Психосоматика?

Это передоз масла с хлебом :))) Вообще диета не должна быть такой, что "все нельзя". Можно и хлеб, и булки, иначе будет как у вас. Сорвалась-нажралась-поплохело.

За две недели ТРИ пачки?!! не, я сама иногда такую дичь , в таких сочетаниях ем что диву даешься( шпроты с шоколадом, например😃).. может банальныйпередоз? Организм кричит- хорош, хватит!☝️ его надо слушать .

Объелись маслом, к чему столько рефлексии)

Ваша желчь уже жалуется на большое количество масла (не очень полезных жиров), вот и тошнит, не истязайте организм. У вас по признакам есть РПП, возможно нужен психолог, или хотя бы почитайте про это. Старайтесь сбалансированно питаться: жиры, белки, углеводы и клетчатка в одной тарелке, постепенно уйдете от срывов. Пусть не сразу, но хотя бы начните к этому путь. Можно купить на том же ВБ графическую здоровую тарелку и на ней приятно будет еду раскладывать: половина - овощи, фрукты, зелень; четверть - мясо, грибы, яйца, печень, фарш, котлеты, рыба и т.д.; и еще четверть - углеводы: крупы, картошка, макароны, зерновой хлеб с маслом. или авокадо. Развивать фантазию можно безмерно. И не зацикливайтесь на похудении, сбалансированное питание и легкий спорт - йога например или активные прогулки, приведут к хорошим результатам, пусть не сразу, по постепенно, так и здоровее будете.

Три пачки масла...вы поджелудочную сорвали.Я не ем масло сливочное,мне плохо от него.Но с таким количеством и здоровому человеку поплохеет.

Жёсткие диеты приводят к жёстким срывам)) Причём срыв чисто психологический, судя по тому,что не лезет,а всё равно пихаете, так и до булимии недалеко. Оно того стоит? Похудение - это не спринт,а марафон на долгую дистанцию.

Тошнота - это, скорее всего, начальная стадия панкреатита от переизбытка масла. Теперь питание строго по столу Певзнера № 5. А желание есть масло - это, скорее всего, недостаток витаминов. Мне селмевит интенсив хорошо помогает, только надо дождаться, пока обострение пройдет.

Очень похоже, на игры психики. Типа как вы посмели? Это же всё нельзя... Кстати вы знаете, что лишний вес не от сливочного масла или куска хлеба? Попробуйте сделать диету менее жёсткой. Ограничения рождают сопротивление. У меня было похожее. Дети были малыши, муж переходил с одной работы на другую, случилось много трат одномоментно и финансов осталось только на самое необходимое. А я вдруг соблазнилась какой-то вещью в магазине, очень красивой, но совершенно сейчас не кстати. Очень себя ругала и с того дня, когда я заходила в магазин, с целью себе что-то подыскать (не детям, а именно себе) начинало сводить ноги. При чём сразу обе))) Прошло через некоторое время, но не само. Пришлось целенаправленно заниматься этим.

при стрессе желчный пузырь начинает плохо работать, пища плохо переваривается. вот жирное в рот и не лезет. скорее надо думать не о том ,почему не получается съесть хлеб с маслом ,а о том, почему вопреки тому ,что организм не хочет это есть, вы все равно пихаете? привычка? надо изменить привычку. Решили съесть хлеба с маслом, съели огурец с солью

Это поджелудка с печенкой стучаться наружу....

Ну, если посчитать, это не много масла в день. Не в масле дело, это игры разума какие-то. Я вчера как наркоманка сожрала пол пачки пастилы. К счастью, пастилы больше нет.

Поджелудочная и весь ЖКТ против. Я масло сто лет не ела, даже и забыла как это вкусно) В детстве ела хлеб с маслом и с вареньем…

Ну говорят же - наесться до тошноты. Вот видимо ваш лимит закончился)

Рпп начинается. Любые ограничения и зажоры это РПП. Могу посоветовать диетолога.

Рефлекс обострился, чисто по логике, гаситься должно антипсихотиком.

Может, беременность?:) А нет, так хватит масла, значит.

вполне и хватит. Вы уже много съели, организм больше не хочет

Попробуйте посидеть на легких супах пока что и полезных кашах. Это больше психологическое у Вас. У меня похожее было, когда считала себя "толстой" бабой, хотя было всего 5 кг лишних))) Бутеры пока что не кушайте, оно Вам не надо. Ведь Вы сидели на диете, а потом перегрузили органы ЖКТ.

Сколько в итоге кг вернулось после такого срыва?

Это потому что вы зациклились на этом .

Не знаю. Масло жирное, может, желчи много. У меня такое бывало, если утром, когда организм только проснулся и желчь не разогналась что-то жирное есть. Скинули 8 кг - круто, вы молодец. А я все не могу 😢

Не знаю что у вас, ну мне тоже очень хочется хлеба, горячая еда остывает, я её не ем, а ем горячий тост с холодной кабачковой икрой) может лето? Жара?

Тут и психология может быть и сигналы организма, что что то с ним не в порядке.

Сорвались и переели масла. Сейчас же вы не расставались с мч?)

поджелудочную поберегите.

Наверное передоз))))

Вы себя ограничили в голове у вас запрет на все это,поэтому тошнота итд.Вам надо разрешить себе есть все что хочется.У вас такой психотип,он не выносит ограничений.Как то так....

А нахрена тебе это масло то? Это ж не шоколадка, не булочка с маком. Вот добра то. Мне это масло индифферентно, булок хочется...