Много лишних кг

Привет!!! Я всегда была пышкой: в детском саду, в школе, в институте. Вес постоянно поднимался и поднимался. В январе этого года я купила новые весы и когда стала на весы, то испугалась: 102кг. Это кошмар!!! Я раньше так не переживала через это чёртов вес. Ела всё. Но когда увидела, что полезло уже за сотню, то решила сразу всё менять. Советовалась с мужем, мамой, родичами. Сначала, в этом же январе я купила таблетки для похудения "Лида". Я долго думала покупать их или нет. Слышала, что они очень вредны, но нужно было рискнуть. Я попила их месяц. Девочки это был кошмар: я на всех кричала, была жутко нервная. Конечно уже к февралю я сбросила 8 кг. Потом решила "Лиду" больше не покупать и пробовать худеть своими силами. С тех пор своими силами я похудела ещё 5 кг. Сейчас вешу 89 кг. Хочу весить 60. Я стараюсь не есть после 18. Не ем хлеба. Заменяю его диетическими хлебцами, ито ем их редко. Сахар не ем. Его заменяю фруктозой и в ограниченом количестве. Совсем не ем картошку и рис. Совсем не ем жареного, только вареное, тушеное, печёное. Алкоголь стараюсь употреблять меньше. Вот как неделю стала пить йогурт в капсулах. Все изумительно на меня смотрят и говорят, что очень похудела и по одежде очень заметно. Скоро надо менять гардероб. Это классное чувство, когда на тебя что - то большое, а не маленькое. Главное морально, психологически не соскочить с цели.