Как "дойти"до психолога? — обсуждение в Психология

7 лет назад стала мамой. После рождения ребенка накрыла депрессия. Было и психологическое непринятие ребенка, не чувствовала глобальной любви к нему, хотя ребенок был желанным. Постоянно самоедством занималась, что так быть не должно. Делала все из чувства долга, чувствуя себя и виноватой, и несчастной.

На фоне этого пошли сложности с мужем, в итоге в 1,5года ребенка развелись. Вялотекущая депрессия все это время, апатия ко всему, даже к разводу. Потом вернулась на работу. Как то жила...

При этом постоянные самокопания, почему же нет ярого материнского инстинкта, что со мной не так. Мама подливала масла в огонь, что ребенок это смысл жизни и тд. Скажу, что сама я росла в полной семье и была поздним и залюбленным чадом.

Годам к 5 ребенка как то и любовь к ребенку наконец пришла и воспитание ребенка это уже не только сухая обязанность как раньше казалось...

А состояние почему то все хуже и хуже...апатия глобальная...каждый день мысль, либо все завтра начну что то делать, либо уснуть и чтоб все закончилось..

И это в общей сложности уже семь лет. Сил нет. Поддержки тоже. Родители считаю, что это все блаж и эгоизм. Работаю по инерции. Отношений ни с кем после развода не было.

Я не знаю, как порвать этот круг и дойти по психолога или мб уже психиатр нужен...

И ещё у меня какое-то предубеждение, недоверие к специалистам из этой области, боюсь что ли вторгаться в свою психику, тем более пить антидепрессанты.... боюсь впасть в какую-то зависимость что ли и потерять контроль...

Ответы

Dari23 марта 2019 г.

Здравствуйте! Депрессия - это заболевание и консультация врача психиатра или врача-психотерапевта очень желательна. Может быть медикаменты нужны. А также психотерапия. Это не редкая ситуация...

Anonymous23 марта 2019 г.ответ для Dari

Комментарий удален

Dari25 марта 2019 г.ответ для Dari

Если есть желание поговорить об этом, пишите в ЛС. Я проходила через депрессию, интересовалась темой. Может быть, вам станет легче...

Алиса Фокс23 марта 2019 г.

Здравствуйте Напишите мне в личку. Поделюсь похожей проблемой и как ее решала. В комментах не очень хочу...

Nice24 марта 2019 г.

.....Мама подливала масла в огонь, что ребенок это смысл жизни и Т.д... Дорогая автор, я вам сейчас крамольную вещь скажу)) Дети это не смысл жизни!! Это ЧАСТЬ этой самой жизни, так же как семья, родители, работа и т.д. Ваша мама вероятно никогда не имела СВОЕЙ жизни, живя интересами детей, мужа и вращаясь вокруг них. Социум вам со всех сторон навязывает понимание, что раз ты мать то должна положить себя на алтарь их благополучия и комфорта. Выдохните! Родительство это безусловно большая ответственность, но никак не жертва. Где оно это мерИло любьви? Чем ее измерить? Прекратите самоедство и поиски блох в себе. Есть три вещи которые мешают любому человеку сделать шаг вперед. Это страх, зависть и чувство вины. И вы засрали себе голову этим барахлом...... Ваша жизнь, только Ваша!

Алена24 марта 2019 г.

Вот эти все самокопания ни к чему хорошему не приводят. Почему бы просто не начать жить и не о чем не думать. Ну такое у вас отношение к ребенку ну и ладно, ну и живите так, вы же плохо ему не делаете. От антидепрессантов никакой потери контроля нет, тем более вы его уже над собой 7 лет назад потеряли.

Eva25 марта 2019 г.

если есть силы наводить порядок в голове, то идите к психологу. Если сил нет, то идите сначала к психотерапевту, пусть назначит лечение. Я долго не решалась начать пить АД, т.к. боялась зависимости, хорошо что врач меня убедил, в итоге для меня это стало спасением.

Жанна25 марта 2019 г.

Проверьте щитовидная железу.

Елена30 марта 2019 г.

Вам не психолог, врач (психиатр) нужен. Антидепрессанты не вызывают зависимости,принимают их достаточно долго,чтобы в ремиссию войти. У вас пограничное состояние. Бояться нечего. Люди пролечившись. и выйдя из депрессии, удивляются,как могли так к себе относиться и пустить свою жизнь под откос из-за боязни лечения и врача. Идите и лечитесь,не сомневайтесь.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти