Гиперответственность

Ольга2 декабря 2018 г.16 ответов

Как вы считаете, можно ли себя перевоспитать и избавиться от этой ужасной черты характера?

Ответы

Ricca2 декабря 2018 г.
Гиперответственность или сверхконтроль? Последний частенько мимикрирует под первую и не даёт отпустить вожжи.
Татьяна2 декабря 2018 г.ответ для Ricca
Скорее первое
Ricca2 декабря 2018 г.ответ для Татьяна
В каких ситуациях это проявляется?
❤Lilli2 декабря 2018 г.
во всех сферах- работа, семья и др.? у меня есть коллега. гиперответственна по работе, а семья, муж- дети идут как бы фоном. ну, ей не хватает признания.
Татьяна2 декабря 2018 г.ответ для ❤Lilli
Да, в основном это в работе(((( Работаю в школе. Дома мозги не отдыхают совершенно. Но начала работу над собой. Надеюсь на успех)
Ольга2 декабря 2018 г.
Когда поймете, что не в силах контролировать всех и все - попустит. Сама была такая, жизнь научила относиться ко многим людям, событиям, вещам с изрядной долей пофигизма.
Azatich3 декабря 2018 г.
Можно, какие ситуации Вас напрягают?
Татьяна3 декабря 2018 г.ответ для Azatich
Напрягает моё отношение к работе. Переживаю по каждому поводу. Но раньше было хуже(
Azatich3 декабря 2018 г.ответ для Татьяна
А более детальный пример?
Татьяна3 декабря 2018 г.ответ для Azatich
Сложно вкратце описать. Например, сказали,что будет проверка. Все, я буду перебирать все варианты последствий(я зауч по воспитательной работе), терзать себя. Или, праздник в школе. Переживаю за детей больше, чем они сами за себя.
Azatich3 декабря 2018 г.ответ для Татьяна
Когда Вы перебираете варианты, сколько вариантов последствий получается? 2? 5? 25?
Анна необыЧАЙная косметика4 декабря 2018 г.
Гиперответственность - это синоним слова "страх". Можно ли перестать бояться? На 100% - вряд ли. Но существенно снизить уровень тревожности можно. Так что - да, гиперответственность можно убрать. Но работать нужно не не с ней, а со страхом (потери работы, бедности, и, конечно же, смерти).
Татьяна5 декабря 2018 г.ответ для Анна необыЧАЙная косметика
Вы правы, наверное, страх берет свое. Будем работать над собой)
Анна необыЧАЙная косметика5 декабря 2018 г.ответ для Татьяна
О! Со страхом работать довольно легко. Страх - это обратная сторона любви (имхо). Чем больше любишь свою жизнь, в той форме, в которой ее живешь, тем больше страх ее потерять. Так что он в любовь трансформируется на ура )
Татьяна5 декабря 2018 г.ответ для Анна необыЧАЙная косметика
Может, я скоро влюблюсь в свою работу)))
Аник4 декабря 2018 г.
Да можно! Драматический треугольник Карпмана. Гиперответственность это свойство Спасателя из треугольника.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти