в Кулакова и приносить оттуда рекомендации, подписывая бумажку, что обследуюсь параллельно в Центре). Спасибо!

Игритт31 мая 2019 г.ответ для Странное чувство

А мне кажется, что уж лучше белок пониженный, чем такую гадость пить. Если уж так парит белок, так можно сдать кровь на белковые фракции, глянуть, что там. Впрочем что там может быть - конечно же нарушения, связанные с беременностью)))))))

Странное чувство1 июня 2019 г.ответ для Игритт

Ктото нормально переносит. Дети белок возьмут из мамы, если хватит, а вот маме потом может быть не прикольно.

Игритт1 июня 2019 г.ответ для Странное чувство

Верю. Но мама родит - тоже свое наест)

Игритт31 мая 2019 г.

Правильно сказали - бывает и хуже) и будет - с увеличением срока. И понижение белка и гемоглобина, и повышение холестерина - физиологические следствия беременности. Все вредную еду долой под корень. 150 грамм парового мяса через день. Творог в том же роде. Яйцами не увлекаться. Это все 😊 и к беременности вышеперечисленное питание прямого отношения не имеет.

Бонни Драско31 мая 2019 г.ответ для Игритт

Жоска 😁 Если честно сегодня решила посчитать сколько чего съела. Я в шоке, сколько скрытых калорий и незаметных подъеданий. Даже без подсчета калорий понимаю что тыщи на 2 сегодня намяла 😗 а это жесть как бы, это дофига предофига. Решила с завтрашнего дня начать дневник вести, записывать и считать калории. А то труба будет!!!

Игритт31 мая 2019 г.ответ для Бонни Драско

Согласна про трубу. Я весила 50 с хвостиком до беременности, набрала 7 кг., и тем не менее я уже не жива вообще - тяжело в кровати перевернуться с боку на бок, ходить не могу. Боюсь себе даже представить, что будет, если с таким адским животом набрать 15 кг.

Екатерина31 мая 2019 г.

На холестерин забить, у женщин детородного возраста незначительное повышение не нужно корректировать (тем более Вам не делали фракции, хороший-плохой). И холестерин нужен как компонент клеточной стенки для клеток мозга, может, так при беременности и нужно для плода... А мясо кушать надо(((( я сопротивлялась мясу и железу (тошнило), а потом детям прописали железо давать, это вообще фуфуфу, лучше б сама ела.

Julie Kind31 мая 2019 г.

Много белка содержит нут, фасоль, можно в аптеке купить белковые коктейли , нутрилон кажется

Бонни Драско31 мая 2019 г.ответ для Julie Kind

Бобовые стараюсь не есть, чтобы вздутие не провоцировать, итак капризный желудок. А все эти коктейли, у меня ещё с тренажерки 3 банки осталось с протеином, но не хочется во время беременности это употреблять 🙄

Julie Kind31 мая 2019 г.ответ для Бонни Драско

Ну тут наверное надо смотреть, что опаснее в данный момент для малышей

Анна31 мая 2019 г.

У меня белок 63. Ни в ЖК, ни в платной не заострили внимания

Бонни Драско31 мая 2019 г.ответ для Анна

В жк тоже, а в платной когда был белок 63 сказали что это на границе. Есть побольше рыбы и белков ☝🏻

Татьяна Т31 мая 2019 г.

я орехи ела. Миндаль и кешью...и еще сушеную клюкву туда :) это для почек.

Елена1 июня 2019 г.

Тут надо сбалансировать . Есть яйца без желтка, мясо нежирных сортов белое, сыр самый нежирный 15-20%, творог. Бобовые - чечевица, горох, фасоль. Больше зелени , ягод, сырых овощей они снижают холестерин. Из жирных продуктов наоборот надо - рыбу морскую жирных сортов, орехи, льняное масло, печень трески. Они снижают уровень «плохого» холестерина.

Бонни Драско1 июня 2019 г.ответ для Елена

Да, классика пп) вчера прошла набрала орехов, сегодня начала подсчёт калорий. Взялась за себя засучив рукава 🤪

MissMickey2 июня 2019 г.

Холестерин повышаемся во время беременности, гормональное следствие. вернётся все в норму. За гемоглобином следите, но он тоже, к сожалению, особо диетой не корректируется

MissMickey2 июня 2019 г.ответ для MissMickey

Тоже был белок понижен, в жк тоже советовали есть больше, но я вообще не могла есть белковое, за каким то редким исключением. И холестерин повышен. В кулакова ничего не говорили по этим моментам

Ежонок2 июня 2019 г.

А может вам специальное медицинское питание, с повышенным белком, в аптеке купить, не то которое в спорт магазинах, там мне кажется и с гормонами могут шутить, посоветуйтесь в Кулакова

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти