Тараканы в голове,муж моряк,постродовая дипрессия ...

Ита23 декабря 2018 г.8 ответов

Честно я даже не знаю с кем поговорить по этому поводу,врятли кто то из близких поймет...

С мужем общалась,но все приводит либо к соре либо просто пропускает мимо ушей...

Надеюсь пишу в правильное сообщество.

Что имеем- муж моряк,сейчас в рейсе с октября по май,домой приезжает раз в 2-3 недели на сутки.

Вместе мы 11 лет,5 лет в браке. Долгая история пути к беременности,эко,и вот сыночек 5 мес.

Купили квартиру,переехали и он уехал в рейс,я осталась одна с ребенком.недавно приехала моя мама на помощь.

С мужем отношения идеальные ....были...до родов ...

Я его очень люблю,и знаю что он тоже.

Но вот после беременности - толи у меня дипрессия,толи реально он изменился...

С изменением тела я очень стала не уверенная в себе,в связи с этим лезут мысли в голову о измене мужа( Раньше каждый заход коробля на родную землю я ездила к нему,на день,два,неделю.Теперь так как малыш у нас,это просто не возможно.

Все общения по телефону с мужем сводятся к рутине- как сын,как ты,как дом и все в этом духе (

Нет той былой страсти,каких то чувств наземных...

Он говорит что ложится спать, а через 2 часа я вижу его онлайн в соц сетях, мне говорит что спал...

Мысль что он с кем то переписывается меня просто гложит ,я не могу ничего с этим поделать.

Я постоянно сижу дома,тк ребенок капризный,с ним ни выйти нормально ни поехать куда то,чувствую что просто деградирую и просла в рутине домашних хлопот.

Мне кажется что и муж это замечает и просто остыл...

Как же справиться с этим всем? Как вернуть ту уверенность и зажеч чувства заново?

Прошу прощения за сумбур, но думаю смысл ясен...

Ответы

MomS23 декабря 2018 г.
А он интернет выключает,когда спать ложится? Просто,если у меня интернет на тел.включён,то я тоже появляюсь в сети во время сна. Мама меня любит спрашивать, мол чего ночью в интернете сидела,хотя я к телефону даже не притрагивалась.
Anonymous23 декабря 2018 г.ответ для MomS
Комментарий удален
Anonymous23 декабря 2018 г.ответ для MomS
Комментарий удален
Nice23 декабря 2018 г.
...С изменением тела я очень стала не уверенная в себе.... Что мешает вернуть самооценку если вопрос исключительно внешности? Вы хозяйка своего тела. Вам и решать каким ему быть.
Кисточка23 декабря 2018 г.
Может я что-то не понимаю, а где ему там изменять то, на корабле прям?)) А вообще не придумывайте, по себе скажу - сложно с мужем первые полгода после рождения ребёнка, мне даже казалось порой, что совсем чужие стали, тк я вся в заботе о ребенке и рассказать даже нечего мне ему. Но потом стало всё налаживаться,с ребёнком проще стало, появилось свободное время хоть немного, чтобы заняться собой. Сейчас отношения даже крепче, чем до рождения сына стали. У вас всё наладится, просто этот период надо пережить.
Ита23 декабря 2018 г.
11 лет вместе... а как будто 1 год. 11 лет - большой срок, уже надо понимать КТО рядом. Сами-то как думаете - способен он на измену? Или сами себя накручиваете? Понятно, что ваша жизнь круто поменялась, а его особо нет.
Галина24 декабря 2018 г.
Признаки истинной депрессии: апатия ( ничего не хочется делать, ничто не интересно), плохой сон ( или вовсе бессонница ночная, а днем- разбитость ), отвращение к еде ( кусок в горло не лезет), равнодушие к гигиеническим процедурам ( в душ себя не выгнать неделями). Такая депрессия непременно (!!!) требует лечения у психиатра: желательно не в диспансере ( там из Вас быстро сделают инвалида с ограничением в правах), а найти психиатра за деньги и анонимно. Все остальное- это просто усталость и апатия, это временно и бывает у очень многих мамочек. Как бороться с этим? Направить все силы на ребенка: занимайтесь пестованием, плаванием, учитесь делать массаж, развивайте согласно возрасту ( есть куча развивашка), короче : поставьте иные цели, кроме встреч с мужем во всех портовых городах России- матушки. А путь к другой цели вернет Вам былую энергию. Кроме того, пока мама помогает, займитесь собой, благоустройством квартиры, ну, тем, что Вам нравится: для меня это выращивание комнатных цветов, готовка и порядок в квартире... Вообщем, постарайтесь переключиться с мыслей о муже и его потенциальных изменах на что- то более конструктивное и созидающее.
Настя Р.26 декабря 2018 г.ответ для Галина
Да тут в каждом посте «у меня депрессия». Знали бы люди, что это такое на самом деле.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти