Психология Тревожные мысли. Как с ними справиться?

Ужасные мысли,как выкинуть из головы

Света13 января 2017 г.63 ответов

В последнее время задумалась о том, насколько это тяжело воспитывать ребенка и мне от этого просто страшно.Боюсь,что первые 3 года своей жизни придется просто выбросить, боюсь,что у меня начнется депрессия, а вдруг не будет ни подруг, ни знакомых,некому будет помочь, не с кем поговорить.Многие рожают и оказываются не готовы,плачатся,что очень тяжело.Меня просто одолевает беспокойство уже который день об этом думаю,а вдруг меня ребенок разочарует или он станет меня раздражать,каждый день превратится в мучение или бремя.Откуда мне узнать буду я готова или нет.Время так летит очень быстро,очень переживаю из-за возраста,что уже буду старая,пока ребенок станет самостоятельным и даст мне отдохнуть или куда-нибудь съездить.

Знаю что без детей тоже нельзя, женщина без ребенка тоже жить не сможет и будет чувствовать неполноценность,но воспитывать тоже очень страшно.Не знаю,как мне выкинуть эти мысли из головы,на душе так плохо.Держу в голове мысли,что вот,я такая несчастная,что ждет меня пожизненное рабство и никакого счастья, что жизнь тебе совсем принадлежать не будет,не будет радостей и свободного времени,просто мрачная картина.Неужели материнство это один сплошной ужас? Как с такими мыслями вообще дальше жить,что делать,как с этим справиться и не думать об этом.Поговорить не с кем,кто эти загоны слушать станет,помогите пожалуйста советом.

Ответы

Екатерина(счастливая мама)13 января 2017 г.

Фигня это всё,ну да по началу ребенок это никакой свободы ,потому что он маленький и ничего сам не может,но по мере взросления будет легче,и легче))но это так круто,забота о ком то,смотреть на эти милые пяточки,короче родите и поймёте)

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Екатерина(счастливая мама)

Родите и поймёте? Я вот родила и нифига не поняла, пребываю в шоке и разочаровании уже год и два месяца и никакого просвета. И как может нравится ухаживать за кем то?

Екатерина(счастливая мама)13 января 2017 г.ответ для Ариэль

тролли рулят

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Екатерина(счастливая мама)

Вот было бы смешно, если бы не было так грустно. Я далеко не тролль, каждый день на ББ и часто задаю вопросы о ребенке. Или вы считаете, что стоит родить и сразу счастье счастье?

Екатерина(счастливая мама)13 января 2017 г.ответ для Ариэль

я считаю,что людям-нытикам с зацикленностью на своем "Я" дорога к психиатру

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Екатерина(счастливая мама)

Не поверите, была там с жуткой послеродовой депрессией, ничего не смогли мне предложить, так как кормлю грудью.

Екатерина(счастливая мама)13 января 2017 г.ответ для Ариэль

ну что я могу сказать,тут либо убиться головой об стену,а ребенка сдать в дет.дом,потому что он вас так сильно бесит,либо подобрать сопли и подумать о том,что в любом случае он живой,и не виноват,что у вас в голове тараканы....а вообще вот как мать(если ее можно так назвать),может такое говорить о собственном ребенке?это явно ненормальная какая то,я за своего ребенка порву и мне насрать на свои непричесанные волосы,что я куда то там не сходила итд...для меня важно здоровье сына,его состояние,окружить его заботой и любовью, и вообще я благодарна небесам за него,потому что без сына мое существование было бессмысленным... за 1 его улыбку я ему прощаю все...реально таких истеричек ноющих мне не понять,лечитесь...

Анна13 января 2017 г.ответ для Екатерина(счастливая мама)

Сами лечитесь. Человек написал со своей проблемой. Если вы не такая, то это не значит, что все такие.

Екатерина(счастливая мама)13 января 2017 г.ответ для Анна

а вас вообще не спрашивали,идите своими делами занимайтесь,и не суйте нос куда не просят)

Анна13 января 2017 г.ответ для Екатерина(счастливая мама)

Хамство процветает))) И еще говорите, что у вас все в порядке с психологической точки зрения? )) Немотивированная агрессия - первый признак непорядка с головой.

Екатерина(счастливая мама)13 января 2017 г.ответ для Анна

еще раз повторюсь ваш бред мне не интересен

Наталья13 января 2017 г.ответ для Екатерина(счастливая мама)

А я считаю, что к психиатру дорога зацикленным овуляшкам, вроде вас.

Екатерина(счастливая мама)14 января 2017 г.ответ для Наталья

никогда не зацикливалась на овуляции)у меня с этим все впорядке)не за чем на мне вымещать свои какие то неудовлетворенности)и заметьте,кто овуляшка??у вас их трое уже!!!а у меня то всего 1,вот вам и показатель)

Мария14 января 2017 г.ответ для Екатерина(счастливая мама)

Вы конечно правы! Во всем! Живете и все делаете правильно, думаете правильно. Да все женщины мира должны думать как вы! И кто здесь эгоцентрик?

Екатерина(счастливая мама)14 января 2017 г.ответ для Мария

Понятия не имею кто)просто я не понимаю как можно ненавидеть собственного ребенка из за того,что он что то там мешает делать вот и все...это явно с головой проблемы...да и многие мне тут говорят: декрет-худшее что было в их жизни....худшее....да эти люди понятия о худшем не имеют....что хуже?да много что...потерять ребенка на любом сроке,в любом возрасте/потерять близкого человека/ребенок или близкий человек с онкологией....да много чего!!как можно говорить о том,чего в принципе не знаешь и слава богу не знал??их бог наградил таким великим счастьем,ребенком,а люди вместо того,чтоб ценить и любить своего ребенка только ноют и всему миру доказывают,как им плохо...бред не иначе...но в одном вы правы,в голову каждому залезть и выкинуть такие мысли нельзя...

Мария14 января 2017 г.ответ для Екатерина(счастливая мама)

Так она и сама не рада. Но если сказать "ты дура, думай по-другому" думаешь она прям как очнется "ой, что это я?! Люблю декрет, хочу 5 детей!"? Или цель просто показать, что ты умная и во всем права?

Екатерина(счастливая мама)14 января 2017 г.ответ для Мария

Цель донести,что не все так плохо,как некоторые выдумывают

Анна13 января 2017 г.ответ для Ариэль

Терпите. Просвет есть. Отдала ребенка в сад, сама работаю, РАДА безумно. Дозированное общение с ребенком - то, что надо. 24/7 напрягает и будет напрягать. Вам осталось уже меньше, чем было год назад.

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Анна

Спасибо, буду надеяться. Но еще дело в том, что не представляю как доверю его чужим теткам из детсада. Буду уговаривать себя.

Анна14 января 2017 г.ответ для Ариэль

Нормально)) Там профессионалы, справятся.

Adel13 января 2017 г.

Ну вы и описали...правда ужас Самое первое и главное ваше заблуждение - Дети это счастье! И не мрачное заточение. Конечно бывет тяжело, но это вообще не имеет значение по сути. Ваш ребенок перевернет ваш мир с ног на голову и это будет счастье для вас. Думаю пока вам точно детей не надо, расслабьтесь. И готовьтесь, копите деньги, чтобы можно было иметь меньше проблем)

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Adel

Почему вы так уверены? Мой мир ребенок перевернул, но не в лучшую сторону. А кто при мне произносит фразу " дети - это счастье!" готова прибить на месте.

Adel13 января 2017 г.ответ для Ариэль

Вы может до этого еще не дошли просто. не понимаю, как можно смотреть на своего ребенка и думать, ты -ужас, как хорошо ьыло без тебя. если вдруг вы про проблемы со здоровьем, то тут это не обсуждалось вроде бы.

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Adel

Нет, ребенка я люблю, но моя жизнь до его появления действительно была жизнью, а теперь я просто попала в какое то рабство бесконечное, меня это далеко не радует и какое тут счастье, мне не понятно.

Виола13 января 2017 г.ответ для Ариэль

Ну, кто хочет, тот и с ребенком живет. Смотря что есть жизнь? По дискочам с ним, конечно, не покуролесишь. Но не парятся люди, путешествуют, ездят в гости, учатся, ходят по магазинам?

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Виола

А я парюсь и очень сильно! Да, хочу по дискачам скакать, хочу в тишине книжку читать, хочу в обнимку с мужем фильм смотреть, хочу гулять по городу спокойно, хочу ходить красивая на работу и слышать комплименты от мужчин и все это преимущественно делать в удобное для себя время, в конце концов хочу спать. Не понимаю какие радости жизни несет мне ребенок. Ну поумилялась я его пяточкам три минуты с утра, а дальше круглые сутки одно рабство на привязи.

Виола13 января 2017 г.ответ для Ариэль

Книжку можно почитать, когда спит и кино тоже посмотреть. На дискач если, можно с кем- нибудь оставить. На работу не получится, если сидеть не кому или дс, но можно и с ребенком красивой ходить и комплименты получать. Если воспринимать как рабство, то и будет рабство. А вообще интернет - зло, слишком много не нужной инфы, охов, стремлений к идеалу, до его столь активного засера мозгов все с большим успехом совмещалось. Мне, по крайней мере, удалось.

Jools Satori13 января 2017 г.ответ для Ариэль

Это эгоизм кристальной воды, мне жаль вашего ребенка, Вы ему сломаете жизнь...

Наталья13 января 2017 г.ответ для Jools Satori

У неё намного больше шансов вырастить нормального человека, чем у овуляшки, круглосуточно целующей попу ребёнка и ставящей этого ребёнка на пъедестал своей жизни.

Лина14 января 2017 г.ответ для Ариэль

Все это можно делать с ребенком при наличии помощи. Я работаю с полутора месяцев, путешествуем с мужем, ходим, куда нам хочется. Со сном сложнее, но тоже реально. Фильмы в обнимку вообще не проблема. И в таком режиме ребёнок любим и делает нас счастливыми. Если бы меня заперли дома на 3 года декрета, даже самый любимый малыш был бы не в радость. Я бы на вашем месте искала любые варианты помощи - бабушки, няни с проживанием(или просто на регулярной основе). Не вижу смысла мучаться сидением с ребёнком 24/7 если это не доставляет удовольствие и белый свет не мил. Будете проводить с ним меньше времени, зато довольная и отдохнувшая.

Ариэль14 января 2017 г.ответ для Лина

Согласна с вами, но к сожалению нет возможности нанять няню, бабушки работающие и радуют нас своими визитами раз в неделю на пару часов.

Наталья13 января 2017 г.ответ для Ариэль

Они нас не поймут.

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Наталья

Спасибо за понимание.

Ариэль13 января 2017 г.

Вот все ваши загоны случились со мной после родов. Да, я попала в рабство, один день хуже другого и выхода нет. Я не была готова к этому, моя жизнь просто закончена, я зачем то обменяла ее на ребенка.

Jools Satori13 января 2017 г.ответ для Ариэль

Я читаю ваши комментарии, неужели все так плохо? Ведь ребенок любит Вас, не за глаза, не за слова, а просто за ваше существование, просто потому что Вы, именно Вы, есть на свете. Вы его взрослый, больше, его мама, именно к Вам он будет приходить и разделять свои победы, и в горе, только мама сможет так обнять. Он живой, человек, личность, просто очень маленький. Но ваш ребенок вырастет, обязательно, так подарите ему любовь, заботу, ласку, теплоту, доброе слово, взгляд. Говорите ему каждый день, что Вы любите его. Не оставляйте ему холодных воспоминаний, что он мучение. Не закладывайте в него комплексы, которые отравят ему жизнь к 30 годам. Недосып? Ограничение свободы? Но это временно. К тому же решается наличием помощницы-няни. Не накручивайте себя. У меня поздняя беременность, один ребенок, без помощников, тяжело? Да, но только по одной причине, мой ребенок с проблемами. И это вахта на года. Но я так люблю его, я за него жизнь отдам, не раздумывая, хотя осознание, что он потом будет без матери причиняет жгучую боль.

Ариэль13 января 2017 г.ответ для Jools Satori

Я очень люблю своего ребенка, занимаюсь с ним, дарю ему заботу и все что вы описали и не представляю жизни без него, но это не отменяет того факта, что мне очень плохо в такой жизни, такая привязанность меня тяготит, нет свободы, а для меня это очень важно. Еще, капаясь в себе, я думаю что такое отношение от того, что я думаю, что так будет всегда. У меня тоже ребенок первый и поздний и я просто не представляю как будет дальше, когда он подрастет. Но больше меня тревожит постоянный страх потерять его, вот это просто сводит с ума и лишает любого счастья.

Jools Satori14 января 2017 г.ответ для Ариэль

Но ведь с ним ничего может и не случится? А Вы заранее себя накручиваете, у меня от бесконечных врачей, анализов, таблеток, процедур, больниц, мутилось в голове, такая тревожность была, запредельная. Щитовидка начала расти на нервной почве. Пошла к врачам, таблетки и психолог помогли мне, сейчас я научилась жить со всем этим багажом, таблетки давно отменили, психолога тоже. Нет ничего зазорного в том, чтоб получить помощь. Иначе, Вы же этими мыслями себя измучаете. На второго не решусь, с двумя такими я не справлюсь уже.

Юлия13 января 2017 г.

Пятница 13-е - тролли проявляют активность) Прикольно.

Анна13 января 2017 г.ответ для Юлия

Если бы это было так... Я через это сама прошла, декрет - ХУДШЕЕ, что было в моей жизни.

Юлия13 января 2017 г.ответ для Анна

Бывает, но тогда вопрос: Что вы делаете на мамском сайте? Если дети на самый главный интерес в вашей жизни, есть ведь уйма сайтов и форумов по интересам.

Анна13 января 2017 г.ответ для Юлия

Не поверите - я тут зарегистрировалась из-за сообщества "Выбор товаров".)))) Покупать уж больно люблю, не важно детское или нет.

Аник13 января 2017 г.

Психолог станет слушать эти загоны )) И заодно выяснится откуда они у вас и как от них избавиться! Мне от вашего описания материнства повеяло зоной, тюрьмой. Как будто должен дать согласие на добровольное тюремное заключение! Кто же на такое согласиться? ))) Дураков нет! "женщина без ребенка тоже жить не сможет и будет чувствовать неполноценность" - неполноценность, звучит как-то не очень страшно по сравнению с тюрьмой )))) Подумаешь, легкое чувство неполноценности еще никого не убило.

Светиковна13 января 2017 г.

тьфу ты:)дурнина какая то...все познается в сравнении,после первых родов была депрессия около пол года.чувствовала себя ужасной как мать,ничтожеством как человек и старухой ворчливой-как жена.скажу по себе,что вы та,какой сама себя сделаете.ребенка в переноску или коляску, если есть машина то вообще милое дело.старайтесь дома не сидеть!в гости,в магазин,к родителям,пока ребенок маленький ему пофиг где спать,у него физиология:)он все поймет,ваш малыш,главное,чтобы он чувствовал вашу любовь и заботу.все остальное хрень:)живите здесь и сейчас,думы думные ни к чему позитивному обычно не приводят(

Cherrykir13 января 2017 г.

А сколько Вам лет? Заведите себе собачку, будете её кормить, купать,пелёнки менять, каки убирать, если деньги позволят, то и одевать сможете красиво, придётся водить её к ветеринару, давать таблетки, просить её не гавкать в общественных местах. На время отпуска искать отель с проживанием животных, или оставлять её на кого-то. Если проживёт года три, то вы готовы к ребёнку, если нет, то Вам это и не нужно.

Homaaxel13 января 2017 г.

Это не ваше беспокойство вас одолевает, а беспокойство женских родственниц, которые хотят, чтобы вы всё делали как они. А если вы не будете копировать их поведение, тогда они просто разобьете им привычную картину мира. Может быть им даже станет немного завидно, что вы имеете право на самостоятельную точку зрения, а они - нет.

Mariya13 января 2017 г.

Яга правильно пишет, может по всякому получится . Если нужен совет могу только сказаться , решитесь на ребёнка готовьте подушку безопасности, деньги, людские ресурсы, если ваши опасения окажутся не напрасными, помощь хоть как-то облегчить вашу жизнь.

Анна13 января 2017 г.

В принципе до выхода на работу и есть рабство. Я через это прошла. Только сцепить зубы и ждать, если все-таки решитесь родить. Тяжело, неинтересно лет до 3-х. В принципе, если мужу вашему это не нужно будет, то можно и не рожать, вас же никто не заставит?

Наталья13 января 2017 г.

Все так и есть. Я Вам советую не рожать. И выкинуть из головы эти глупости, что женщина не полноценна без ребёнка.

Инга13 января 2017 г.

Материнство это сложно,декрет этот вообще тяжелый труд,поэтому если запастись бабушками,няньками,помощниками,мужем который помогает можно облегчить эту работу)))))

Света13 января 2017 г.

Может вы не готовы пока просто быть мамой? Может ещё молоды?

Я14 января 2017 г.

Алена, а сколько вам лет? Мне 35+ и подруги есть у меня разные: кто-то мечтает о втором/третьем ребенке, а кто-то и первого ещё не хочет - и это все замужние девочки, живущие в счастливом браке 15+ лет. Самое главное, что они все понимают - жизнь не тюрьма, нет обязаловки "вот так правильно, а так - не правильно". Правильно лишь то, что приносит счастье. Все остальное - мимолетное, наносное, не имеющее отношения к жизни данной, конкретной семьи. Про себя могу сказать - родила рано, ребёнок единственный, второго не хотела никогда. При том, что для меня ни беременность, ни декрет, ни ребёнок никогда не были оковами и тюрьмой. Я обажаю своего ребёнка и обажала всегда. И я, о ужас, не подстраивала свою жизнь под потребности детя - мы просто с ребёнком учились жить вместе, учились понимать и ценить друг друга, но никогда не бросали собственные жизни под ноги друг другу. У нас получалось и получается жить дружно и весело))) и комфортно)))

Бота14 января 2017 г.

Боже, какие глупости! Хотя, если честно, сама недавно так думала.... Родила три месяца назад и все это время у меня борьба за здоровье сына. Тоже иногда в голове мелькали мысли, что я бросила успешную карьеру, что могла в любое время быть там, Где мне хотелось. Что я устала от этой бесконечной борьбы, Где нет просвета. Пока однажды, я не увидела как он нуждается во мне!!! И все, у меня в голове все мысли испарились. Никто не говорит, что родить и воспитать это легко, но никто за Вас и не родит. Только Вы сами решаете, нужно Вам это или нет. Ни один психолог, психотерапевт не даст ответ на этот вопрос. Только Вы сами сможете ответить. Удачи Вам!

Лена14 января 2017 г.

Не заводите детей. Это не ваше. С таким уровнем нытья и инфантильного эгоизма вы будете несчастливым когда родите. Ребёнку нужно отдавать себя, у вас это не получится. Встречайтесь с мужчинами, подругами, ходите в салоны и клубы. Живите той жизнью к которой вы привыкли

Алина Ирк15 января 2017 г.ответ для Лена

Зачем вот так вот сразу крест на людях ставить.И в клубе я ни разу не была,в салоны не ходила,да и мужчина был только один и встречаться с другими я не хочу...

Лена16 января 2017 г.ответ для Алина Ирк

Если автор на себе его уже поставил. Зачем её убеждать в обратном? Надо просто принять, что материнство не её стезя.

Стасия Карди14 января 2017 г.

это нормально)) просто еще не время. Дайте себе ЖИТЬ так , как хотите. Не ставьте рамку "ребенок надо" или "ребенок не надо" , дайте себе ВЫБРАТЬ! просто возможно позже. Такие вещи могут произойти сами собой. ОТ переизбытка любви к мужчине...просто настолько сильной, что может захотеться "продлить" ВАС в ребенке. Либо просто отпустив эту тему, прожить более ярко,,,не притормаживясь установками - а дальше - довериться самой себе))

Lorana14 января 2017 г.

Ребенок не заставляет вас его рожать, не хотите - не надо. Вообще не понимаю фразу: без ребенка женщина неполноценная, а рождение ребенка - это тюремное заключение, не меньше. Вы выберите для себя что вы хотите: стать мамой или не напрягаясь жить в свое удовольствие и держитесь этой линии, а не чьих -то мнений, что без ребенка женщина - не женщина. Материнство - это труд, тяжелый, это беспокойство (больше, чем обычно) и пока не попробуете сами, не узнаете что это, потому как у каждой женщины свое восприятие декрета и детей. Да, есть няни, бабушки, которые существенно облегчают период новорожденности, но то, каким ребенок станет - это ваша с мужем зона ответственности, и ее ни на кого не переложишь.

Джинджер14 января 2017 г.

Какой совет вы хотите услышать? Могу сказать, что материнство - это не ужас. Никакая свобода никуда не девается, все остается как и было, только плюс один маленький человек. Это вносит некоторые ограничения, да, но не критичные. Я думала как вы первые три месяца после родов. А потом вернулась в обычное русло.

Ленусик15 января 2017 г.

а кто вам сказал что женщина без ребенка не сможет жить или не будет счастлива?) человеку нужен человек, но это не обязательно ребенок. Материнство это не рабство и твой ребенок разочаровать тебя не сможет, просто по тому что твой ребенок вырастит таким как ты его вырастишь, и разочароваться ты сможешь только в своем видение воспитания своего же ребенка. Есть даже поговорка такая, не воспитывайте детей воспитывайте себя, они все равно будут похоже на вас. Так что разочарование может быть только в самих себе. С ребенком нелегко но только первые 3 года, все остальное просто ерунда вот честно. Но если вы рассматриваете детей изначально как что то в виде каторжной работы и тюрьмой то это просто не ваше. Вот в этом случае если вы будете слушать других людей которые вам твердят что вам нужны дети и решите родить, вот тут вы можете разочароваться во всем начиная от здоровья физического кончая психическим. Не нужно делать ничего в этой жизни вопреки себе

&hearts;ЗвеЗдень&hearts; (ИГ mrs.serdobintseva)15 января 2017 г.

Кто все эти женщины, для кого материнство ужас? Может стоит перестать их слушать?? О каком рабстве вы говорите? Я с появлением детей погодок! Езжу каждые выходные куда либо.. вчера была первая суббота за очень долгое время когда мы никуда не поехали и даже муж поднял вопрос, может попробовать куда нить выйти... Но у младшего температура сильная была и мы отменили все.. Так что дети это не крест на жизни, а новый виток:)

Katemia16 января 2017 г.

Ребенок не вечно маленький/беспомощный.Это время оооочень быстро пролетает,не успеете оглянуться.А потом- они взрослеют,все больше и больше от мамы отделяются,и это нормально,так и должно быть.Моему старшенькому почти 14,полноценный человек,с которым очень интересно.еще лет через 5-10 вообще перестанет от меня зависеть.Очень быстро время пролетает,очень быстро...Если не воспринимать материнство как тяжелый трудовой подвиг,с обязательной сдачей экзамена - все становится гораздо легче)))Вы не обязаны посвящать всю свою жизнь детям,да им это и не надо. И рожать надо не тогда,когда "надо","время поджимает" и т.п.- а когда хочется.Не хочется- не рожайте,вот и все)))

Марья Варнавская17 января 2017 г.

Мне 20 ждем второго запланированного ребенка. Ни о чем не жалею. Дети же прежде всего радость. Это смысл моей жизни. Все остальное, это успеется,на то оно и остальное. Поездить везде я и с детьми могу. Подруги никуда не денутся. Декрет совсем не страшен,как его описывать пытаются. Не стоит этого боятся. Что значит без ребенка женщина не женщина? Каждый для себя выбирает,нужны дети или нет. Зачем вообще нужны стереотипы эти? Чтоб потом дети бегали недолюбленные? Чтоб их мамаши вечно попрекали "вот я тебя родила,жизнь свою разрушила". Если вы считаете,что родив ребенка,вы выпадаете из жизни. Или думаете что это прям тюрьма. Заведите кота, и живите в свое удовольствие. Может написала не слишком,как бы сказать корректно,но зато трезво и коротко.

xenix7 февраля 2017 г.

Да Вы ничего никому не обязаны, то, что Вас посещают такие мысли, значит, что пока Вы не готовы, ну и ладно, почему вообще всем надо иметь детей? Женщина без ребенка может быть вполне себе успешной и полноценной. На самом деле, материнство - это очень классно, все зависит от настроя и энегретических ресурсов самой матери.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти