Психология Беременные страхи и переживания

Апатия

тася27 сентября 2017 г.44 ответов

С детства время от времени меня накрывает. Становится очень тоскливо, нет желания что то делать,кого-то видеть. Ощущение собственной не значимости, никчемности, беспробудной тьмы в жизни. Когда была без детей предавалась этому состоянию. Но сейчас , когда 4 детей, и по дому постоянно нужно поддержать порядок и чистоту,это состояние хуже смерти. Хочется по быть наеди не с собой, хотя бы мысленно. Но с детьми это не получается и дела ждут.скажите , что это такое и как можно из этого состояния выйти. Хотя бы заставить себя в доме прибраться.

Ответы

Натали27 сентября 2017 г.

Я не хочу расстраивать Вас, но апатия ко всему-это может быть признаком шизофрении.

тася27 сентября 2017 г.ответ для Натали

Даже периодически? А ещё какие признаки.

Натали27 сентября 2017 г.ответ для тася

Ну, я не доктор, доктор-не я)Просто помню, что если часто депрессия, а вроде причин особых нет-то вот оно.

тася27 сентября 2017 г.ответ для Натали

Неизменные признаки шз глюки, бредовые идеи. Слава богу, их у меня нет.хотя , мысль о псих.расстрлйстве тоже была.

Натали27 сентября 2017 г.ответ для тася

Ну согласитесь, что частые депрессии, когда все нормально, все здоровы, есть где жить и чего кушать-ну не совсем нормально)Может, да, расстройство какое-то.

Ната28 сентября 2017 г.ответ для Натали

ну так девушка устала просто - четверо детей... а депрессия до детей - это я более чем уверена следствие отсутствия эмоц.контакта с матерью. но могут быть и другие причины идущие из детства. и они обязательно есть.

Натали28 сентября 2017 г.ответ для Ната

Ну конечно, все личностные проблемы из детства, я совершенно с Вами согласна)

Ната28 сентября 2017 г.ответ для Натали

я просто все это проходила - очень долго не могла понять причину своей депрессии "без причины" как мне казалось. тоже искала у себя различные заболевания)

Натали28 сентября 2017 г.ответ для Ната

Наташа, а как разобрались, если не секрет?

Ната28 сентября 2017 г.ответ для Натали

если коротко - то на основании наблюдения и общения с различными людьми. Сравнивая их отношения с родителями, на работе, к детям. Меня выручила моя наблюдательность. Стала замечать определенные закономерности. Вообще тема очень объемная. в двух словах сложно объяснить. Еще главное что я поняла - жизнь очень коротка, что бы тратить ее на депрессию. Если есть проблемы - их нужно решать и идти дальше)

Натали28 сентября 2017 г.ответ для Ната

Наташа, Ну, я не тороплюсь, мне правда интересно)Если будет время и желание, развейте немнодко эту тему, надеюсь, автор не сочтет за офтоп, все же по делу, в общем)

тася28 сентября 2017 г.ответ для Натали

Норма всё. Тем более , как мы видим такая проблема у многих.в мире мам

Ната28 сентября 2017 г.ответ для тася

а муж вам помогает?

Натали28 сентября 2017 г.ответ для тася

Ну, у меня тут личная корысть, если честно)Моя мама росла в интернате с 10лет, это очень на характер конечно повлияло, и вот недолюбленная я)И тоже есть особенности .Ну, да, это не тут, я понимаю)

тася28 сентября 2017 г.ответ для Натали

Вы очень красивы. Это мне ещё вчера хотелось сказать .

Натали28 сентября 2017 г.ответ для тася

Спасибо, Тасечка, я думаю, женщине с аватарки было бы приятно)))А сама то я ну, мила, если прическа, спинка, глазки с бровками сделаны))))

Ольга27 сентября 2017 г.

У меня та же проблемма( что делать, пока не знаю(( Постою.. послушаю

тася27 сентября 2017 г.ответ для Ольга

)))))))))😃😃😃

Ольга27 сентября 2017 г.ответ для тася

Ну да, хотелось бы супер средство) Подумываю о антидепрессантах

Ната28 сентября 2017 г.ответ для Ольга

трудотерапия на свежем воздухе, лучший антидепрессант. С психотропных препаратов очень-очень тяжело слезть.

Ольга28 сентября 2017 г.ответ для Ната

Живу в квартире, как и многие другие. Ну на один раз выйти листья сгрести, когда хорошая погода, а дальше что? Препараты принимала, под наблюдением врача, никаких проблем с тем, чтобы слезть не было. Принимала с февраля по июнь. и все, солнышко, лето, гормоны счастья стали сами вырабатываться...Но вот есть такие люди, у которых они вырабатываются с трудом, особенно в такой осенне-зимний период( Но повторно боюсь обращаться, а самолечение тоже не люблю...Вот и вытаскиваю себя за волосы, как могу...Но это же не жизнь...

Ната28 сентября 2017 г.ответ для Ольга

вы какие препараты принимали? просто интересно. не, не листья сгрести. а менять образ жизни постепенно. я для себя поняла, что если мышцы в тонусе (если есть определенная физ нагрузка и что важно - нет в этот момент стресса) то вот это уныние и осеннее настроение отступает. Года три назад мы с мужем занялись участками - неделю дома -неделю на объектах, дети -на бабушке. Несмотря на проблемы фин. ссоры и т.п. - физическое состояние было супер. сейчас мы отложили это до весны... и тут я поняла, что надо что-то делать)) нашла выход - катаюсь с ребенком на роликах по возможности, и ребенок счастлив и я... я даже больше, чем ребенок. Настоятельно советую - именно ролики, не велосипед.

Ольга28 сентября 2017 г.ответ для Ната

Ролики?😂Я не смогу))) Принимала Сиозам( не знаю, можно ли так открыто писать названия) и второй хороший препарат ( не могу вспомнить) это не антидепрессант , но рекомендуется пить его по осени- весне, всем! Про физ. нагрузку согласна, но не все так просто( в августе активно занялась спортом - две недели спорта, после две недели инвалидности( У меня оказались проблемы с коленными суставами ( разрыв миниска.. В прошлом году тоже до рождества занималась дома, а после все равно все забросила и опять депресняк. Вот не бывает ровно, никогда( Бесит это состояние...

Ольга28 сентября 2017 г.ответ для Ольга

Вспомнила- Мексидол!

Ната29 сентября 2017 г.ответ для Ольга

подумала, что бы я делала, если б нельзя было нагрузку на ноги... наверное хобби, путешествия по возможности... а мне ремерон (прописывали от послеродовой депрессии-пропал сон вообще) - он у меня вызывал ужасные сны-галлюцинации, как вспомню так вздрогну). слезала с него пол года, только дозу уменьшаю -сразу рвет. а стоил он около 3т в месяц, "умный"врач прописал пол года пить. Вот думаю лучше раз в пол года на эту сумму по горящему туру на неделю летать в жаркие страны - пользы было б больше))

Ольга29 сентября 2017 г.ответ для Ната

Это точно)) Нет, у меня ничего такого небыло! Наоборот, все волшебно! Таблеточку утром и все в розовом свете! У меня была легкая степень идиотизма- Мне так все нравилось! Все! И убрала их легко. И стоимость 500 кажется в месяц , но по рецепту( Хобби есть, занимать некогда, быт все убивает и потом уже и хобби не хочется ! Да и хобби вложений требует! Это же состояние души, я не знаю, как обьяснить . Путешествие не могу себе позволить, миллион лет на море не была, от этого и страдания( Вечные проблемы, безденежье, быт, дети. Иногда понимаю, что больше не могу это вывозить ( А, ещё первый этаж и решетки на окнах)))) в такое время года- хочется выть и спать, не просыпаясь..

Ната29 сентября 2017 г.ответ для Ольга

у нас тоже 1 этаж, но решетки не захотели ставить) я вам в личку напишу, если не против.

Ольга29 сентября 2017 г.ответ для Ната

Да, конечно)

я27 сентября 2017 г.

Вы знаете,я до появления сына никогда не отличалась особым оптимизмом.но сейчас все превышено в стократ,все плохое,гнетущее.чувствую,что скатываюсь.вот тебе и дети цветы жизни.

тася27 сентября 2017 г.ответ для я

Ну после родов или с первым это вполне нормально . Когда только начинаешь осваивать роль мамочки. А когда их четверо .... непозволительная "роскошь"

Ирина27 сентября 2017 г.ответ для тася

Мне наоборот кажется, чем больше детей, тем больше я себя начинаю держать в руках, чувствую ответственность за свое настроение, ведь дети его чувствуют настроение матери,,я заметила что если мне плохо, устала, то они начинают еше и плохо себя вести капризничать, а у меня и так нет сил.,Вот как назло, реально несколько раз замечала это, а когла я в хорошем настроении или пытабсь себя вэзять в руки то и они начинают слушаться .

тася27 сентября 2017 г.ответ для Ирина

Теоретически, считаю, здоровый требующий к себе внимания малыш, уже хороший антидеприссант . Но на деле. .... когда накрывает, уже ничего не помогает

Ирина27 сентября 2017 г.

Тоже такое бывало, но не с детства а с подросткового возраста, какое то ошущение бессмысленности всего, после первого реьенка депрессуха, после второго первые месяцы тоже было но поменьше, потому что больше забот наверное..Сейчас вроде отпускаетю потому что просто некогда)). Вам с четырмя детьми еще есть, когда депрессировать?)). Сейчас у меня от этого дня сурка с детьми бывает накрывает, наоборот недостаток эмоций и обшения со взрослыми..Но в целомдети очень хорошо спасают от этого, ведь с ним столько дел, забот, некогда депрессировать. Сейчас я стараюсь, находить кайф в общении с детьми, раз у меня такой период жизни затянувшегося декрета.

Надежда27 сентября 2017 г.

да у меня тоже такое часто. очень депрессивный человек. по хорошему, к врачу бы надо

Ксения27 сентября 2017 г.

нанять помощницу по хозяцйсту?

тася27 сентября 2017 г.ответ для Ксения

Думаете , самой в голову не приходило.я с детства убеждена , что она должна быть в доме . И давно бы наняла, если бы не муж, считающий, что забот и так мало, а я не справляюсь

Моветон28 сентября 2017 г.

Гормоны проверяли? Вполне из-за них. Бывайте почаще на солнышке, витаминов у вас не хвает. Детей в охапку, книжку подмышку и на улицу, в парк или к речке, даже сейчас.... и хрен с ней - пылью и грязью, сантиметром больше, сантиметром меньше... и грязные тарелки никуда не денутся. Ловите хорошее настроение, которое дает вам сама природа. Пысы, меня кстати, как-то такая депрессия накрыла, а причина - перестала ходить в солярий. Организм не получал витамин д

Mama Koshka28 сентября 2017 г.

Найдите хобби по душе, будете быстренько делать все дела чтоб скорее приступить к хобби ) я периодически меняю когда надоедает,но как правило дело по душе всегда есть в запасе ) как вариант спорт )

Ната28 сентября 2017 г.

детей бабушке, мужу, вам в отпуск- к морю. и потом - делегирование обязанностей на других членов семьи.

Елена Владимировна30 сентября 2017 г.

Возможно вы просто интроверт и вам необходимо время от времени полное одиночество и покой. Дети никуда не денутся, найдите время и для себя.

тася1 октября 2017 г.ответ для Елена Владимировна

Да, причём,глубокий. Сей пост появился на пике депрессняка. А так , с пн. К новому психологу, если и это не поможет. Тогда к психиатру. Но я воспользуюсь и вашим советом.спасибо. Сейчас я Не МОГУ себе позволить унывать.

Елена Владимировна1 октября 2017 г.ответ для тася

Вы просто обязаны найти время для себя! Я такая же в принципе. И у меня 3 детей. По совету психотерапевта, я каждый день старшего сына (ему 14) не смотря на его возмущения отравляю на 2 часа гулять с младшими. Да, насильно! Но это даёт мне возможность не сойти с ума. Прошу лежу на кровати , пью чай и смотрю телевизор.

тася1 октября 2017 г.ответ для Елена Владимировна

Круто. Спасибо

тася26 декабря 2017 г.

Один месяц пила ад.побочки неприятные, но когда действительно плохо.они не страшны. Месяц , как пила и пока никакой депр .хотя там курс был пол года я огр.одним месяцем

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти