Многоплодная беременность Вопросы о беременных и для беременных двойней

Вопрос мамам двоен)

Бонни Драско3 июля 2021 г.33 ответов

Прошу за дурацкий вопрос тапками не кидаться. Беременность ди-ди, не ЭКО. И подумать не могла, что будет двойня. Давно и плотно хожу в трен. зал, бросать на время беременности не собиралась , просто убрать веса. В интернете, Инстаграмме и на форумах множество беременных, занимающихся в зале вообще без проблем. Но двойня - совсем другое. Живот больше и растёт раньше, нагрузка на ШМ больше, да вообще многое по-другому🤦‍♀️ Есть ли среди беременных двойными кто-то, кто ходил в зал? Хотя бы до 20 недель, например? Или дольше? Или как??

Ответы

Jane3 июля 2021 г.

Я тоже думала что смогу вести обычный образ жизни и в эту беременность)) предыдущие скакала как конь и работала до родов, ходила по 10 тыс шагов с лёгкостью до последнего дня.. сейчас чувствую себя развалиной - с 9 недель жуткий токсикоз, гестационный диабет, анализы не очень, укорочение шейки матки - пока только наблюдают, но режим полупостельный и утрожестан уже назначили с 16 недель.. живот сейчас в 25 недель такого размера, как с одним прямо перед родами.. в общем, если у вас получится вести жизнь без изменений - это будет чудо))

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Jane

Jane, надо срочно перестраивать свои планы на беременность🤦‍♀️Видимо, с двойной и правда все СОВСЕМ иначе...

Jane3 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , возможно у вас будет как-то по другому. Но я честно в шоке от нынешнего состояния, не ожидала что носить двойню так тяжело...

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Jane

Jane, читаю комментарии всех и понимаю почему в инстаграмме беременные в тренажёрная только с одним😂🤦‍♀️Так что иллюзии что у меня будет по-другому, начали покидать ..

Tanja3 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , тут , скорее, дело в теоретически рисках)). Не у всех все сложно с беременностью двойней. У меня была очень лёгкая беременность - работала до 32 недель, никаких отёков, проблем с шейкой, набрала всего 8 кг, ни разу не была на сохранениях, стимулировали роды в 38 недель. В общем , кроме токсикоза лёгкая беременность. Но реально слишком много рисков , я тоже до беременности долго ходила в тренажёрный, занималась серьёзно. Но блин , как почитала про беременность двойней - решила ну его нафиг , потом🙈

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Tanja

Tanja, спасибо за рассказ о том, что бывает и Нормас беременность двойней) а то я сначала обалдела от того, что сразу два малыша родится, а потом начала читать про беременность и окончательно выпала в осадок

Tanja3 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , я скажу так- как раз таки физ подготовка до беременности сыграла не последнюю роль. Например , те же мышцы живота прекрасно все держали , спина не болела , ноги не болели даже на поздних сроках. В том числе "дыхалка" хорошо работала после кардио)). Я реально жила нормальной жизнью с работой, магазинами, походами куда-то в заведения с коллегами и друзьями. Ну да, в третьем триместре живот конкретно мешал, недели с 36 уже не могла спать и есть нормально- дети упирались под диафрагму и желудок, и т.д. Но сидя ещё можно было жить )). И да, мне на тот момент было 34 года. Так что не пугайтесь раньше времени )). Но тренажёрка- это уже взвесить все за и против. Теоретически первый и второй триместр можно , но я понимала , что я бы начала париться за шейку матки после всех рассказов тут и не рискнула.

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Tanja

Tanja, это очень важно - быть жизнеспособной при беременности. Ладно работа и друзья, но хотелось бы не забросить сына в связи с пополнением... зал решила оставить пока разрешает мой гинеколог. Как скажет завязывать - перестану

Tanja3 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , правильно. Все по самочувствию. Мне в 24 недели гинеколог разрешила бегать 😅, ибо шейка у меня была 46 мм и дубовая, и никаких других проблем. Но это я уже сама немного перебздела с этим всем, слишком много страхов начиталась). Но вы правильно рассуждаете- если хороший контроль за шейкой и остальным- малейшее что врач скажет. Лёгкой вам беременности!

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Tanja

Tanja, спасибо ))

Julie Kind3 июля 2021 г.

7-8 неделя на сохранении объяснила тактику дальнейшего отношения к нагрузкам. Размер живота такой, что в 17 недель лично мне уже был нужен бандаж Йога и бассейн - мне кажется , единственное , что реально можно себе позволить при двойне. Все остальное от лукавого.

Бонни Драско3 июля 2021 г.ответ для Julie Kind

Julie Kind, ага, очень быстро этот момент наступил))) автор, с двойней очень нужно осторожно к нагрузкам. Этот форум помнит беременных, которые жили по принципу «раз физически могу, значит можно», не берегли и не ограничивали свою активность. К сожалению не все хорошо и не у всех кончилось, а чаще всего - преждевременные роды, что с двойней не лучший исход

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Бонни Драско

Бонни Драско, конечно, как доктор скажет стоп - сразу стоп, лихачить никакого желания нет... интересно именно как по опыту у уже прошедших этот путь но судя по комментариям основное большинство физически активен часть не могли🤷‍♀️

Бонни Драско3 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , могу сказать о себе: была настроена на работу до самого роддома, на активности, куча планов на декрет была. По факту: умираешь от токсикоза, боишься каждого чиха (потому что шейка), под конец беременности еле доползаешь до магазина ))

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Бонни Драско

Бонни Драско, планы строить бессмысленно, я поняла😂🤦‍♀️Ну, значит, буду корректировать то, отчем мечталось изначально) главное что бы дети были здоровы)

Бонни Драско3 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , это самый верный настрой, легкой беременности:)

Маслёнок4 июля 2021 г.ответ для Бонни Драско

Бонни Драско, спасибо)

Мэри Еее3 июля 2021 г.

В Питере есть врач. Александр Александрович Кузнецов. Специализируется как раз на резусных и многоплодных. Советую сходить на консультацию. Всё расскажет. А если рожать будете с ним, тоже не пожалеете

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Мэри Еее

Мэри Еее, спасибо))

Маргарита3 июля 2021 г.

Я хотела заниматься и бегать всю беременность, но с 9 недель прописали физический покой из-за мазни. Гуляла поначалу много, потом сколько могла.. с двойней приходится идеальную картинку отпустить чаще всего

Маслёнок3 июля 2021 г.ответ для Маргарита

Маргарита, да, похоже, все эти планы и мечты о спортивной беременности можно забыть🤷‍♀️

Анна3 июля 2021 г.

Ну в 1 триместре разницы явно нет один плод или два. С 20 у меня уже начались сильные отеки, с 32 была проблема вообще выйти из дома. Смотрите по самочувствию!

S T3 июля 2021 г.

у меня был небольшой живот до самого конца, но у меня тупо не было сил. вообще. а со 2го триместра я начала отъезжать в обморок в любом положении кроме строго вертикального и строго горизонтального. что-то они мне там пережали. даже к врачу ездила на такси на полностью разложенном сидении рядом с водителем, ибо в общественном транпорте меня пытались усадить)))

Tanja3 июля 2021 г.

Я только недель до 7 ходила. Потом токсикоз начался , ну, и я сама решила не рисковать . С двойней и так много рисков - то же укорочение шейки чаще встречается (у меня не было, но это не редкость). В общем, я заменила тренажёрный на долгие пешие прогулки , во втором триместре , когда токсикоз отпустил , занималась немного на фитболе.

Бонни Драско3 июля 2021 г.

Я бы рекомендовала не строить планов) пока будете в норме - ходите, но как начнёт расти живот, лучше остановиться из-за рисков, их сотня..

LUDMILO4KA4 июля 2021 г.

Я сколько себя помню всегда "на спорте" И до беременностей тоже, те в беременность входила в тонусе, но почти сразу как узнала что 2ня у меня началась мазня, кот прекратилась в 13 недель только, у меня был сын 2,5 года, те конечно ни о какой кроватной жизни речь не шла, но и о спорте тоже. До 20 нед чувствовала себя хорошо, с 20 до 27 более менее, потом ицн, больница, пессарий, после 30 недели даже готовить стала сидя, тк тяжело, прогулки- максимум час. Что хочу вам посоветовать: хотите- ходите в бассейн, много гуляйте, те лайт нагрузки, и все свои планы и дела (приданное, ремонты и тд и тп) постарайтесь к 30 нед завершить. Спорт это хорошо, но сейчас задача #1 выносить детей- а это марафон в 38 недель.

Маслёнок4 июля 2021 г.ответ для LUDMILO4KA

LUDMILO4KA, спасибо большое! Скажите, а сыну старшему удавалось пока малыши маленькие внимание уделять? А то я как раз за сына намного больше чем ща спорт переживаю - двойня в доме это неожиданность 😂🤦‍♀️

LUDMILO4KA4 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , у вас ему 8,моему было 2,5, было сложно, он постоянно был у бабушек.первые месяца еще ничего, но чем старше тем больше сил требует двойня. Период 6мес-год самый трешовый. Хорошо если у вас есть помощники

Маслёнок5 июля 2021 г.ответ для LUDMILO4KA

LUDMILO4KA, помощников нет🤷‍♀️🤦‍♀️ значит, как-нибудь прорвёмся... спасибо)

LUDMILO4KA6 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , конечно, мамы двойняшек- суперженщины💪💪💪

Orchid11 июля 2021 г.ответ для Маслёнок

Александра , интересно, а как вы без помощника собираетесь и старшему сыну уделить внимание и в спортзал ходить, особенно после рождения детей?

Маслёнок20 июля 2021 г.ответ для Orchid

Orchid, хм. Собираюсь разобраться в процессе. Потому что ни один из вариантов : забить на себя, сдать в детдом сына, сдать в детдом будущую двойню - меня не устраивает. Есть я, есть муж и есть реальность. Справимся

Аааааааа4 июля 2021 г.

Нет, в 20 недель уже такой животик был заметный мягко говоря и тяжелей все становилось, даже просто ходить. В 8 недель гостей принимала, муж был в отъезде, поубирала и приготовила кушать сама, итог - мазня и сильный тонус, двое суток потом отлеживалась. Ре сразу сказал, что с двойней надо очень беречься и больше отдыхать.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти