Психология Беременные страхи и переживания

Апатия и сонливость и какое-то уныние.

Thunder witch21 февраля 2019 г.28 ответов

Длится уже 4-й день. Ужасное состояние, ненавижу его, сама себя раздражаю и хоть понимаюсь это физиология, до конца смирится не могу. В Б старшим ребёнком я этого состояния не помню, может и был этот период, но так какдетей у меня ещё не было,работала я сама на себя, и вообще более беззаботная была - то наверно просто валялась на диване без зазрения совести, не замечала.

А сейчас себя за это ем, за эту лень, сонливость, апатичность, пытаюсь бороться, но получается плохо(((

В прошлую Б, младшим сыном, тоже первый триместр здорово обломал мои наполеоновские планы, такой же сонной мухой была. Проснулась только во втором триместре.

Меня не тошнит, ниче не болит, ттт, мне б радоваться и не гневить Бога.

А я успокоится не могу, что здоровая, хорошо себя чувствую, дел куча, много надо успеть до родов, а я лежу как УГ валяюсь. Может был бы младший тож в саду не так совесть бы мучала, а так он у меня как брошенный хотя я как быт рядом.

Даж не знаю зачем пишу, может просто выговорится поныть, или узнать что я не одна такая , или вдруг кто-то поделится рецептом как вернуть бодрость или наоборот смириться и бросить самобичевание, наслаждаться ленью?

Ответы

Королева мать21 февраля 2019 г.

Скажите себе, что вы не просто так лежите и тд, вы растите в себе новую жизнь! Природа специально так придумала, чтоб женщина первый триместр чувствовала себя уставшей, чтоб она лежала, а не скакала конем! И берегла малыша.

Poca_HONTAS21 февраля 2019 г.ответ для Королева мать

Спасибо! Да вот вроде понимаю это все, но нет нет и накатит самоедство. Наверно надо погружатся с беременную онлайн среду, что б чувствовать себя «нормальной», а не ленивой😂

Black Kitty21 февраля 2019 г.

Пообещайте себе, что как только оклемаетесь, то всю себя посвятите детям. Лучше всего куда нибудь съездить все вместе. Может эти мысли утихомирят совесть) Это такое время, ничего не поделаешь.

Poca_HONTAS21 февраля 2019 г.ответ для Black Kitty

Спасибо! Буду стараться отвлекаться такими мыслями

Серафима21 февраля 2019 г.

Ну так делайте себе тогда сон почаще днем по полчасика 2-3 раза в день. Тогда будете себя чувствовать и успеете все

Thunder witch21 февраля 2019 г.

Держитесь, все проходит, и это пройдет. Вот сейчас полежите, а потом, а потом весна..

Аник22 февраля 2019 г.

Совести только дай повод, она сразу за что-то мучать начнет. В саду - начнет, не в саду - начнет... Посмотрите какие функции обслуживает ваше раздражение на саму себя и муки совести. Раз их так много, значит они уже конкретно встроились в систему, чтобы обслуживать какой-то постоянный объект. Раз раньше этого не было, а началось после рождения первого ребенка, значит это как-то связано с материнством.

Poca_HONTAS22 февраля 2019 г.ответ для Аник

Спасибо. Да вы безусловно правы. Корень скорее всего это вечная излишняя самоуверенность, завышенные требования к себе и как следствие недореализованность. 🤷🏻‍♀️ Еще перед второй Б планировала сменить сферу деятельности, за Б подучится, повторить тебя в сад а самой на новое поприще. Но увы, в Б вообще ничего учить не смогла, «смотришь в книгу видишь фигу» - в бквальном смысле. Пролактин нереально размягчает мозг. Теперь с третьим планы еще дальше откладываются..... а хотелось то все и сразу и троих детей и все остальное. И казалось что смогу, распаралелить процессы😃 на деле же не справляюсь.

Аник23 февраля 2019 г.ответ для Poca_HONTAS

Вопрос приоритетов и ресурса. Это всегда выбор. Выбор часто связан с отказом от чего-то. Сейчас у вас такой момент, когда в приоритете семья, дети. Вы ведь так и хотели, если уж честно, чтобы всё-таки у вас были дети?Попробуйте пожить некоторое время с ощущением, что это ваш выбор, что вам сейчас не нужно срочно бежать и доказывать всем и прежде всего самой себе, что вы не "сдекретились". А вы сами выбираете куда и кому и на что отдавать свою энергию и что ею питать. Потом, кода почувствуете себя "в ресурсе", тогда и сможете двинуться в каком-то направлении.

Poca_HONTAS24 февраля 2019 г.ответ для Аник

Спасибо! Вот прям со всем согласна. Тоже выхожу подобным образом из всех депрессивных состояний - ищу и нахожу преимущества сложившейся ситуации. В этот раз : что отстреляюсь сейчас, в 32 г, почти как и хотела когда-то( хотела к 30), и не придётся возвращаться к вопросу о третьем ребёнке потом. Ну и разница небольшая, смогут все вместе играть. Скажите, вы учились на психолога, или просто самою много читаете литературы по психологии?

Аник24 февраля 2019 г.ответ для Poca_HONTAS

Пожалуйста )) Классически не училась, местами у разных психологов.

Poca_HONTAS24 февраля 2019 г.ответ для Аник

У вас просто коменты всегда такие точные и содержательные, как будто вы психолог. Причем практикующий психолог 👍

Карга22 февраля 2019 г.

Вы не одна такая! Я чувствуб себя ленивой тварью, начиная с яеваря. До НГ еще бегала, старалась подработать, а теперь.... отвожу ребенка в сад, возвращаюсь и спать, жизнь начинается только в 15, когда я еду его забирать, потом кружки и занятия, магазины. А вот целый день практически вычеркнут из жизни. Хочется спааать и все. Все лень. Мне даде лень сьездить в магазин и купить косметику (мне сертификат подарили), хочу но лень.... Это пи.. ц что такое. Стала пить витамины, может отпустит, пытаюсь дома споптом заниматься. И у вас есть уважительная причина- Вы беременны. А я какая-то вареная ленивая курица.

Poca_HONTAS22 февраля 2019 г.ответ для Карга

Ну у вас может быть и правда авитаминоз. И витаминам взбодрят. Вы так красочно написали про лень, вспомнила анекдот про трёх котов которые хвалились кто из них ленивее😂😂😂: Первый: я такой ленивый, лежу голодный с утра, желудок уже в трубочку свернулся, а в тарелке вкусно пахнёт еда, а я не ем - лень встать. Второй: я еще ленивее. Мне кошечек такую привели, в самом соку, красотка, породистая. А я даже не подошёл к ней. Лень было. Третий: вы слышали вчера крики? Так вот это я орал - яйца лапой придавил больно, лень было повернуться.

Карга23 февраля 2019 г.ответ для Poca_HONTAS

Ну так вот это про меня🤣🤣🤣🤣

Наталья22 февраля 2019 г.

Вы не одна такая ))))) Пишу лёжа. Где-то слышала, что токсикоз бывает двух видов: когда тошнит и когда все время спишь. И знаете, я лично рада, что у меня второй вариант

Poca_HONTAS22 февраля 2019 г.ответ для Наталья

Ну вот у меня тоже токсикоз второго вида всегда. Иногда мелькали мысли - если б тошнило еще б и похудела. Но здравый смыл подсказывает что если б мне хоть раз пришлось почувствовать настоящий токс в обнимку с унитазом, мысли о подобных «преимуществах» быстро бы отпали.

Наталья23 февраля 2019 г.ответ для Poca_HONTAS

Всё-таки гораздо приятнее дремать, чем переносить тошноту )

ChatGPT22 февраля 2019 г.

Это беременность такая. Примите свое состояние как данность, вы имеете право на апатию и сонливость.) Ничего ужасного не вижу в том, что вы описали.))

Poca_HONTAS22 февраля 2019 г.ответ для ChatGPT

Спасибо! Работаю над тем что б принять. Принять понять и простить 😄

Яна22 февраля 2019 г.

Значит отдыхайте и не трепайте себе нервы

Poca_HONTAS22 февраля 2019 г.ответ для Яна

Спасибо так и буду стараться.

Любимка23 февраля 2019 г.

Ну это гормональное,пройдет.у меня было в началн,сейчас лучше,почти не ленюсь,с замиранием сердца жду период гнездования,я в тот период убираюсь и всё мою как полоумная.

Poca_HONTAS24 февраля 2019 г.ответ для Любимка

Спасибо! Тоже жду второй триместр, самый любимый. Ну и третий, тоже гнездование настигает😃

марина24 февраля 2019 г.

Было что то похожее и у меня)) . У вас небольшой срок,организм адаптируется. Беременность это нормальное и естественное состояние для женщины,но,тем не менее,зародившийся в вас ребенок можно расценить как инородное тело для вашего организма,грубо говоря. Дайте время вашему организму,он сам знает как ему лучше. Полениться- значит полениться-,насладитесь и этим состоянием. Все стабилизируется обязательно. А дела никуда не убегут. Почаще спрашивайте себя, "чего я хочу сейчас?",можно по несколько раз! )) В вашем случае главное наладить гармонию с самой собой,вот и все.Больше проблемы не вижу здесь!

Poca_HONTAS24 февраля 2019 г.ответ для марина

Спасибо! Вот пытаюсь найти гармонию лёжа пузом к верху😀

Анна ( Жизнь случается...)25 февраля 2019 г.

Вы не можете себя заставить "наслаждаться" ленью. Потому как это уже не наслаждение, а насилие. Но и углубляться в грусть - тоже не вариант, потому как это состояние затягивает. А грусть и уныние делает женщину некрасивой. да. совсем не привлекательной. Потому, не боритесь с этим состоянием, просто будте в нем, не углубляясь. Признайте , что оно есть, но спокойно, без паники, примерно так как в солнечную погоду пошел вдруг дождь.

Poca_HONTAS26 февраля 2019 г.ответ для Анна ( Жизнь случается...)

Спасибо за такой подробный коментарий!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти