Я плохая

Anna25 декабря 2011 г.24 ответов

Я сейчас смешно напишу, но мне и правда очень плохо.

У меня плохое настроение, в целом.

Я недовольна мужем, он ведет себя не так, как мне надо, я недовольна собой. что ору на него и пугаю ребенка. Я же его травмирую своими воплями. Мне очень стыдно, что я такая идиотская мама и хочется плакать. Наверное, надо пойти к гинекологу, пить таблетки или работать с психотерапевтом. Я все-таки постараюсь что-то сделать (блин, когда??? бабушек и нянь нет, очень устаю дома, муж работает допоздна). Но сейчас предновогодняя неделя, потом каникулы, боюсь, никому не до меня будет, да и долго надо выяснять, почему мне так хреново. Как срочно помочь себе и перестать быть орущей дурой?

Большое спасибо вам, девочки!

Ответы

Екатерина25 декабря 2011 г.

Не знаю, насколько дельный совет, но у меня такое было, когда первому ребенку было столько же. У него начался этот кризис 2-х лет, когда от него было нереально что-то добиться - не хотел одеваться гулять, да и вообще переодеваться, спать было не уложить, да и вообще был какой-то беспокойный. В итоге, доставалось и ему и мужу. Стало получше, когда я в 2,2г отправила ребенка в сад. Блин, как хорошо, когда есть немного своего личного времени - я записалась на аквааэробику, ходила с удовольствием, да и вообще стала намного спокойнее. Фигово, когда совсем себе не принадлежишь, конечно тут крыша поедет(((.

Олёна26 декабря 2011 г.ответ для Екатерина

сад нам пока не светит.. нужны срочные меры.

Екатерина27 декабря 2011 г.ответ для Олёна

Ну можно, конечно, отпуск в теплые страны посоветовать, но это от финансов зависит.... Просто, чтобы не убирать и не готовить. С ребенком, конечно, все равно напряжно отдыхать, но терпимо)).

Олёна27 декабря 2011 г.ответ для Екатерина

теплые страны у нас весной, надо дожить до весны. собираемся туда уже 2 года!

Екатерина27 декабря 2011 г.ответ для Олёна

Значит осталось немножко потерпеть)))

Pers25 декабря 2011 г.

научиться расслабляться!..когда оганизм не отдыхает и не восполняет свои силы-никакой валерианкой не поможешь...банальные вещи делайте!- слушайте любимую музыку, посмотрите любимый фильм, прогуляйтесь по улице не в магазин-а просто для себя любимой, сделайте себе массаж, масочку для лица, примите ванну...хочется поплакать-поплачьте-но без повышения голоса и наедине с собой..поболтайте с любимой подругой, скушайте любимое пирожное)..когда организм почувствует что вы его любите-он вам ответит взаимностью)-улыбка на вашем лице гарантирована)

Олёна25 декабря 2011 г.ответ для Pers

спасибо! надеюсь, что тонна съеденного шоколада сделает свое дело наконец. плакать уже не могу, перед мужем очень стыдно

Pers25 декабря 2011 г.ответ для Олёна

просто извинитесь и скажите, что нужна его помощь и поддержка)..попросите, чтобы крепко обнял вас- аж до боли в ребрах)...это очень помогает..и поймите, вы не одна- у вас есть семья..которая не всегда вас понимает, но уж точно любит)

Женевочка25 декабря 2011 г.

Это не смешно на самом деле, и вас прекрасно понимаю - сама так же мучаюсь. Пейте валериану и витамины - помогает, как минимум не так уставать будете, и может как следствие меньше будете ругать домашних)))) Мне помогало, надо кстати, тоже повторить курс)))

Олёна25 декабря 2011 г.ответ для Женевочка

спасибо! валерьянку я всю съела и теперь реву(

Женевочка25 декабря 2011 г.ответ для Олёна

попробуйте пустырник) еще есть ромашка, чаек заварите и релаксируйте) и плакать не надо))))

Олёна25 декабря 2011 г.ответ для Женевочка

ух... пью и пью... завтра пойдем с ребенком за пустырником...

Аленка25 декабря 2011 г.

сходить в салон красоты и вспомнить что ты Женщина, а не орущая дура...нет. Быт заедает, вот и срывы. Себе побольше времени уделять))) тогда и муж будет замечать перемены и вам до его поведения будет....нас...ть, что он что-то не так делает, не надо на этом зацикливаться....и все наладится, будете ворковать как голубки - на себе проверено)))

Олёна25 декабря 2011 г.ответ для Аленка

вот! про салон отдельная тема. больная. никак не могу записаться. в будни нет возможности, а в выходные то одно, то другое, короче, маникюр с педикюром давно облезли и эпиляцию пора сделать. новый год в таком виде встречать... сами понимаете. и одежды красивой нет (не новой, а вообще красивой, есть двое джинсов и несколько дешевых кофточек, обуви нарядной нет), а муж скряга. записалась на вчера и приболела. теперь в ужасе что перед НГ все салоны поблизости забиты. ничего, что я вам это все рассказываю?)) наболело...

Аленка26 декабря 2011 г.ответ для Олёна

да конечно ничего, что рассказываешь))) надо выговориться и легче....я сама истеричка, но за 12 лет супружества, как то уже научилась с собой справляться. Тоже и валерьяну пила и пустырник, но я одно поняла, что когда ты зациклена на своих обидах, что все вокруг делают ВСЕ НЕ ТАК, КАК НАДО, то именно тогда и начинает крыша ехать. Я вот раньше просила мужа посидеть с ребенком, а я схожу в салон....он говорил, ну не знаю, может быть в следующие выходные или у него находились какие-то дела...сейчас я ставлю его перед фактом, говорю, что уже записалась и делаю, так как мне нужно, иначе порочный круг, ты постоянно варишься в этом домашнем котле(у меня - это школа и уроки с одной стороны и памперсы с соплями с другой+ домашние дела) еще и мужу время надо уделить...капризный стал. Я очень люблю всех своих мальчиков: и мужа и двух сыновей и понимаю, что я у них одна и у СЕБЯ я одна....им нужна спокойная, ласковая и любящая мама и жена. У меня такие проблемы, как у тебя сейчас были, когда старшему ребенку было столько же как и твоему....детки подрастают, требуют больше внимания и ты понимаешь, что тебя рвут на части, а для себя ты уже ничего не делаешь, просто не успеваешь, а о себе никогда нельзя забывать....и это не эгоизм, это совсем другое понятие - это уважение к себе))))

Иринка25 декабря 2011 г.

Меня ,когда мне грустно,спасает(иногда,но не всегда),поход по магазинам-купите себе подарок!!!!!!!А еще я люблю смотреть комедии,романтические

Таня26 декабря 2011 г.

у меня также последнее время... Всё время недовольна, все время одергиваю. Всё понимаю, но остановитьс яне могу. Настроение на нуле! Вчера поскандалили, я весь день депрессировала, но не от того, что он меня обидел, а от того, что это я всегда провокатор, это я не справляюсь со своими "девичьими@? так сказать обязанностями (где-то схитрить, где-то промолчать), в итоге он извинялся весь день, что он виноват, что мне с ним плохо! Я принимала извинения и иногда на него орала, когда он сидел с ребенком и что-то не так делал, пока я плакала в другой комнате Не знаю, как выходить из ситуации. Вот почиатал советы: плакать - плачу очень часто, мне не помогает сладкое - ем тоннами конфеты шоколадные, видимо, на этой почве, не помогает видимо, у меня уже клинический случай, пора к психиатру!

Олёна26 декабря 2011 г.ответ для Таня

сестра!( пойду к врачу после праздников. наверное, это корректируется таблетками. а это все надо пережить, перетерпеть. блин. но чувство вины давит! на месте мужа я бы такую жену не уважала.

Таня26 декабря 2011 г.ответ для Олёна

а я бы уже развелась давно! Хотя я все ОТ НЕГО порываюсь уехать! Святые люди, дай Бог им терпенья! ) давай дружить

Светлана26 декабря 2011 г.

Во-первых, перестать себя унижать и оскорблять. Во-вторых, начать себя хвалить за каждое дело, даже самое маленькое. Из мелочей наша жизнь и состоит. В-третьих, перестань ждать от окружающих (мужа тем более) то, что хочешь ты. Раз ты хочешь - ты и делай. Или сделай такое предложение (заинтересуй), чтобы от него не могли отказаться. В-четвертых, никто ничего тебе не должен. Так как у окружающих есть свои желания и хотелки, которые они имеют право воплощать в жизнь. Ты же воплощай свои хотелки сама.

Олёна26 декабря 2011 г.ответ для Светлана

это вы все очень правильно пишете) а накроет гормоном - и все летит к чертям. и муж троллит, сам того не осознавая

Светлана26 декабря 2011 г.ответ для Олёна

Ты уж определись, кто в доме хозяин - ты или гормоны.

Anna4 января 2012 г.

А до беременности как было?

ОльгаПозитиф (Биоэнергетик)9 марта 2012 г.

могу порекомендовать хорошего психолога (здесь на Бб познакомились*)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти