Созависимость или я слишком сильно его люблю...

Marina17 сентября 2018 г.26 ответов

Добрый день, девчонки и психологи.
Мне 28 лет, моему мужу 29, в браке 3 года, вместе - 4.
Но брак наш трещит по швам.
Раньше я всегда обвиняла во всем мужа, читала ему лекции, нотации, пыталась изменить его отношения к семье, ответственности, ко мне.
Но наткнувшись на книгу "Женщины, которые любят слишком сильно" Р.Норвуд, осознала, что все не так однозначно. На лицо у меня признаки созависимости.
Я пытаюсь контролировать нашу жизнь, я полностью управляю всеми финансами. Все поступки совершаю с оглядкой, ценит ли он меня, ведь я ради него...
Я дико его ревную... Звоню каждый день, потому что если мы день не виделись и не созванивались у меня начинается депрессия и ломка...

Если у Вас есть похожие проблемы, я бы хотела попробовать организовать группу взаимопомощи онлайн.
Если кто-то из психологов захочет быть куратором этого миникружка, будет просто здорово.
Естественно все анонимно, без обвинений и осуждений.

Скажите, кому-то интересно поучаствовать в таком общении, попытаться стать счастливее и сделать свои отношения более здоровыми????

Ответы

Даххха ХочуРодитьДочку17 сентября 2018 г.

Я была такая же)))пока не перешагнули 7 лет...при чем 7 лет совместной жизни(с 2007 года)и 7 лет в браке (2010)-брак трещал,рушился и я думала что останусь одна,Сначало с двумя,а потом и с требуя детьми..Сы ругались,я выгонялась,он собирался,хотел уходить,но я понимала что без него я никто...без него я умру,без него я исчезну и перестану быть тем кто есть сейчас...в конце концов мне хотелось сдохнуть,в прямом смысле...Я познакомилась с девушкой психологом,когда была бер.третьим,а точнее я только догадывалась об этом...Начали с ней общаться-наши дети ходят в одну группу в дс,поэтому мы стали ходить друг к другу в гости,звать на праздники....Вообщем я начала вести жизнь по-другому-я перестала быть одна,я могу позвонить и договорятся о встречи.И заметила что и муж немного изменился...Он не такой требовательный,если я что-то не успела приготовить поесть-он понимает что я устала,декрет это все таки не отдых-это большая ответственность за детей,семью,быт...Эта подруга меня вдохновляет-с ней можно просто пообщаться и понимаешь что не все так плохо)))Вообщем с тех пор(2015 год), я изменилась и с этим изменилась наша жизнь...Я не требую-я просто живу,я счастлива,потому что муж счастлив.Если планирует покупку чего-то дорого-всегда спрашивает совет,аргумент просит-зачем надо/не надо...Мы стали больше планировать вместе...Когда у мужа проблемы ,на той же работе,поддерживаю его,стараюсь быть опорой-чего раньше делала через раз. Знаю что муж любит и меня,и конечно детей,знаю что такого как он,найти очень сложно.Я на него могу положится...

Капустинка17 сентября 2018 г.ответ для Даххха ХочуРодитьДочку

Среди моих подруг много тех, кто меня поймет. Но тех, кто не осудит...сомневаюсь... Я ищу тех, кому можно рассказать все то, что обычно людям не говорят... Можно пойти к психологу, но и это не гарант, он мог это не пережить, а значит будет сводить терапию именно к тем сферам в которых разбирается..

Сладкаягода17 сентября 2018 г.

Клуб анонимных мозгоклюек создаете, что ли?

Капустинка17 сентября 2018 г.ответ для Сладкаягода

Да! С особым желание отказаться от клюва и мозгов, в качестве основного рациона!

елена17 сентября 2018 г.ответ для Капустинка

а не боитесь что если таких в кучу собрать ( не обижайтесь), то они ещё больше себя накрутят с помощью друг друга? В обычных обсуждениях есть и негатив и позитив, иногда отрезвляющие ответы, иногда полезнее осудить и вернуть к реальности, чем жалеть и взращивать ненужные эмоции

Капустинка17 сентября 2018 г.ответ для елена

Я жалеть себя точно не хочу. Нажалелась уже в свое время на +15 кг. лишнего веса. Знаю, что наш менталитет не осуждать и принимать не особенно расположен, на то и пишу, что психологу в этом кружке вечная слава и почет.

елена17 сентября 2018 г.ответ для Капустинка

самое главное, что мне нравится, вы осознаёте проблему и хотите что то делать, менять, работать над собой. А это достойно похвалы. Так что удачи вам))

JE17 сентября 2018 г.

Почитайте книгу "брак. Где проходит граница" Вы молодец! Пусть все получится. Сейчас страх вами управляет. Страх потерять мужа. А вы попробуйте представить и внутренне прожить эту потерю. Поплачьте. И посмотрите что вы живы. Что все с вами впорядке. Есть книга "как победить стресс, депрессию" там описаны упражнения. Тоже рекомендую. И идея с группой очень хорошая. Все верно вместе легче!

Капустинка18 сентября 2018 г.ответ для JE

Спасибо. Обязательно прочитаю.

Azatich17 сентября 2018 г.

А зачем Вам группа? Вы описали свои проблемы, знаете в чем причина, знаете что делать - осталось принять ситуацию, мужа, себя и жить счастливой жизнью.

Капустинка18 сентября 2018 г.ответ для Azatich

Если бы все было так просто. В нашей природе возвращаться к своим зависимостям. И если возвращение к зависимости от алкоголя легко заметить, то созависимость от любви приходит по-немногу, по каплям.

Ксенечка Фенечка17 сентября 2018 г.

добрый вечер ,могу покурировать, пока я не занята никакой работой и учебой :)

Капустинка18 сентября 2018 г.ответ для Ксенечка Фенечка

Отлично. Можно я напишу Вам в личку?

Ксенечка Фенечка18 сентября 2018 г.ответ для Капустинка

да конечно) у вас где болталка? в ватсапе или в Вк?

Ро17 сентября 2018 г.

Есть же группы для созависимых в каждом городе

Капустинка18 сентября 2018 г.ответ для Ро

В нашем городе только созависимые из семей алкоголиков. А у нас проблема не в алкоголе.

Nice17 сентября 2018 г.

Верно мыслить! Нужно просто поменять зависимость.....

Almost18 сентября 2018 г.

Если вы считаете себя созависимой, то я не поняла - от чего зависит ваш муж?

Капустинка18 сентября 2018 г.ответ для Almost

А вот это я бы открыла тем, кто будет готов к общению в группе.

Marina19 сентября 2018 г.

Я хочу в клуб

Капустинка20 сентября 2018 г.ответ для Marina

Отлично. Пишите мне в личку=)

Marina19 сентября 2018 г.

Комментарий удален

Marina19 сентября 2018 г.

Комментарий удален

Стасия Карди20 сентября 2018 г.

Ох, с радостью бы вела такую группу в Питере вы же понимаете, что зависимость от партнера включается и от слабой связи с родителем и от непройденной сепарации с ним

Капустинка21 сентября 2018 г.ответ для Стасия Карди

А вести онлайн группу Вы не готовы?

Стасия Карди22 сентября 2018 г.ответ для Капустинка

как вариант

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти