Девочки, сколько фолевой нужно пить при двойне?

Примерно до 25 недели пила элевит, на нем хорошо себя чувствовала, ничего сверх не добавляла. Пробовала делать перерывы в приёме на неделю-две. Без элевита никакими точечными приёмами витаминов, никаким сверх разнообразными питанием не могла остановить стремительное ухудшение состояния, которое подтверждалось и биохим анализом. После 25 недели перешла на хела-ферр форте (в нем есть фолиевая), омега d3 в капсулах, йодомарин 200. На хела-ферре форте и хела-ферре биокомплексе двигалась дальше вполне сносно, этот препарат хорошо потянул ферретин, железо, гемоглобин.

Мне врач сказала именно по фольке дозировку увеличить 0.4+0.4. А все остальные витамины в одинарной дозировке.

Фолиевой нужно 800. А вот Элевита точно лучше бы поменьше, с двойней итак нагрузка на печень, а с элевитом можно быстрее ее посадить. Лучше просто разнообразности питаться и пить отдельно недостающие по анализам витамины и микроэлементы

Пила Витрум, там дозировки побольше, ничего не удваивала, но не прерывала пить, как советуют врачи, особенно при одноплодной. Фолиевой плюсом к Витруму добавляла 1 мг, и с двойней, и с одинарной.

Я пила фемибион, тамне только фолька но и фолаты, кот лучше усваиваются

Я пила 800. Врач говорила, что не более 800 в сутки.

Кстати, насколько знаю, в элевите маленькая доза фолиевой

400мкг первый триместр только

Так же 0,4