Первый прикорм

Дд! Такая ситуация, ходила сегодня на приём к педиатру, нам 5 мес и 12 дн, забыла спросить у неё про прикорм , а она ничего не сказала .. Теперь только в сл месяце идти, а уже хочется потихоньку начинать прикармливать малыша, а то такими глазами смотрит на родительский стол)) мы полностью на ГВ , пока не сидим , вопросы следующие : - когда начинать(дождаться 6 , или уже сейчас можно) ; - с чего начинать(овощи, фрукты, мясо, каши??) ; - и что именно давать ( баночки или своё делать ?особенно интересуют овощи , говорят много нитратов сейчас, мороженного своего ничего нет ) Спасибо всем неравнодушным , кто ответит ✌