ГСД... вопросы и поныть...

Нашли сразу как сдала анализы на учете. 5.4 сахар. стресс, страх, токсикоз до 16 недель точно был. купила глюкометр, было очень тяжело придерживаться 9 стола, потому что воротило почти от всего. Потом начала вводить что-то привычное и проверять глюкометром кровь через час после еды. И поняла, что если буду кушать разумно, без тонны углеводов быстрых, то все будет ок. Сдавала периодами кровь ходила, все было нормально. Эндокринологу пофиг было, она вообще потом уволилась, такие себе врачи)) сказала диета и все) короче на последних месяцах я регулярно сдавала кровь после еды в жк через час и все на этом. Просто привыкла на что сильно сахар не скачет и все. Картошки навернула отварной с другими овощами и поехала. А на всякие крупы и макароны твёрдых сортов сахар поднимался чуть выше нормы. Мне говорили что он должен быть после еды не более 7. У меня порой и 6 то не бывало, но это во время токса. Потом, если честно подзабила, у меня в обычной жизни сахар низким никогда не был. На инсулин не посадили. Ребёнок не был крупным, средний вес и рост, родила сама в срок. Сдавала после родов несколько раз сахар, все в норме. короче, глюкометр для успокоения и проверок, и глянуть на что сахар сильно скачет, вот и все. Как силы будут, так гулять.

Сейчас уже цифр не помню, но тоже была высокая глюкоза, отправили к эндокринологу. Переслала ещё раз, посмотрите как надо готовиться к анализу ( там я помню вечером не есть, зубы не чистить и вроде как воду не пить) глюкоза была нормальная. Когда сдавала ГТТ, глюкоза прямо по верхней границы нормы. Старалась сладкое исключить и все. Диету не держала. У детей все ок) Не переживайте, не все так страшно, врачи перестраховываются.

1 раз сдавала нед в 8, был жуткий жор, видимо что то сьела ночью, кровь повышен сахар, влепили диагноз, ничегоне сказав, я уехала в отпуск, про диагноз узнала уже в 18 нед. Пересдаю строго натощак все норм. Потом в 27 нед в пц попадаю с шейкой, вечером колят дексаметазон, утром берут кровь и там 5,4. Вписали мне этот диагноз, 9 стол и т п. Но я то знаю что у меня все норм. Врач моя в жк адекватная, не стала гонять по врачам. Потом когда легла в 37 нед делали сахарную кривую и до и после родов все норма. Мб и вы согрешили в ночь перед анализом?

С 7 недель гсд. Категорически нельзя быстрые углеводы и всё, что содержит сахар. Питалась по принципу 1/2 тарелки овощи, 1/4 тарелки белок, 1/4 медленные углеводы. Овощи - либо салаты, либо тушёные, паровые, запеченые овощи. Белок - курица, рыба, морепродукты и т.п. Медленные углеводы - бурый/дикий рис, цельнозерновые макароны, перловка, гречка и т.д. (тут нужно смотреть реакцию, у кого-то на что сахар поднимется). В помощь - диета стол 9 и табличка с гликимическим индексом продуктов (с высоким нельзя) - все это подробно есть в интернете. Обязательно физическая активность, это важно. Соблюдала диету строго, не "грешила", много ходила пешком и после еды делала упражнения. Обошлось без инсулина. На самом деле это довольно разнообразная диета, и насчёт того, что "толком ничего нельзя" - это вы не правы. Нельзя по сути только сладкое, мучное и быстрые углеводы, дальше уже индивидуально, организмы разные. По сути просто ПП, а оно никому ещё не вредило 😉

5.1 натощак,ГСД не ставили,диету держала. Категорически нельзя сладкое,соки, колу и тд. Виноград. Заменяла иногда квадратиком черного шоколада, орехами(немного). Из фруктов яблоки,груши спокойно можно. Ходить обязательно,проверено,помогает снижать сахар. Поели и вперёд гулять. Не так все страшно. А в целом вам уже подробно расписали.

Мне с 5 недель ГСД поставили. Тоже истерику развели и до сих пор разводят. Соблюдаю диету номер 9. После обеда или завтрака могу позволить себе одну конфету или кусочек шоколадки. Ем кислые яблоки. У меня сахар на тощак был 5,34 такая у врачей истерия была. Да и еще экспериментирую (спасибо советам на этом блоге) ем что-то если то что нельзя через час замеряю сахар и делаю вывод. Забавно что после клубники он 5,2, а после печенки овсяной - 4,8. Сейчас многим ставят ГСД. С девчонкой лежали на сохранении, у нее тогда был норм сахар. А вот на 12 неделе после еды был равен 8. Теперь она на инсулине. Не унывает. И вы не переживайте

Перед анализами не ели 12 часов? Накануне не злоупотребляли сладким? Кровь из пальца или из вены?

сидела на строгой диете с 24 недели, тощаковый вышел 5.1, после этого асе показатели были в норме. инсулин не колола, хоть и любили на нем настаивать, даже при хороших показателях крови (никогда выше 5.0 больше не было). на истерию врачей не ведитесь, если показатели ок, некоторые любят панику разводить. контроллируйте себя, вы можете сколь угодно читать про то, как кто-то ест конфеты и запивает колой и все с детьми хорошо, но может то и стрельнуть. зато есть польза от диеты- за беременность я набрала 4 кило, что позволило доходить до 36 недель без особой тяжести)