Пед.прикорм и аллергия

Всем привет! очень хочу ввести пед.прикорм,но мы аллергики.нам 6 мес,на ГВ по требованию. пробовали картошечку из супа,гречку,кабачок из рагу, печеное яблочко, банан. Высыпания у нас постояно в той или иной степени (от 1-2 прыщиков до сливных пятен на спине в момент обострения). Хотя я стараюсь соблюдать диету. Так вот,говорят аллергикам нужно хотя бы несколько дней один продукт вводить. Так получается,мне нужно есть допустим гречку 3 раза в день в течении нескольких дней? У меня нет возможности не брать ее с собой на кухню,я днем одна, а малышка не любит мягко говоря одиночество и требует чтобы во время трапезы чтоб я брала ее на коленки. И второй вопрос: можно ли ту же гречку заправлять растительным маслом? все-таки я тоже буду ее есть....Как быть с супом? можно оттуда давать малышке овощи,если суп на мясном бульоне? или мне стоит есть вегетерианские супы? буду благодарна за подробные ответы