Материнство и всеобъемлющее чувство вины

И провала.

Чаще всего, когда я ставлю себе определенную цель - у меня все удаётся. Более того, в большинстве случаев «с отличием». У психотерапевта я узнала, что перфекционизм - форма тревожности и окр. В принципе, мне самой он не сильно мешал и я долго и счастливо с ним жила. Пока не появились дети. И чем они старше, тем больше я понимаю, что не могу все контролировать и не всесильна. Что добавляет фрустраций. Подошёл к концу первый триместр, прошли родительские собрания, и я в растрепанных чувствах. Недоработала, недозаставляла, недомотивировала. Надо было с начала года пригласить репетитора по немецкому старшему, но мы пригласили русичку и начали гитару, бои с ним за уроки и занятия и так были изматывающие. В итоге имеем что имеем, оценка "beginner" - новичок на третьем году обучения. С греческим катастрофа чуть меньше - только на письме, где он делает гору ошибок и предпочитает вообще не писать (надо было больше читать, надо было заставлять). У дочки со скрипом идёт письмо и низкая скорость чтения на инглише (надо было больше читать), в математике она не блещет (надо было больше заниматься раньше). Нет поведенческих проблем, девочка старательная - так себе утешение. У сына способности выдающиеся, но он ленится делать то, что не хватает на лету (надо было прививать прилежность). С тз здоровья - сделали анализы крови, повышен холестерин у сына (сожрала себя за бутерброды с маслом и мортаделлой, в которых ему не отказывала, плюс за пирожные и печенья, предстоит новая серия боев за пп). У дочки возросла дальнозоркость (сожрала себя за то, что недостаточно настойчиво заставляла всегда носить очки). У сына неправильный прикус - начали носить инвизилайнеры, что добавило стресса, так как он необязательный, забывает, плюс постоянный гемор - заставь ребёнка соблюдать гигиену рта. 28го на приём - опять себя сожру, что недоследила. В-общем, ощущение постоянного фейла, затем самоистязание, что могла бы и получше/побольше выложиться. Дети младшешкольники и в принципе пока заставлять и прибалтывать получается, хоть порой и стоит титанических усилий до полного опустошения, что буду делать в пубертате - хз. Кому знакомо? Как справляетесь/справлялись?