Посоветуйте, пожалуйста, книгу!

Анна, я бы посоветовала опираться на собственный опыт, так как любой автор высказывает свою точку зрения, для него вполне возможно она приемлема, а для вас нет. Быть полностью подготовленной к рождению ребенка, это как? Учебника с подробной инструкцией о том как жить нет. Начните писать дневник. Можно использовать технику " Утренние страницы". Ежедневно, вставая с постели, берите блокнот и пишите 1-3 страницы. Писать можно обо всем. Если не знаете с чего начать, то пишите фразу: " Я пишу". Можно описать, что окружает вокруг, какое у вас настроение, что происходит за окном и т.д. Это письменная практика эффективна, особенно, когда вы испытываете волнение. Что почитать из книг? Вполне подойдет "Дети с небес" Джона Грей. Еще можно найти в своем городе терапевтическую группу для женщин. Не группу беременных или родивших, и думающих о памперсах и о том, какие мужья "засранцы", а женщин, которые занимаются своим развитием.