Совместимость офисной работы и многоплодной беременности

Екатерина2 июля 2019 г.57 ответов

Добрый день, девушки.

нахожусь на 22 неделе беременности двойней. у меня нет знакомых, кто как и я вынашивал двоих сразу, поэтому часто даже не с кем поделиться ощущениями. так вышло и с ощущением усталости. обещанный прилив энергии во втором триместре не настал, в течение дня мне просто необходимы пит-стопы)) в офис хожу с трудом, даже просто сидеть в офисной одежде по 8 часов + дорога, даются мне не легко. подскажите, пожалуйста, доработать без больничных до декрета - это вообще норма или в нашем положении героизм?

Ответы

Tanja2 июля 2019 г.
Это все индивидуально. У меня первый триместр такой капец был из-за токса , что в обмороки падала и сил не было , начало второго примерно так же . А потом отпустило и вообще отлично было. Работала до 32 недель без проблем по итогу. Держитесь))
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Tanja
когда появились силы? я очень слабая, особенно на фоне моей гиперактивности до наступления беременности, я ощущаю и эмоциональную неудовлетворенность собой :(
Tanja2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
До 14 недель я умирала с токсикозом , потом еще недели 2-3 штормило немного , а вот потом вдруг отпустило. Но если тяжело , я считаю, берите больничные и отдыхайте.
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Tanja
Ну вот, а у меня энергия не вернулась. А я внутренне чувствую себя ничтожеством, если не сделаю 300 дел за день. Вот и сюда пишу в описке ответов на вопросы) является ли ощущение слабости поводом лежать, потому что чисто эмоционально, я этого не ощущаю
Tanja2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Успокойтесь)). Думайте о том, что это все временно . Ну сейчас нет сил, может, появятся через 2 недели, а , может , уже после беременности. Гори оно огнём, мир не рухнет . Я тоже активная была, в том числе тренажерный 3-4 раза в неделю по программе , мне ужас как не хватало силовых тренировок , ничего , все можно пережить , относитесь ко всему проще.
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Tanja
Спасибо большое, этому еще придется научиться
Tanja2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Все будет хорошо. Кстати , плюсуюсь к комментам выше, что, если все ОК, кроме вот этой усталости , то возьмите больничный и гуляйте на свежем воздухе . Слабость в том числе может быть из-за низкого давления или низкого гемоглобина. Я круги наворачивала в день по 5 км , наушники в уши, музыка , свежий воздух- давление поднималось и как-то веселее было))). Это, конечно, если не жуткая жара, а норм погода
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Tanja
идея классная и правда, может попробовать сразу после работы так гулять, а то если я поднимусь домой, я уже от кроватки не уйду))) сегодня протестирую, спасибо
Елена2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Просто примите это. Я тоже привыкла все сама и все успевать. Но вот сейчас уже дома срач, с детьми попеременнно гуляет то муж вечером то Бабушка. А я лежу. Или в коленно локтевой позе. И все. Не могу просто представить что ещё 2 месяца впереди. Первое время было тяжко. Не люблю ни от кого зависеть и кого то нагружать своими делами. Ненавижу беспорядок. Ненавижу чувство беспомощности и бесполезности. Но сейчас уже такая слабость и головокружения что иначе никак. Просто Сидя и лёжа на спине задыхаюсь, пройтись больше 10 минут спокойным шагом не могу, давит низ живота, кружится голова. Как Бабушка старая на улице встаю каждые 10 минут, опираюсь на что-то, наклоняюсь чтобы живот немного свисал 😄 и отдыхаю. Со стороны конечно наверно полный треш. Со 2 триместра конечно не на столько все плохо было. Как то каждую неделю прибавлялось что то новенькое .... Но я и не сидела весь день. Могла часто прилечь. Тк хоть энергия и есть, токс отпустил - но есть шейка матки, есть растущие дети. От этого тянущие боли, прострелы, давление вниз, большие страхи за преждевременные роды. Жара ещё эта и отеки.
Бонни Драско2 июля 2019 г.
Блин как знакомо, описываете прям мои переживания. Многабукав, в конце мораль))) Моя коллега и односрочница за месяц до декрета сказала «фи» и ушла в отпуск, оттуда в декрет. Я сказала «нет, я буду работать, мне нужна нагрузка» и тд. До нынешнего момента ни одного отпуска или больняка, как штык с 9-18, тоже офис и опен спейс. Скажу честно: недели до 23 вообще нормально было, особенно после токсикоза и пока живот не вырос (это счастье буквально недели две продлилось). И все, и перестала «мочь» ((( офиц декрет с 28 недели, я безумно хотела доработать, но начались сложности. Сперва стал каменеть живот, пока не приду домой и не полежу час два - сложно и стоять, и сидеть, и ходить. Потом начали болеть кости и отекать ноги, когда жара в мск была. Апогеем стало то, что появились то ли тренировочные схватки, то ли тонус. Более 20-30 раз в день хватал живот. Вот когда мне врач сказала что положит в патологию, я с прошлой пятницы взяла отпуск на неделю, который сейчас и проходит. Лежу, загораю, купаюсь в бассейне в пансионате, много гуляю, плюс терапия магния. Уже 4й день отдыха и мне начинает становиться лучше и по утрам и по вечерам (тфу тфу тфу). Решила, что вернусь на работу на след неделю, просто собрать вещи, закрыть дела и тд, в декрет уйду на неделю раньше, ибо невозможно. Реально. Мораль: Если бы не ушла в отпуск, однозначно состояние бы ухудшилось и положили бы в патологию. Если видите, что не можете точно, и понимаете, что это не лень, тк вам это не свойственно - идите в отпуск, на больничный, что угодно. Организм даёт понять, что дальше будет хуже, не доводите, не надо. Я очень хотела работать до родов, но переоценила силы. А насчёт денег.. ну всех не заработать, сами понимаете... Здоровье важнее сейчас.
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Бонни Драско
Спасибо! уже размышляю как взять несколько дней в счет отпуска :)
Бонни Драско2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Берите перед или после выходных, чтобы накопительно отдых получился, так лучше восстанавливаешься ;)
Бонни Драско2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Если бы была возможность прилечь хоть где то хоть на 15-20 минут во время дня - работала бы до родов, ей богу. Основная проблема как не смешно - отсутствие возможности полежать когда устала.
aksfedred2 июля 2019 г.
Это хорошо что у вас столько сил)) Я работаю дома на диване и то устаю и засыпаю к 12 часам дня. И это только 15 недель.
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для aksfedred
Это только из-за слабости и быстрой утомляемости? Или ещё может какие-то симптомы...
aksfedred2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Да у меня то тонус, то кровь, то давление упало, то голова отваливается, то рвет. Все лучшее сразу))) И так с 5 недель. И всю прошлую беременность)) для меня работать вл время Б это что то из области фантастики)))
Овощное_пюре3 июля 2019 г.ответ для aksfedred
Здоровья Вам и детям! Скоро закончится это и начнётся что-то другое)))
aksfedred3 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
спасибо большое!! взаимно )))
Анна2 июля 2019 г.
Здоровье свое и детей дороже любой работы и любых денег мира. Если чувствуете слабость, недомогание, если вам тяжело - без сомнений брать больничный! Больничный у гинеколога, потом у терапевта, потом у невролога, потом ежегодный отпуск. Если нужно - повторить по кругу.
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Анна
Я как-то внутренне не могу принять то, что из-за слабости нужно лечь и лежать. К психологу, может, сходить)))
Анна2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Значит не сильно припекло. Я когда работала во время первой беременности (одноплодной), то очень хотелось спать в обед. Распущенные волосы, подперла лицо руками и кимарю. Я просто вырубалась и мне было всеравно увидит кто или нет. Минут 10-15 и можно дальше работать).И домой приходила, кушала и спать ложилась в 19.00.
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Анна
я тоже прихожу домой и сразу ложусь отдыхать и рано засыпаю
Виктория2 июля 2019 г.
Я перед декретом взяла 3 недели отпуска и 2 недели больничного. И не знаю, как в России, но в Украине с двойней декрет в 30 недель, но после родов, дают ещё один больничный на 2 недели
Бонни Драско2 июля 2019 г.ответ для Виктория
В рф 2 недели до и 2 после родов дополнительно дают.
aksfedred2 июля 2019 г.ответ для Бонни Драско
Даже больше)) до родов дополнительно 14 дней а после 40! )) Всего 194 дня вместо 140.:)
Бонни Драско2 июля 2019 г.ответ для aksfedred
Да да, верно!
Татьяна Т2 июля 2019 г.
работала до последнего...был настрой, что Б это не болезнь. Ушла ровно в 28 недель
Бонни Драско2 июля 2019 г.ответ для Татьяна Т
Я так тоже настраивалась, но самочувствие видимо разное бывает. Я специально вес не набирала, чтобы было легко ходить, но дело не в этом оказалось 😒 но все равно рада что хоть до 25 полных доработала ну и ещё неделю получится отсижу.
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Бонни Драско
Я тоже настраиваюсь так. до декрета еще 5 недель. как подумаю, одна мысль - кошмар!
Бонни Драско2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
На самом деле, потом самочувствие и ощущения меняются каждую неделю, добавляется «что то новенькое»))) не всегда прикольное))
Татьяна Т2 июля 2019 г.ответ для Бонни Драско
не отрицаю. у меня и токса не было, а прибавка в окружности и весе началась как раз после 28-й недели
Alenna2 июля 2019 г.
Героизм никому не нужный, я с одним на работе с ума сходила с 8 до 20, домой приезжала в 22, жесть просто. Брала больничные, 2 недели работаю, две - дома. С двойней так мучаться, нет. Вы достойны сна и еды, и доступа к кровати в любой момент 😂
Овощное_пюре3 июля 2019 г.ответ для Alenna
спасибо за поддержку 🙏🏻
Екатерина2 июля 2019 г.
В 13 недель узнала что жду двойню и попала на больничный по угрозе, потом дневной стационар. Потом мой гинеколог сказала, что будет меня по максимуму держать на больничных. Так и доходила до декрета, то у неё , то у заведующей жк на дневном стационаре, то у терапевта. Работа офисная и очень нервная. Уверена, что до своих 34 неделек доходила только благодаря нахождению дома. По деньгам ничего не потеряла, официальные больничные оплачивали по максимуму.
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Екатерина
у нас сдельная оплата труда, хоть и вся белая. но больничный оплачивается 60% вроде. короче теряю на больничном много :(
Екатерина2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Ну тут только вам решать, если плохое самочувствие, лучше дома находится. С одним малышом девочки устают и на больничных сидят постоянно, а у нас двойная нагрузка
Анна2 июля 2019 г.
Я работала до декрета) Но работа у меня в принципе не бей лежачего, ехать 10 минут на машине, там свой кабинет в котором меня особо не трогали)))
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Анна
я сижу в опенспейсе - тут шум бесконечный и не прогуляться. сижу ерзаю на стуле по 3 часа без изменения положения. удобно иметь свой кабинет)
Анна2 июля 2019 г.ответ для Овощное_пюре
Да, удобно, я там в принципе в основном жрала что не приколочено и сахарок измеряла 🤦‍♀️ Может на больничный вам?
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Анна
думаю, что возьму хоть на несколько дней через какое-то время, чтобы до декрета перекантоваться) спасибо!
Елена2 июля 2019 г.
В беременность двойней вообще не работала ни дня, не намеренно, так сложилось, но чувствую, что если б нужно было работать, искала бы способы не работать, было очень тяжело. Сейчас с одним почти всю беременность из дома работала, и то с большим трудом. Сложно мне беременности даются. Мне кажется всё индивидуально. Если плохо себя чувствуете, какая разница сколько детей в пузе? Есть возможность отдохнуть, отдыхайте. Берегите себя! ;)
Маргарита2 июля 2019 г.
У меня на вашем сроке врач настояла на больничном, причём сразу сказала, что я с него до декрета не выйду. У меня работа была сменами по 14 часов, на ногах +контакт с больными. Ориентируйтесь на своё самочувствие, лежать безвылазно дома не обязательно, лучше гулять на свежем воздухе, отдохнёте пару недель, отоспитесь, может потом спокойно доработаете
Овощное_пюре2 июля 2019 г.ответ для Маргарита
адский труд у Вас! какая сила нужна. я работала пару лет до беременности по 12-15 часов 5 дней в неделю сидя в офисе, но так, что заработала себе пару хронических заболеваний и нервное истощение. физически было тяжело, зато эмоционально я чувствовала, что вспахиваю как лошадка. на фоне такой выработки, вероятно, и стала чувствовать себя неполноценным человеком, потому что даже просто отсидеть 8 часов без особой интеллектуальной деятельности стало не просто.
Алёна2 июля 2019 г.
Ой я не доработала до декрета 🙈 Работала по 13 часов с 10-22:30 на ногах(поваром) вот когда уже не смогла а это за месяц до декрета взяла нахрен отпуск,у нас он не оплачиваемый и ушла с радостью 😀
Мама дочки2 июля 2019 г.
По своему опыту скажу хоть и была беременна одним малышом. Знала бы что из-за всех этих офисных нагрузок случится выкидыш лежала бы на больничных и не выходила бы не на денёк даже. Потеряла малыша в 21 неделю. А во вторую беременность чуть что так на больничный уходила и пролежала в больнице полтора месяца перед родами, в итоге родилась моя малышка мое солнышко. Легкой беременности вам))))
Ирина2 июля 2019 г.
Без больничных до декрета, по-моему это все же норма))). Все индивидуально зависит и от здоровья и от желания и возможности. Я работала в офисе до 35 недели. При этом совсем не геройствовала. Мне нравилось совпало и желание и возможность. Ходила на несколько часов при этом работа достаточно напряженная.
Елена2 июля 2019 г.
со 2 триместра очень тяжело стало. Сидеть долго вообще тяжко, я просто начинаю задыхаться, низ живота давит. Сейчас в 28 недель вообще начинается «веселье» но хорошо что вам как раз уже декрет будет на этом сроке.
Наталья2 июля 2019 г.
Насколько я знаю, при беременности двойней раньше идут в отпуск по бир, а не в 30 нед. И плюс отпуск же можно взять, если вы его не отгуляли еще. Итого получается не долго осталось работать, можно больничный взять до этого. Или потерпеть немного.
Игритт2 июля 2019 г.
Это не героизм, а риск для детей и наплевательское отношение к своему здоровью
Nik2 июля 2019 г.
Героизм, конечно. Причём никому не нужный. Денег всегда не хватает.
Анна2 июля 2019 г.
Я доработала с сокращенным рабочим днем.
Екатерина2 июля 2019 г.
Комментарий удален
Алена3 июля 2019 г.
Я работала до 30 недель, возможно и еще бы поработала, но после очередной цервикометрии (шейка укоротилась+зев приоткрылся внутренний) я сказала всем гуд бай и пошла отдыхать))) работа была офисного плана+обошел меня стороной общественный транспорт, сама ездила на машине. Одним словом, пока работала организм вел себя идеально. Как только села дома, ВСЕ!!!!расслабилась и начала потихоньку разваливаться.... Мой Вам совет... если чувствуете усталость, идите со спокойной душой на больничный! Памятник нам никто не поставит, а здоровье и самое главное здоровье деток важнее всего))))
Оля3 июля 2019 г.
Героизм, наверное. Я сейчас вспоминала-вспоминала, до какого срока я работала. Отпуск как раз перед декретом был и больничный. В 23 или 24 недели ушла. Тяжеловато было. Плюс поездки на консультации в область общественным транспортом. Дурдом, конечно: 150 км автобусом по жаре, а на другой день - на работу. А год или два назад смотрела зачем-то архивные материалы, я еще и довольно много работы делала. Больше чем сейчас, например. ХЗ, как мне это удалось.
Овощное_пюре3 июля 2019 г.ответ для Оля
Тут девочки некоторые пишут, что работали и все было классно. У меня же дикая утомляемость, я после работы ничего делать не могу - только лежать. Я даже (простите) не могу за собой как следует ухаживать, потому что все силы от сидения на работе пропадают. А вчера ещё нашли какую-то инфекцию и прописали антибиотики, может я такая уставшая ещё и из-за болезни...
Мамочка3 июля 2019 г.
Это героизм! Причем, не нужный. Вам надо беречься. Мне врач сказала в 20 недель прекратить работать полностью. Дальше будет только тяжелее, после 30 недель вообще ходить сложно
Карина3 июля 2019 г.
Для меня это героизм! В беременность двойней на 19 попала в больницу с укорочением шейки. Сидеть долго не могла. И больше на работу не вышла, все был больничный. Потом перед самым декретом взяла отпуск неотгуленный.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти