Пустота и страх...

Наталья10 июля 2017 г.86 ответов

И все было хорошо ,работа ,муж ,приятная неожиданность -беременность,счастье ,семья,гв 1.5 года ,коляски ,соски ,ПП,вообщем ,что могло быть лучше ?,но время шло ,вот нам стукнуло 3 ,и меня накрыли панические атаки ,давление ,скорые , тахикардия,скорые ,ежедневные ,фобии ,страхи ,боязнь выходить из дома ,и жизнь прекратилась , обследования,деньги ,скорые ,деньги,но все хорошо ,это нервное ,психиатр , антидепрессанты, транквилизаторы-не пошли ,стало ещё хуже и я бросила ,прошло почти 2 года ,в никуда , панические атаки отступили ,но депрессия и страхи ,тревога ,все это живёт и по сей день ,вроде бы так сильно я мечтала о семье ,детях ,старалась от души быть хорошей мамой ,а в итоге сейчас я ловлю себя на мысли ,что если бы отмотать назад эти 5 лет , я бы выбрала жить одной ,но с нормальный психикой ,и это ужасно наверное так говорить ,но это так .Почему то с появлением семьи ,детей,я стала безумно одинока,пропали друзья ,знакомые ,разность интересов ,в декрете не была ,выходить было некуда ,в сад пошли на пол дня ,вроде так полегче ребенку ,и потом ребенок гиперактивный,ни секунды не молчит ,даже посидеть не может спокойно ,я безумно люблю его ,но мне кажется,что и просто иссякла морально ,и не могу больше тянуть эту лямку...депрессия постоянна ,я не чувствую счастья ,радости ,плохое настроение,тревога ,и чувствую,что все не так..

Ответы

Елка10 июля 2017 г.

Мне флуоксетин помог,тоже ровно в 3 дочкиных года пила...К счастью понадобился всего один курс.

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Елка

Я понимаю ,многие на антидепрессанты переходят ,но ,честно говоря,очень не хочется быть как овощ ,на меня очень сильно они действуют ,даже слабенькие(

Alena10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Почему как овощ)? Люди и работают и живут нормально на них. Подберите группу себе,селективный ингибитор обратного захвата серотонина. Как выше уже написали,флуоксетин или ципралекс. Занимайтесь спортом,это важный аспект в положительной динамике при ПА. Режим дня,сон нормальный,прогулки. В кафе можно и с ребёнком пойти. Курс мышечной релаксации по Якобсону,по возможности психотерапия.

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Alena

Я пробовала начинать пить с грандаксина-это вегетокорректор и он довольно слабый по сравнению с антидепрессантами ,но мне вроде спокойно становилось ,но при этом полная апатия ,ещё хуже ,чем сейчас ),я хожу к психотерапевту,стараюсь больше ходить ,но если честно ,мне бы не хотелось пить антидепрессанты,хотелось бы справиться самой ,хотя понимаю ,что сил и не хватает ,потому что от многих слышала про отмену и даже от врачей ,как тяжело бывает потом уйти от них ,от того же ципралекса,знакомая 3 года пьет ,и не может без него (вот поэтому очень бы и не хотелось ...

Alena10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

А вы не смотрите на подругу. Поверьте ,куча людей принимает и врачи знакомые их пьют. Все работают,все в своём уме и за рулем. Вы 5 лет т уже мучаетесь. Как по мне это страшней курса ципралекса.

Alena10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Что вы сравнили) транквилизатор (конечно будете вялой и апатичной)и серотониновую группу. Это разные фармакологические группы препаратов. Я вас не уговариваю,но мне кажется вы сможете справиться со своим состоянием,если захотите и возметесь за себя 😉ПА легко поддаются лечению,относительно других психич.расстройств.

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Alena

Я все же надеюсь ,что более серьезных психических расстройств у меня нет ,поэтому постараюсь взять себя в руки,так критично все было не 5 лет ,просто видимо одно перетекло в другое ,и сидение дома наложило свой отпечаток !спасибо за совет !попробую с трав и бассейна )

Brilliance11 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Я год пила препараты, если бросать их правильно то никакой отмены нет. Есть такое мнение, что человеку иногда выгодно болеть. Он этого не осознаёт, но в глубине есть причины- внимание мужа привлечь, не выходить на работу и тд. Я не говорю, что это у вас, но со стороны боязнь отмены препарата и тд выглядит как просто отмазка "почему я не хочу лечиться ". Я не обвиняю вас, не ругаю!!! Я сама через это прошла, и оказалось тоже неосознанно имела причины любить эту болезнь . :(

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Brilliance

Я понимаю о чем вы говорите ,но если честно , наверное,самое заветное желание вернуться к нормальной жизни ,насчёт подсознательно не скажу ,а со стороны близких,не совсем так ,маме это не нравится конечно ,мужу думаю тоже ,они не жалеют меня ,скорее думают ,что я придуриваюсь ,даже обидно бывает (,насчёт таблеток ,не знаю даже как сказать ,я не отрицаю ,что не хочу год пить антидепрессанты,мне хочется верить ,что я справлюсь сама ,что смогу ,что стану сильнее ,купила афабозол )

Brilliance11 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Афобазол это ерунда, к сожалению. Я тоже думала , что сама справлюсь. И у кардиолога лечилась, хотя нужен был психотерапевт. А потом муж наорал на меня, сказал что его задолбала такая жизнь и просто заставил меня позвонить врачу и записаться на приём. Я очень ему благодарна до сих пор, это был именно тот пинок, который показал что это уже край. Либо лечится либо ложиться умирать :)

Елизавета12 июля 2017 г.ответ для Brilliance

афобазол - ерунда в борьбе с депрессией. Так будет правильнее)) а вот со своими показаниями он справляется отлично.

Brilliance13 июля 2017 г.ответ для Елизавета

Не знаю, У меня и не было депрессии, если понимать под этим апатию, упадок сил, плохое настроение и тд. против панических атак и страха не помог. А в показаниях у афобазола как раз общее тревожное расстройство

Tatyana13 июля 2017 г.ответ для Brilliance

Я пью 3 дня ,и голова яснее ,и тяжести нет ,конечно ,это не фенозепам,и такого эффекта я и не жду ,просто если помогает слабое ,какой смысл пить химию год?,каждый организм индивидуален ,и действие разное на разных людей...

Brilliance13 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Афобазол тоже химия :) я рада, если он кому-то помогает)) не буду спорить !

Tatyana13 июля 2017 г.ответ для Елизавета

Мне нравится афабозол ,я чувствую положительную динамику ,и не ощущаю побочных эффектов ,может для депрессии это как аскорбиновая кислота ),но что-то все -таки работает )

Яблоня в цвету10 июля 2017 г.ответ для Alena

Алёна, эти препараты помогают при панических атаках?

Alena10 июля 2017 г.ответ для Яблоня в цвету

Да. Именно при них.

Яблоня в цвету10 июля 2017 г.ответ для Alena

Это какие-то серьезные препараты? По рецепту врача онли?

Alena10 июля 2017 г.ответ для Яблоня в цвету

Оль,У вас вроде нет же. Без рецепта. Ну антибиотики тоже относятся к серьезным препаратам.

Mama10 июля 2017 г.

Я такая же, до психиатра ещё не дошла, но все врачи у которых я бываю, все отправляют именно к нему! Боюсь заболеть чем то страшным, боюсь за ребёнка и мужа. Сейчас ещё ждём второго, и мне кажется я точно свернусь когда появится ещё один родной человек. Вечно себя щупаю, постоянно кажутся какие то шарики в груди, то лимфоузлы то ещё что нибудь. Постоянно нет настроения, сейчас от этих мыслей даже не спасают ремонт и переезд! Ужасно устала от этого состояния. Сама учусь на психолога и не знаю как себе помочь. Муж говорит если так думать то так и будет! Я это все понимаю, и от этого ещё страшнее..

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Mama

Я вас отлично понимаю ,сама руку на пульсе держу ,все щупаю где бьётся ),уже и от этого устала ,а самое смешное ,в глубине души хочу второго ребенка ,думаю ,а то поздно будет ,но не представляю тоже как будет ,если двое )

Alena10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Зачем держите?? 😅🙈прекратите щупать пульс!

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Alena

Вот спросите зачем ?)-не знаю 🙈,уже навязчивая привычку видимо )

Анатолий10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Мне 33 пол мужской. После серьезной неудачи в карьере, нагрузок больших: учеба, работа, ребёнок, ипотека и всё одновременно. В один миг накрыло состояние, как у вас. Панические атаки, навязчивая идея лечиться, постоянно гонял по врачам, денег и так в семье не было всё туда отвозил. Жена терпела, как могла, осенью прошлого года пришёл край, дома обстановка невыносимая, сам уже готов выйти в окно и я решил обратиться сначала к психиатору, потом к неврологу. Первый курс антидепрессантов прописал. Не помогло, только вялый стал, как огурец после мороза. Вот второй прописал: Кортексин, Адаптол, Пантогам и витамины. Прошёл полный курс, жизнь изменилась, как будто я не я. Конечно образ жизни тоже изменил, сон как положено, питание. Меньше торчать в инете, соцсетях , не читайте про болячки всякие и т.д.чаще мотаюсь куда нибудь с женой, детьми. Друзей у меня нет, увлечение рыбалка, но только сейчас я начал получать по настоящему удовольствие от своего хобби, семьи и т.д. Все конечно твердят смени обстановку , сгоняй на море, смени работу, а если нет такой возможности , вот просто никак. Пришлось самому искать выход, ну таблетки конечно помогли. И вы найдете отдушину, попробуйте, чуть меньше зацикливаться на всем, чуть больше пофигизма, с мужем поговорите, может он чем поможет не чужой же человек. Прорветесь не в 41-ом.

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Анатолий

Спасибо огромное за комментарий,мне очень знакомо ,что вы написали ,года 1.5 назад был пик этих па ,каждый день ,скорые , обследования,давление 200,вообщем ужас , итог психиатр, антидепрессанты,пить не стала ,хотела сдохнуть ,правда ,вот уже предел был ,дома лежит ствол в сейфе ,ребенок был в саду , думала не смогу больше так мучиться и мучить других ,но слава Богу ,подумала ,а как же мой сын ?)ведь я с ним 24/7,как он без меня ?)вообщем тяжело очень было ,из дома не выходила ,и одна не оставалась ,за рулём не ездила ,плохо было ,а потом пропила сосудистые препараты , психотерапевт,не знаю что помогло , наверное организм меня пожалел ),потому что сейчас па отошли ,но эта тревога есть и живёт во мне ...,я понимаю ,что кроме меня мне никто не поможет ,поэтому наверное разводить нюни нет смысла ,просто осталась такая пустота ,может от засидки дома ,может от этих жутких па,согласна ,надо менять образ жизни ,но не только его ,надо поменять мировоззрение,а это таблетками на мой взгляд не сделать ...нужен внутренний стержень,а он у меня куда -то делся (

Анна11 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Вам правильно все написали - ищите ХОРОШЕГО психиатра или невролога , короче врача, который назначит Вам адекватное лечение. А именно антидепрессанты. И ваша жизнь изменится. Нет в этом ничего ужасного и страшного. Подумайте, зачем вы так живёте, если реально можно вылечится! И пройдут все ваши ПА и появится ощущение , что тревога-это просто тревога, и она не может владеть вашей жизнью .

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Анна

Сейчас хожу к психотерапевту,тут вот ещё какая история ,психотерапевты говорят о том ,что таблетки это утопия ,а пихиатры утверждают ,что только они спасение ,а психотерапия-болтавня,каждый лечит своё ,вот в чем дело ..,пока пью травы )и афабозол ,на посильнее у меня грандаксин,хотя многим он кажется слабым ,но мне видимо много не надо ),этот жуткий период,что я описывала ,уже позади ,я имею в виду с па ,а тревога,да,она осталась ,но с одной тревогой пить антидепрессанты,не знаю ,их пьют долго ,около года ,потом отменяют ,честно говоря не хочу в это влезать ..

Анна11 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Я понимаю Вас, их правда пьют долго , но в этом и смысл , почитайте, как они действуют, они налаживают условно говоря биохимию в мозге, а успокоительные что, они как раз овоща и делают. Идеальный вариант - антидепрессанты плюс психотерапия. Желаю вам удачи. Понимаю, что кажется, ещё чуть-чуть и справлюсь сама, но это не так совсем, увы(

Tatyana12 июля 2017 г.ответ для Анна

Комментарий удален

Tatyana12 июля 2017 г.ответ для Анна

Спасибо ,попробую психотерапию с афабозолом,уверена ,я справлюсь ),раз столько позади без антидепрессантов,то думаю есть свет в конце тоннеля ),я скептически отношусь к антидепрессантам,не буду лукавить ,я считаю ,что лечение -это огромная внутренняя работа над собой ,но никак не таблетка от плохого настроения ,таблетка выйдет из крови ,а депрессия вернётся ,потому что и не лечилась,а только заглушала мозг химической реакцией отключения тревожных мыслей ,каждому своё конечно ,но на моем опыте ,а я знаю много таких людей ,ещё не встречала не одного счастливого на паксиле с фенозепамом,после года приема,поэтому даже не хочу ввязываться ,даже врачи отговаривают ,к кому не приду ,ну кроме психиатра конечно ),хотя и некоторые психиатры не советуют ...

Задунайская10 июля 2017 г.ответ для Alena

Если держать руку на пульсе можете, поверьте он есть! Что Вы там щупаете?))

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Задунайская

Да я понимаю ,что жива , наверное вредная привычка ,когда были па была сильная тахикардия,вот теперь по привычке и мерию🙉🙊

Alena10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Навязчивое действие. Прекращайте это) при ПА важно разорвать этот дьявольский круг:страх-усиление симптомов-страх от усиления симптомов. А вы наоборот провоцируете 😡😡

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Alena

Я абсолютно согласна ,это самая натуральная навязчивость )все прекрасно понимаю ,надо заканчивать )купила афабозол)))

Задунайская10 июля 2017 г.ответ для Alena

Ой, пардон, это я автору))

Alena10 июля 2017 г.ответ для Задунайская

Я поняла 😀

Ирина10 июля 2017 г.

При панических атаках, стрессах, напряжениях, помог массаж тела- полный курс, мексидол и занятость помимо детей и семьи. Когда голова занята другими заботами - нет времени копаться в себе. Отрегулируйте питание, сделайте стрижку, сами сходите по магазинам, купив по пути стаканчик кофе😁Мелочи вроде, а эмоционально заряжают) вы выжаты сейчас и необходимо восполниться.

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Ирина

Мексидол пила , вообще пропивала сосудистые препараты при таких скачках давления ,стрижку сделала,да так кардинально,что аж жалко сколько отрезали ,вы правы ,надо занять ,но в отговорку или нет ,я сижу с ребенком одна ,муж на работе постоянно ,бабушек нет ,кто сидит ,поэтому пойти одной выпить кофе )даже не знаю как ))), спасибо за ответ !

Ирина10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Берите ребёнка с собой и в тц, оставляйте мужу ребёнка, когда он отдыхает. Иногда ещё хорошо, поздно вечером когда муж дома, сходить просто до ближайшего магазина и купить то, чего душа просит) на форуме найдите с кем можно пообщаться на интересующие вас темы) а отговорок может быть куча. Ниже прочитала питание - поменять бы его. Где мясо и рыба? От питания тоже душевный подъем зависит. Введите режим питания, режим сна и бодрствования, чтоб организм меньше находился в стрессе.

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Ирина

Я полностью с вами согласна ,конечно надо ,просто хочется отдохнуть и от ребенка ,я не могу с ним расслабить мозги ,ни на минуту )и понимаю ,что он такой активный и ничего с этим не поделаешь ),буду пробовать находить время на себя и заводить новые интересы ) спасибо ещё раз !

Chucha12 июля 2017 г.ответ для Tatyana

А может выйти на работу, а ребенку найти няню? Пусть Вы всю з/п будете ей отдавать, но Вы себя человеком почувствуете!!! Будете скучать по ребенку и дому!!! Может эта работа на полдня или еще как! Я со старшим на работу вышла, когда ему 6 месяцев было, потому что муж ушел после 7 лет совместной жизни с фразой: "извини, мне тяжело!", если бы не вышла, то точно свихнулась бы, ребенок тоже гиперактивный, проблемы с животом, я по 1,5 суток не спала, по косякам сползала с ним на руках, со вторым (уже во втором браке) вышла работать, когда было 9 мес., сейчас 3-ю жду, уйду с работы только на больняк после родов (2,5 месяца). У меня дома тоже крыша съезжать начинает. Меня конечно очень бабушки выручают, но если бы не было их помощи, то наняла бы няню, даже на всю з/п. Не смогу сидеть дома, какая-то ненужность, неудовлетворенность, безисходность накатывает, когда нет самореализации...

Tatyana12 июля 2017 г.ответ для Chucha

Согласна с вами полностью ,вы все правильно говорите ,буду стараться что-то думать с работой ,думаю это изменит мою жизнь ...а ведь тоже о втором думала )))но теперь пока с работой не определюсь -и речи быть не может))

Chucha13 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Удачи Вам, пусть всё сложится и с работой и со вторым и с няней для двоих)))

Оксана10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

В торговах центрах есть комнаты развлечений, в Икеа например. Сдаете туда ребёнка и идёте пить кофе,шопинг или ещё что душе угодно. Есть и платные детские площадки. В большом городе это скорее отговорки,что некому посидеть. Я вот в деревне живу и тут нет таких удовольствий. А бабушка всё время или по своим делам или с другой внучкой занята. Детей оставляем только когда ну очень уж надо в магазин например,люстру купить,иначе малая там всё разобьет, тоже очень активная девочка. На счёт ПА ничего не скажу. Думаю у этого явления психологическая почва.

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Оксана

Знаете ,можно назвать как угодно ,но мой сын не остаётся один на детских площадках платных ,он боится ,да в таких как Икеа я и сама не оставлю после историй ,что детей воровали ,мы ходим в детские городки,в кидсбург,но я с ним ,он не останется ))),даже в детскую комнату в ресторане ,например Андерсон ,беру столик впритык к комнате ,и может быть минут на 15 он отойдет ,и то будет все время прибегать ,конечно ,если бы была компания из детей ,с которыми он был бы знаком ,может быть он пробыл бы больше .

Татьяна10 июля 2017 г.

Было похожее состояние. Вы питайтесь хорошо, я давно поняла, что я - это то, что я ем. Если начинаю кусочничать, вместо нормальной еды печенюшки и чаек, то энергии ноль и депрессия. А вообще ниже верно подметили: порой даже похода одной вечером в магазин достаточно, чтобы отдохнуть и даже соскучиться по ребенку. А если муж отпустит на выходных в спа, то вообще супер.

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Татьяна

Постараюсь ,честно сказать ,аппетита нет особо ,я готовлю мужу и сыну и кладу в блюда то,что сама не ем ,поэтому они едят нормально ,а я куски сшибаю),конечно хорошо одной выйти вечером ,но тут депрессия сменяется одиночеством🙈🙊🙉,что нет подруг рядом ,с кем можно было бы пойти попить чайку или просто поболтать ...

Оля Дмитриева10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Так давайте встречаться и болтать,я тоже в Москве.В Свиблово)

Tatyana10 июля 2017 г.

И мне тоже самое ,я не могу с мамами с площадки общаться по душам ,хочется ,чтобы прямо поговорить о личном было с кем,ну тоже будем искать )))

Наталья10 июля 2017 г.

Просто жму вам руку в знак поддержки! Я до врачей дойти никак не могу, а вот депресняк постоянно накатывает((( Я тоже хотела ребенка, люблю ее. Но при этом я не могу, как близкие советуют, отказаться от себя. Я не перестала хотеть чего-то для себя, я не перестала быть женщиной, но это в упор игнорируется моими родными. Хотя, спустя 1,5 года маме своей удалось частично это доказать, так я получила пару дней помощи. А вообще, я тоже без помощников+ муж вел себя всё это время отвратительно. Я хотела бы до эндокринолога дойти, возможно, мой упадок сил по его части окажется. но никак. Вся надежда только на мужа- когда он соизволит посидеть с ребенком. А это у меня бывает крайне редко. Крайне. Что больше добивает меня, так это то, что близкие люди меня не понимают. Я не жду и не прошу физической помощи, но просто сказать:" Я понимаю, я верю, что ты хочешь того-то, ты имеешь на это право!" - это они могут. Но что слышу я:"А чего ты хотела? А нам помощи вообще не было! У тебя же стиралка, мультиварка, благоустроенная квартира!" Да, и я очень этому рада. И благополучие ребенка для меня на первом месте. Но Я тоже существую! И я мечтаю не только быть обслугой мужу и ребенку, я хочу сама быть здоровой физически и морально. Чтобы в том числе заботиться о своей семье.

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Наталья

Прекрасно вас понимаю ,я тоже рожала не для родственников,и все это знают ,я же не работаю ,значит ничего не делаю ,бабушки работают , соответственно устают ,и в выходные мой гиперактивный сын им в тягость ,они хотят отдохнуть ,а мне зачем ?)я итак каждый день отдыхаю ))),здоровье я проверила ,все вроде в норме,но с нервами -беда ,может уже и подсознательно накопленная усталость ,сыну уже 5 будет )))и прогноз такой же ,скоро школа ...

Nаталиt10 июля 2017 г.

А если на работу выйти? Смените обстановку. И да, детю 5 лет уже, пора.

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Nаталиt

Пора ,я бы и с радостью,но у нас с садиком проблемы ,итак водила не каждый день ,когда муж был дома ,мы были все вместе , в сад не шли ,а к весне сын стал заикаться ,группа большая ,почти 28 чел, ходит много народу ,и ,как невролог сказал видимо он устает морально там ,вообщем с мая мы перестали водить вообще ,потому что речь стала жуткая ,2 недели дома и все восстановилось ,с сентября попробуем ,но если такое будет продолжаться ,то не знаю ,как на работу выходить ...

Nаталиt10 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Вас просто заело все, почему муж не сидит с малым? У меня ПА были в метро, справилась, но иногда наказывает. Если Вы сейчас вот прям не отвлечетесь, и не на раз, а на постоянку, будет хуже. Может няня на пару часов? А Вы в бассейн?

Оля Дмитриева10 июля 2017 г.ответ для Nаталиt

Девочки,напишите в личку про ПА

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Nаталиt

Муж работает почти каждый день ,и в свой выходной хочет отдохнуть )я это тоже понимаю ,у меня сейчас скорее уже такая ремиссия ,сильные па прошли со скорыми и кучей таблеток,сейчас знаете осталась тревога ,и она никуда не уходит ,как-то потерялся смысл что ли ,может нету самореализации, вообщем, бассейн дело хорошее ,с сентября попробую вырваться ,спасибо )

Вомбат10 июля 2017 г.

Как Вы питаетесь? сидите ли на диете? такое состояние может быть связано с истощением организма

Tatyana10 июля 2017 г.ответ для Вомбат

Аппетита особо нет ,утром чай заливаю и часов в пять ем овощи ,иногда молочку на ночь ...

ЕОЕ11 июля 2017 г.

Как вариант - так колбасить может из-за неполадок щитовидки. Так что кроме всего прочего - эндокринолога посетите. здоровья Вам

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для ЕОЕ

Обследовалась полностью в эндокринологическом научном центре , щитовидную железу , надпочечники и гормоны все проверяли ,все в норме ,спасибо !

Татьяна11 июля 2017 г.ответ для Tatyana

иногда щитовидка хорошо маскируется и проявляется в стрессовом для себя состоянии. У меня та же история была, было очень тяжко, щитовидка была в норме и гормоны. Лет 5 искала что не так, уже думала меня кризис накрыл, а тут беременность и привет опухоли в щитовидки и половина вырубилась сразу же. Так что не сбрасывайте ее так рано со счетов. Мне и врач говорила, что щтовидка может обманывать((

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Татьяна

А что же искать ,если ничего не показывает ,как тогда определить?

Татьяна12 июля 2017 г.ответ для Tatyana

да никак в общем-то, просто проверяться периодически и найти увлечение, которые бы успокаивало, у меня хорошо получилось уйти в вышивку, оригами и рисование. Как найдете свое, станет намного легче и проще и с нервами и в остальном

Tatyana12 июля 2017 г.ответ для Татьяна

Спасибо за совет ,я увлекаюсь фотографией ,попробую заняться плотнее .

Анастасия11 июля 2017 г.

А вы обращались к психотерапевту? Очень хорошо с тревогой и смыслом работают в экзистенциальном направлении. Вообще, пустота, одиночество, потеря смысла... есть у меня такая гипотеза, что вам нужна цель в жизни. Как вам такое?

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Анастасия

Хорошая идея ,и вроде они и есть в голове ,но наверное сил внутренних не хватает ,или настроя ,вот запишусь к психотерапевту,я не знаю до конца чей я клиент , психотерапевта или психиатра)😃

Анастасия11 июля 2017 г.ответ для Tatyana

Если вы в ремиссии, то можно к психотерапевту)

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Анастасия

Спасибо большое ,начну с него )

Кети11 июля 2017 г.

А где во всем этом ужасе муж? Почему Вы одна? Потому что, учитывая, количество запятых, странное изложение сути проблемы, ощущение, что Вы сильно больна и Вы одна. Совсем. А где муж? Какое то ненормальное состояние для мамы 5 летнего ребенка. Видимо, нужна помощь хорошего психолога..

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Кети

Насчет запятых ,даже перечитала )вроде все на месте ))),муж работает ,уходит утром рано и приходит поздно вечером ,в неделю один выходной ,поэтому естественно с ребенком все время я...

Brilliance11 июля 2017 г.

Было тоже самое - па, тахикардия дикая, обследования. В обострения пульс был 160. Не выходила одна никуда, даже в магазин. Отвести ребёнка на занятия - только вдвоём с моей мамой. Мы даже переехали обратно к ролителчм, жизнь просто разрушилась !!!! Но выход есть :) я не могу сказать, что сейчас на 100% здорова, но если па вернутся , то я знаю что это лечится и это поправимо. Мое лечение - психотерапевт, антидепрессанты в очень Маленькой дозе ( ни капли сонной не была!!), выход на работу ( мы наняли няню, которой я отдавала всю!!! Свою Зп). Но для меня это был реально выход, потому что причины невроза крылись в долгом сидении дома, чувстве нереализованности, зависти к успешным подружкам и ещё много чего. Не опускайте руки!! Вы справитесь ! Если нужно поговорить или подробности лечения, пишите не стесняйтесь . С неврозом нужно бороться, не надо отдавать ему вашу полноценную жизнь

Анна11 июля 2017 г.

Как я вас понимаю, та же фигня сейчас со мной происходит, морально истощена, сил нету никаких, ничего делать не хочется, хочется лечь и смотреть в потолок в одну точку, подумываю уже о психологе.

Tatyana11 июля 2017 г.ответ для Анна

Это нужно ,если все зашло в такое русло,я вот тоже записалась )

Наталья12 июля 2017 г.

У моей бабушки была депрессия. 4 года. Она всегда была активным и жизнерадостным человеком и даже странно было слушать от нее про это. Она наблюдалась у какого-то известного профессора. Он выписывал ей микстуру. Она говорила, что это травы, никаких таблеток. 4 года она эту микстуру пила очень исправно. Этого у нее не отнять. И через 4 года вышла. Больше депрессии не было. Но она всегда занимала активную жизненную позицию и с депрессией боролась. Я тоже не пью таблетки, не переношу их. И к врачам не хожу, но тоже наблюдаю эти явления у себя последние пару лет. Ясно только то, что нельзя ей поддаваться, бороться с ней надо. Из травников я знаю только одного, но очень опытного. Он уже лет 20 практикует в Коломне, в местной гор. поликлинике по субботам раньше принимал. Книга у него недавно вышла. Костенко Александр Анатольевич. Может, вам травы попробовать, как моей бабушке. Только быстрого результата они не дают.

Tatyana13 июля 2017 г.ответ для Наталья

Спасибо ,посмотрю информацию,я знаю зверобой очень хорошо помогает при нервных расстройствах ,наверняка есть ещё много разных трав !

Starlit12 июля 2017 г.

Татьяна, Я была в таком состоянии. От этого дня сурка меня спасла работа. Я вышла из декрета, и сразу появились друзья, другие цели, новые интересные проекты и поездки. А ребенок быстро привык, и спокойная мама ему нравится гораздо больше.

Tatyana12 июля 2017 г.ответ для Starlit

Вот тоже что-то ищу ),думаю вы правы ,надо наполнять жизнь новыми эмоциями ) спасибо!

Happy girl12 июля 2017 г.

Зря вы на антидепрессанты грешите, они очень хорошо помогают и вытаскивают из такого дерьма, что вам и не снилось. Правильно подобранный препарат утнрамотного врача и вы летать будете и жизнь наладится. Это все мифы про эти препараты это не наркотики, они действительно лечат. В основе всех неврозов и па лежит депрессия. Пить их нужно долго для закрепления результата иногда годами. У вас так и будет тревога и может быть обострение. Проконсультируйтесь у психиатра.

Tatyana12 июля 2017 г.ответ для Happy girl

Пост я писала изначально не о том,какой антидепрессант подобрать для себя ,этотмое личное мнение ,основанное на тех,кто принимал ,и кого я знаю лично ,может быть они и спасают кого-то,я же не спорю ,кто-то же их пьют ,вот пока пьет,тогда и спасают )я ,волей случая ,стала близка к медицине ,и по поводу хим, воздействия просто не буду вступать в спор ,флуоксетин ,признан практически во всем мире наркотическим препаратом ,а у нас прозак выписывают всем с депрессий ),я консультировалась у психиатра,и не у одного ,поскольку этот вопрос меня беспокоил ,и соглашусь с вами ,причина невроз ,но так и лечить и менять надо то,что к нему привело ,мысли , мировоззрение,отношение к каким-то вещам ,имхо..

Elena12 июля 2017 г.

Попробуйте в церковь сходить(если конечно вероисповедание позволяет)... у меня при малейших страхах только один выход-Молиться Божьей Матери о спасении.

Tatyana12 июля 2017 г.ответ для Elena

Спасибо за совет , обязательно схожу,может и мои молитвы будут услышаны !

Николай12 июля 2017 г.

Ещё вариант. Скачки давления случайно не от шейного остеохондроза?

Николай12 июля 2017 г.

Да ещё забыл. Мексидол нужно в уколах, таблетки очень слабо действуют.

Николай12 июля 2017 г.

Для начала - фенибут по 1т 3раза в день. Если не поможет - атаракс.

Tatyana12 июля 2017 г.ответ для Николай

Шейный остеохондроз есть , нестабильность позвонков ,но вот не лечится это никак ),давление может и поэтому ,оно скачет ,сосуды хорошие ,а скачки частенько ,Мексидол пила таблетки,и милдронат ,кстати ,хорошо действует ,и фенибут прописывали и атаракс ,но мне грандаксин больше действовал ,сейчас вот пью афабозол и хочу пропить гинго -билоба ,ну и мыслить позитивно ,без этого никак )

ЕКАТЕРИНА13 июля 2017 г.

Комментарий удален

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти