Буду благодарна любой помощи!

Марьям25 апреля 2012 г.50 ответов

У меня послеродовая депрессия. Не думала, что столкнусь с этим. Ведь мы так хотели ребенка, так боролись, долго лечились, готовились, я забеременела, сохраняли. Роды прошли нормально, по словам врачей хорошо. Родила сама. Тяжело было и больно, но это не важно. Сынок - прелесть, я его обожаю. Самый лучший, самый красивый, милый, я нарадоваться не могу. Мужа очень люблю, он рядом, был на родах и мы еще не расставались с момента, как выехали в роддом. Он так поддерживает, всегда рядом, во всем помогает.

Но вот меня стало накрывать, не в первый день. А где-то на вторую ночь. Я с ума схожу. Это начинается к вечеру, легчает только когда грудью кормлю, хотя сегодня и это не до конца помогает. Мне ничего не хочется, не есть, не пить, ничего, не хочется ничего делать, никого видеть или общаться. Ну муж и ребенок еще как-то. Мне жить не хочется. Я на грани отчаяния... Я умоляю, если кто-то хоть чем-то может помочь... Я просто не знаю, что делать... Я позвонила своей Г, она сказала, что тоже прошла через это, очень мне сочувствует. Но ничего толком не подсказала, терпеть. Но это невыносимо...

Ответы

Юленько25 апреля 2012 г.
и меня накрывает,но малек легче(ты в ребенка все силы убивай!я слышала что у мам  помешаных на детках дипресняк проходит незаметно или просто уходит!мне помогает,хотя с мужм грыземся
Марьям25 апреля 2012 г.ответ для Юленько
вот так и делаю! мне кажется, что именно моя помешанность и есть причина, может быть, депрессии...
Юленько26 апреля 2012 г.ответ для Марьям
вряд ли..мн хуж было до помшанности...потом прочитала или услышала это гд-то,вбила всю сбя в ребенка и знаешь- помогает)
Алиюша21 февраля 2013 г.ответ для Юленько
У меня апатия(( не хочу заниматься малышом! мне так стыдно перед ним!
Юленько21 февраля 2013 г.ответ для Алиюша
Оно пройдет,потерпите!наберитесь терпения и сил,вы мама,вам некогда хандрить
Valery170225 апреля 2012 г.
У меня тоже была, причем какая-то странная, я себя чувствовала никчемной, слабой иии т.п.(( Но у меня были послер. последствия - шов и гемор, не могла ходить нормально, не сидела 2месяца точно, было тяжело стоя что-то делать, проблемы при общении с унитазом...вообщем, суть понятна! Еще и поддержки не было - я одна, муж на работе на 10 вечера...вообщем было это месяца 2-3точно, потом было периодами, я рыдала в душе и только там, при ребенке держалась, много гуляла - по 3раза в день по 2-3 часа, читала(особенно хороши произв. в которые погружаешься целиком), также спасало то,что я была настроена на ГВ и понимала,что нельзя давать слабинку, нужно держаться, ведь любой стресс и молока не будет! То,что это пройдет это 100%! Пиши на ББ- здесь поддержут!
Марьям25 апреля 2012 г.ответ для Valery1702
Спасибо! Да у нас похоже проходит. Тоже гемор и швы. Не хожу, не сижу нормально. С туалетом - бардак. Но муж вот рядом, взял отпуск на неделю, только это и спасает. Тоже за ГВ боремся каждый день, это и правда отвлекает здорово!
Алиюша21 февраля 2013 г.ответ для Valery1702
У меня депресняк(( гулять не могу зима! нам только семь дней ((
Ксю25 апреля 2012 г.
Марьяш у меня первые 10 дней была депресия сейчас потихоньку отхожу!!!! Не переживай все пройдет!!! Я тебя поздравляю с рождением сынули))))
Марьям25 апреля 2012 г.ответ для Ксю
Спасибо огромное, дорогая, я искренне надеюсь, что осталось недолго терпеть! И спасибо за поздравления!
Алиюша21 февраля 2013 г.ответ для Ксю
Ксю, у меня депресняк! как ты отошла? подскажи пожалуйста
Ксю21 февраля 2013 г.ответ для Алиюша
Как то все сошло на нет!!! Видимо гормончики шалили))) Все наладится,терпение))))
Tatiana25 апреля 2012 г.
Найдите хорошего психотерапевта. Не пугайтесь только названия врача, просто депрессия не шутка. Далеко не каждый может с ней справиться самостоятельно. У меня так подруга чуть в окно не вышла, вовремя успели. Потом долго лечиться пришлось. Я не пугаю, просто в такой ситуации нужен хороший врач и адекватные лекарства. Держитесь!
Марьям25 апреля 2012 г.ответ для Tatiana
Да меня психотерапевты не пугают. Спасибо, буду иметь ввиду.
Leta25 апреля 2012 г.
Просто продержись, думай, что это временно(так и есть) обязательно настанет конец этого периода. Старайся найти время для себя, уложила спать вечером, отвлекись-хоть на ББ посиди, почитай все подряд, посоветуй, пообщайся. Впереди лето, всё уляжется, наладится ритм новой жизни и депрессия уйдет не вспомнишь).
Марьям25 апреля 2012 г.ответ для Leta
Спасибо!!! Я стараюсь!
Елена25 апреля 2012 г.
Марьям у меня тоже была послеродовая депрессия.Только я орала на всех как невминяемая.Мы обращались к психологу.Это гормоны мне сказали.Скоро все наладится.Установится гв и наладится дай бог.Меня попустило через 2 месяца.Думайте о малыше!Это поможет🙂
Марьям25 апреля 2012 г.ответ для Елена
У меня как-то какая-то аутоагрессивная реакция. Весь негатив на себя, не на других... Вот и Г сегодня сказала, что у нее 2 месяца продолжалась... Я с ума сойду за 2 месяца. Для меня каждый час невыносим... Спасибо за поддержку... Да, я сама понимаю, что гормоны... Блин... но делать-то что.... Я только о нем и думаю, чтобы как-то себя держать в руках - это единственное, что спасает хоть как-то...
Aida25 апреля 2012 г.
Потерпи!Всё наладится и жизнь станет вновь прекрасной!К тому же подумай о том,что с тобой рядом тот комочек,которого вы с мужем так долго хотели!!!Всё пройдёт!У меня тоже была послеродовая депрессия,но не 2 мес,а прошло всё гораздо раньше!Удачи! 
Марьям25 апреля 2012 г.ответ для Aida
Слава Богу, это правда утешает меня, что не два месяца! 
Татьяна26 апреля 2012 г.
я где-то с неделю ревела на пустом месте.Так жалко себя становилось.Муж в шоке был от моих слез. вспоминаю - улыбаюсь.Ничего здесь не поделаешь.Сейчас идет престройка организма , образа жизни. Главное, чтобы не затягивалась эта депрессия. Держитесь!
Марьям27 апреля 2012 г.ответ для Татьяна
Спасибо, ваши слова - бальзам мне на душу. Так как это уже почти неделю длится и если конец близок - я буду счастлива. А то говорят и о месяцах, и даже о годах.... 
Татьяна27 апреля 2012 г.ответ для Марьям
если  месяцы и годы это длится, то надо к специалистам обращаться. Сейчас тепло, гуляйте много с ребенком, куда-нибудь съездите, смените обстановку, может полегчает)))
Марьям27 апреля 2012 г.ответ для Татьяна
Да, я уже начала так делать. И сегодня даже сходила к врачу.
Ok20 марта 2013 г.ответ для Марьям
Марьям,прочитала вашу правда старую тему,если вспомните,не трудно ли вам написать в лс название успокоительных?
Алиюша21 февраля 2013 г.ответ для Татьяна
Татьяна, у меня сейчас так. сколько у вас она длилась??
Татьяна21 февраля 2013 г.ответ для Алиюша
примерно неделя, у меня второй ребенок, может поэтому быстро прошла. А для Вас совсем все ново))) , но тоже пройдет, это все естественно, лишь бы на месяцы не затянулась. Почитайте в интернете про послеродовую депрессию и успокоитесь
Ёлк@ ( Настя )26 апреля 2012 г.
Как я тебя понимаю! Как вспомню свое состояние после родов, так в ужас прихожу. Я выключила звук на телефоне и не отвечала ни кому на звонки и смс с поздравлениями. Целыми днями сидела и ревела. А так как врачи за это ругали, при них я улыбалась. В итоге мне пригласили психотерапевта и та выписала успокоительные. Только с ними я смогла трезво взглянуть на мир и оценить ситуацию. Ты еще понимаешь, что у тебя депрессия, я не понимала. По пей легкие успокоительные на травах. А если не поможет, то лучше обратится к специалисту. Просто этим состояние ты загоняешь не только себя, но и близких. Я довела мужа и маму.
Марьям27 апреля 2012 г.ответ для Ёлк@ ( Настя )
Ага, а у меня через день был день рождения. Так я тоже телефон отключила, чтобы не слышать никого... Как долго длилось? И еще вопрос - что назначил психотерапевт? Обещаю не заниматься самолечением. На самом деле я уже сегодня с утра сходила к врачу (психиатру) и он мне тоже успокоительные назначил. Просто мне интересно, что вообще назначают при лактации.. 
Ёлк@ ( Настя )27 апреля 2012 г.ответ для Марьям
Ответила в дичку, дабы не озвучивать названия препаратов.
Алиюша21 февраля 2013 г.ответ для Ёлк@ ( Настя )
Насть, у меня сейчас такое же состояние((
Anna20 мая 2012 г.
А внешне вы собой довольны?
Марьям21 мая 2012 г.ответ для Anna
Вполне. Я уже скинула больше 13 кг, которые набрала за Б и за время подготовки к Б (я после В на гормонах много набрала). То есть, конечно, это не все, что я хочу скинуть, но это больше, чем я ожидала к такому сроку. В остальном - довольна. Растяжки еще правда есть. Но вот они меня пока не волнуют, да и они стали светлеть. 
Anna21 мая 2012 г.ответ для Марьям
Вы знаете это еще может быть и гормональное после родов,а еще часто депрессия появляется с первым ребенком,т.к большой контраст между вашей прошлой жизнью до родов и теперешней,это даже может быть на подсознательном уровне,т.к вы все равно чувствуете эту ограничение свободы во всем,постепенно с этим свыкаешься,еще недосыпы сказываются,нужно как можно больше отдыхать спать,а сам диагноз "депрессия" вам скорее и не поставят,у вас пока пограничное состояние просто очень сильно подавленное,но если вы в силах встать с кровати посмотреть за ребенком,приготовить и т.д это еще не депрессия,при депрессии люди неделями не встают им что воля что не воля(знаю не понаслышке),главное побольше отдыхайте,начните принимать витамины "мильгамма" супер комплекс при стрессах и депрессиях,на антидепресанты подсесть всегда успеете,первый год такой самый тяжелый,потом уже намного легче становится.
Марьям21 мая 2012 г.ответ для Anna
У меня это гормональное. С прошлой жизнью, конечно, есть контраст, но не такой большой. У меня была непростая Б, так что сейчас я гораздо более активна, чем во время Б. Я уже была у психиатра и с психологом общалась. Диагноз мне все же какой-то поставили. Я его, правда, не запомнила, т.к. на тот момент мне была именно "что воля, что неволя". И назначили препараты, которые я уже пила два года назад, когда у меня было похожее состояние, только более слабое. А вообще при сборе анамнеза мы установили, что у меня подобное каждую весну, но в разной степени. На самом деле, этот раз не самый тяжелый, но займет второе место в моей истории.
Anastasia_Neva5 июня 2012 г.
Как я Вас понимаю))Мне помогает работа по дому - и лучше под музыку) Пока сын спит, чищу овощи, загружаю-разгружаю стиралку и посудомойку, глажу мужу рубашки, принимаю душ, готовлюсь к переезду. Не даю себе без дела сидеть. Плюс ищу информацию про действенные и безопасные средства от растяжек. А в остальное время мою попку, меняю памперсы, кормлю грудью, даю лекарства и т д...) В общем, главное - не лечь и не лежать-унывать)
Марьям18 июня 2012 г.ответ для Anastasia_Neva
Ну, лежать-то некогда =))) Это понятно =))) Мне вот еще прогулки с детем помогают =) Быстро хожу с коляской и плеером - и для фигуры полезно, кстати =)  А как успехи с поиском средств от растяжек??? 
Anastasia_Neva18 июня 2012 г.ответ для Марьям
пробую мезороллер и гель мама комфорт.
Яна24 ноября 2012 г.
Как справились с проблемой?
Марьям25 ноября 2012 г.ответ для Яна
Нашла хорошего психиатра и сходила к нему. Ничего другого не помогало. Уж поверьте я задействовала все свои ресурсы, благо образование позволяет, я психолог и коллегу меня много.
Яна26 ноября 2012 г.ответ для Марьям
а можете дать кообдинаты? сколько еансов потребовалось?
Марьям2 декабря 2012 г.ответ для Яна
Ой, простите, я пропала. Не было инета под рукой. Зовут его Игорь Иванович, а принимает он во Всеволожской поликлиннике. Но пусть вас это не смущает, уж поверьте я выбирала, к кому пойти, опять же, связи позволяют. Насчет сеансов точно не скажу. Это не психотерапия, я ходила к нему немного, И с перерывами, т.е. не как к психологу бывает сколько-то раз в неделю. К тому же он принимает бесплатно, а платно бюджетно, т.к. это поликлинника. А раз пришла, потом дней через 10, потом мы вообще на телефоне были, дозвониться ему, правда, непросто. Но он вошел в мою ситуацию, т.к. ребенка некому оставить. Также он подобрал мне препарат и дозу, совместимые с гв. Он тоже сторонник гв.
Яна2 декабря 2012 г.ответ для Марьям
Спасибо большое
Алиюша21 февраля 2013 г.ответ для Марьям
А что за преппарат?
Алиюша21 февраля 2013 г.ответ для Яна
Вы справились?? у меня сейчас все также! как будто я писала!
Яна22 февраля 2013 г.ответ для Алиюша
я ну не совсем, временами накрывает.
Марьям22 февраля 2013 г.ответ для Яна
Обращались к врачу в итоге?
Яна26 февраля 2013 г.ответ для Марьям
в этот раз времени нет, детей не с кем оставить, а в тот раз да.
Алиюша21 февраля 2013 г.
Помогите!! у меня точь точь все как  у вас!!
Марьям21 февраля 2013 г.ответ для Алиюша
Пошла к психиатру, главное найти адекватного хорошего врача. В итоге мы долго общались, были также таблетки, назначил совсестимое с гв лечение.  Держитесь!  

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти