Как абстрагироваться от прессинга на работе?

Вышла я на работу из декрета, гос.органищпция, далёкая провинция, с работой здесь итак туго, маленькие зарплаты, здесь удаленной работы тоже нет, курьер - редкость. Так по идее я могу на больничных сидеть не вылезая и уволить меня не могут. Но меня выживают морально, если можно так сказать. Начальство постоянно не довольное (ребенок болеет каждый месяц и на работе я неделю-две всего работаю) с соплями же я водить тоже не могу, т.к у него все сразу переходит в ларингит или бронхит. Но и не работать я не могу, муж зарабатывает немного и мы итак с момента беременности не были на море, а если я сейчас снова засяду дома, то это будет дешёвая еда, нервы как сэкономить и жизнь в однушке до концы жизни, а так хотели брать ипотеку через пару лет на двушку.

А сейчас мне хоть мое сиденье дома оплачивается хоть как, хоть лишняя тысяча.

Начальство же поменялось с тех пор как я вышла в декрет и теперь я за новенькую . Соответственно коллеги мою работу делать не хотят, хоть им это тоже оплачивается, когда я на больничном, если у меня что-то не получается или какие то недочёты, никто не отвечает если я что-то спрашиваю , говорят это мои проблемы , что я хожу на больничные и у меня много недочётов в работе. Так же и начальство типа "разбирайся сама", зп получаешь хоть и грошувую - отрабатывай. Но и уволить они меня не могут, т.к беру больничные на ребенка.

Планирую уволиться , как ребенок перестает болеть, но по-любому это не раньше 5 ти лет.

Не знаю может мне успокоительные попить или наоборот , может к психотерапевту я так уже обо всем переживаю, что сплю плохо...Как быть? Как абстрагироваться?

Муж зарабатывать больше тоже не может, если только на вахту куда нибудь