Привет, защемление.

Такие дела11 октября 2020 г.36 ответов

Девушки, спасайте.

Пошла 31 неделя, и сегодня защемило седалищный нерв слева.

Любая физическая активность - под запретом: ИЦН и пессарий. Любой массаж и остеопат - тоже. Из доступного - только ходить. А ходить я не могу от слова "совсем".

Кто чем спасался?

Ответы

Мария11 октября 2020 г.
Сухое тепло на минут 10-15 намного облегчает состояние, бандаж при ходьбе
Ретроградка11 октября 2020 г.ответ для Мария
Без бандаж вообще не хожу, но не уберег((
Мария11 октября 2020 г.ответ для Ретроградка
После родов все пройдет - у меня было многоводие со старшим и тоже было защемление, хотя носила бандаж с 23ей недели. Редко, раз в пару лет при определенных обстоятельствах бывают дискомфортные ощущения, но я знаю, как от них избавиться. Здоровья Вам и малышам!
Ретроградка11 октября 2020 г.ответ для Мария
Спасибо) Вне беременности как-то более понятно, что делать. А вот в беременность, конечно.. (
Baby12 октября 2020 г.ответ для Мария
Да, бандаж - отличная штука! Пошире ещё такой, корсетом прямо.
Ретроградка12 октября 2020 г.ответ для Baby
У меня, как раз, такой) Я с 20 недели с ним)
Олечка11 октября 2020 г.
Тоже меновазин и траумель выписывали. С 36 по 38 вообще ходить не могла, потом второе дыхание открылось, думала окончательно прошло. Но нет. После родов не прошло, дочке сейчас 1.1, с лета к остеопату и на массажи хожу, лучше, редко дает о себе знать. Кстати расхаживаться в беременность не помогало, становилось только хуже, поэтому те две недели только лежала на спине и полу лежала, все. Только эти две позы.
Людмила11 октября 2020 г.
Ходила с этим вопросом к неврологу, тоже защемило слева, переворачиваться было больно и вставать, пока не расходишься немного... Разрешила мазать только меновазин или траумель... Другого лечения во время беременности и кормления грудью (если не отпустит после родов), сказала нет...
МиМи11 октября 2020 г.
Ой вот и у меня так было шаг не могла сделать. Не помню правда какой месяц шел 6 по моему Ничем не спасалась,что очень странно для меня .даже врачу не позвонила. Сейчас даже удивляюсь так как первый тоже не сразу получился ребенок
Ксения11 октября 2020 г.
Пока не родите. У меня защемило за месяц до родов , мазала какой то мазью , название не помню , не помогла. Переворачиваться с бока на бок было больно , я молчу про ходьбу. Когда родила , боль начала медленно , но изо дня в день отпускать. Через 3-4 недели полностью всё прошло
Ретроградка11 октября 2020 г.ответ для Ксения
Ваш комментарий не внушает мне оптимизма 😂😅
Светлана11 октября 2020 г.
У меня так же на 31 неделе защемило нерв, но отдавало в обе ноги, начиная от ягодицы и до коленки. Ничего с этим не делала, просто постоянно лежала. После родов прошло сразу)
Ретроградка12 октября 2020 г.ответ для Светлана
В том-то и дело, что постоянно лежать я не могу(
София11 октября 2020 г.
Держитесь! По теме не подскажу. Но мы с Вами на одном сроке, поэтому представляю, как тяжело... Я и без защемления с трудом передвигаюсь)))
Елена11 октября 2020 г.
остеопат . не пожалеете .
Ретроградка11 октября 2020 г.ответ для Елена
Забыла уточнить.
Youlise11 октября 2020 г.
Остеопат. Только им спасалась
Ретроградка11 октября 2020 г.ответ для Youlise
Забыла уточнить.
Svetlana12 октября 2020 г.
Вставала в коленно-локтевую позу, чтобы разгрузить позвоночник и когда совсем невыносимо было прикладывала грелку с наполнителем из косточек. И на кухню муж притащил диван, так как с вертикальной спиной на скамейке было сложно сидеть.
Ретроградка12 октября 2020 г.ответ для Svetlana
КЛП с начала беременности( А грелку Вы прикладывали прямо к копчику?
Svetlana12 октября 2020 г.ответ для Ретроградка
Да, в зону копчика, ниже поясницы.
Baby12 октября 2020 г.ответ для Ретроградка
Грелку нельзя, только своё тепло, замотайтесь чем-нибудь, лучше всего пуховый платок
Ретроградка12 октября 2020 г.ответ для Baby
Вот я тоже как-то смущаюсь греть...
Baby12 октября 2020 г.ответ для Ретроградка
Внешним теплом можно усилить воспаление.
Lois Lane12 октября 2020 г.
Эх, подстава! На таком сроке уже просто двигаться нелегко, а уж с защемлением... обнимаю Вас! У меня во втором триместре было небольшое защемление, помогало сухое тепло и расходиться с бандажем. А у Вас даже бассейн под запретом? Он стал моим спасением в третьем триместре.
Ретроградка12 октября 2020 г.ответ для Lois Lane
Все под запретом, кроме прогулок, только отпустили с сохранения. Так бы порастягивалась, сама в прошлом тренер))))) Надо дотянуть как-то до 37 недели, и я не представляю, как 😅
Lois Lane13 октября 2020 г.ответ для Ретроградка
Даа, тогда кроме тепла и посоветовать-то нечего. А акупунктура в третьем триместре разрешена? Ох уж эти заветные 36-37 недель. Мне бы пульт от жизни как у Адама Сандлера 😂 у всех так медленно ползёт время в последние недели?
Ретроградка13 октября 2020 г.ответ для Lois Lane
Мне пессарий в 37 снимают, к сожалению, никакой магии с этой цифрой не связано))) Просто надо доносить до снятия 😅 Насчёт медленно - не знаю, но с 28 по 30 влезло столько событий, что хочется как-то немного выдохнуть) Акупунктура - тот же массаж)
Baby12 октября 2020 г.
Ничем тут не спасёшься 😭 Лежала на здоровой стороне, подкладывала подушки под колено и между ног, чтобы нога не свисала вниз, укрывала поясницу одеялом, пила детский нурофен. Так и лежала, стонала, массировала там, где болит, прямо продавливала. На следующий день, когда чуть отпустило, чуть-чуть тянула заднюю поверхность бедра.
Ретроградка12 октября 2020 г.ответ для Baby
Я вот думаю в сторону собачьей шерсти и какого-то нвсп(( Врач мой пока молчит)
Baby12 октября 2020 г.ответ для Ретроградка
В детском нуроыене действующее вещество ибупрофен - как раз нпвс.
Аленка12 октября 2020 г.
Мазь Траумель и очень болючии уколы с витаминами группы б.
Ретроградка12 октября 2020 г.ответ для Аленка
А Траумель хорошо снимал?
Аленка12 октября 2020 г.ответ для Ретроградка
Нет, именно уколы помогли. Мне было достаточно 4 шт.
Ретроградка12 октября 2020 г.ответ для Аленка
О, спасибо, надо подумать в эту сторону!
Такие дела12 октября 2020 г.
Етить-колотить называется🤦‍♀️

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти