Эмоции на гв

Марина10 июля 2024 г.51 ответов

Девочки, расскажите у кого такое было.

Ребёнку 6 месяцев, на гв. Сына обожаю, с мужем всё ок, стрессов нет. По характеру я спокойная, хорошо владею собой.

А настроение скачет. То плачу, так как очень грустно, аппетит пропадает, то тревога просто так, и пугает не пойми что. А то становлюсь на ровном месте раздражительной очень. Вот как сейчас, пока пишу этот пост, пару раз не на ту букву нажала и всё, я в бешенстве!)

К психологу хожу, работаем. Она же мне и сказала, что это могут гормоны шалить. Поделитесь было у кого такое?

Ответы

Алька Родригез10 июля 2024 г.
интересно, как помогает психолог, если это очевидно гормоны? так +/- абсолютно у всех родивших
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, помогает осознать что именно бесит и выбирать свою реакцию. Штормить штормит, но ты хотя бы понимаешь причину. А многое вообще перестаёт раздражать после этого. Но думаю может сдать на гормоны ещё, и пропить чего то кроме магния.
Алька Родригез10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, "у вас гормоны, с вас пять тыщ"
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, ахаха Мне тут ниже про невроз написали. Аж не по себе стало
Алька Родригез10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, отмените гв и цена вашему неврозу станет очевидна.
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, интересно, а как то улучшить ситуацию можно то?
Алька Родригез10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, господи, любое успокоительное "улучшит ситуацию"
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, у вас было подобное что о?
Алька Родригез10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, разумеется да, я же рожала
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, да я посмотрела у вас трое! Вы молодчина! У меня первый и поэтому я беспокоюсь и собираю истории у людей, чтоб понимать что делать)
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, а то то с головой и памятью беда была с апреля по май. Волосы тоже только сыпаться перестали. Спасибо форуму мне стало ясно что в эти сроки у всех так
Алька Родригез10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, вот волосы, как по мне гораздо больший звездец, моя боль
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, а я б за спокойные эмоции не знаю на что готова)
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, и когда же попустит?) из вашего опыта?
Алька Родригез10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, я думаю, это в том числе, связано с гв. Я кормила недолго, у меня все давно ок.
Марина10 июля 2024 г.ответ для Алька Родригез
Алька Родригез, эх, ну прорвёмся! К эндокринологу схожу пожалуй
Рина Морина10 июля 2024 г.
Когда человек недосыпает, находится в хроническом напряжении долгое время 3-6 месяцев, ему сложно удерживать импульсы. Вашему ребенку 6 месяцев, скорее всего ваш сон, ваше питание, ваш образ жизни координально поменялись. Далее вы как и любая ответственная мама включили гипер контроль и бдите за своим ребенком 24/7, а это хроническое перенапряжение. И нет ничего удивительного что на высоте нервно психического напряжения вы уже не можете удерживать свои импульсы, любая мелочь, на которую до родов вы бы не обратили даже внимания, приводит к слезам или к гневу, а тревожные и навязчивые мысли прибегают к вам, как способ снять напряжение. Если подытожить то все очень даже закономерно в вашей истории и предсказуемо, обычно для выхода в нервоз нужно 3-6 месяцев чем-то регулярно истощать свою нервную систему, а у вас младенец шестимесячный и декрет, все карты сходятся. Что делать? Отдыхать по чаще, спать, питаться нормально, перестать все вокруг гиепр контролировать, учиться проще относится к ошибкам, привлекать помощь если нужно, привыкать к роли мамы и к тому что жизнь изменилась навсегда.
Марина10 июля 2024 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, мне не на что жаловаться, ребёнок почти не доставляет хлопот. Но да, ответственность, прерывистый короткий сон есть. Спасибо.
Рина Морина10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, Обычно люди с неврозом так и говорят: "Вы знаете на ровном месте, ни с того ни с сего, при полном благополучии у меня появились какие-то непонятные симптомы, какие-то странные мысли!" Начинаешь спрашивать что изменилось в последнее время в жизни такого человека за 3-6-9 месяцев до появления симптомов и человек говорит: "Да ничего не изменилось, да все было как обычно!" Но это неправда, жизнь изменилась, как правило произошло некое событие: переезд, свадьба, увольнение, роды, разводы и т.д. И человек как-то излишне эмоционально отнесся к этому событию. Вопрос: Неужели люди с неврозом обманщики? Зачем им говорить что все у них супер, когда это не так, а симптомы появились? Дело в том, что возникшее внутреннее противоречие неосознаваемое. Тема которая скрыта многочисленными симптомами и жалобами, на столько важна для человека и на столько его же психикой завуалирована, что он не понимает причинно-следственную связь. Т.е. мозг человека, прячет от него причину напряжения, потому что считает что противоречие неразрешимо, а ставки крайне высоки и чтобы о нем не думать в теле появляется миллион симптомов, которые забирают все внимание человека с неврозом на себя. В вашей ситуации я пофантазирую и предложу вам гипотезу, что же это за неосознаваемое противоречие. Скорее всего ваше противоречие в том, что вам хочется больше внимания мужа и больше его помощи, но вы не разрешаете себе это просить, считаете что это будет ужасно недопустимо с вашей стороны, ведь бедный муж и так напрягается изо всех сил и все и так хорошо, но так хочется, чтобы он по больше участвовал в вашей жизни и в жизни ребенка, но просить нельзя. Что вы думаете об этой гипотезе?
Марина10 июля 2024 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, я думаю, что мне хочется больше внимания мужа и помощи, но я её не получу, а будут отговорки типа уважительные причины почему нет. И он переведёт тему на то как ему тяжко в чем то
Марина10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, и вот что тут делать? . Я действительно думаю, что это неразрешимо и я не получу то что мне очень нужно. Как в закрытую дверь, куда важно попасть, а не открывается.
Рина Морина10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, "Хочу к себе особого отношения, а мне его не дают!" - это сердце истерического невроза. Вам нужно научиться просить больше внимания, если муж не может его дать, заняться каким-то хобби, которое позволит привлекать внимание из вне. Ну и помощь со стороны тоже нужно научиться привлекать, если с этим трудности. Ваше желание быть в фокусе внимания мужа всегда будет с вами, это голод, который не утолить. Причина голода как правило в отношения с папой/мамой, это там не хватило внимания или оно было с избытком, и теперь его нужно взять в поле взрослых отношений. Вам придется хорошо подумать, как вы будете утолять свой голод, если муж не в ресурсе. Наверняка до мужа вы как-то могли себя подбодрить, было какое-то занятие, которое позволяло собирать вам лайки и ваша самооценка шла вверх, настроение улучшалось.
Марина10 июля 2024 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, так и было. И просто поклонники были, тоже положительно влияло. Хобби сейчас создаю себе, йога и тд. Получается у меня всё наладится когда я закрою эту потребность интересным делом и общением?
Марина10 июля 2024 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, и значит дело не в муже и ситуации, а исключительно во мне. То есть можно не копаться в этом, а заняться собой во всех смыслах?
Рина Морина11 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, Источник неровно психического напряжения не муж, а вы и ваша интерпретация текущих событий. Почему вы так зациклены на количестве внимания и почему вам это так жизненно важно? Причина в прошлом опыте значимых отношений - мама/папа. Теперь значимые отношения с мужем и с ним отыгрывается все то, чего не хватило. Но муж это не мама/папа, муж не может посадить вас на колени и не сводить с вас глаз, так словно вам 3 года, а он ваш папочка. Муж это взрослый человек, со своими желаниями и потребностями, вы можете просить его дать больше внимания, а он по своему желанию может соглашаться и идти вам на встречу, а может не идти вам на встречу. В целом жизнь будет состоять из событий со знаком плюс и минус, иногда вы будете просить внимание и муж даст его с избытком, засыплет вас цветами, подарками, окружит вас заботой, а иногда вы будут просить, а он будет бурчать, говорить, что устал и у него нет сил, вот так выглядит реальность. И вам придется примериться с этой реальностью, часть внимания вы получите от мужа, что-то вы возьмете через хобби/работу/блог в соц. сетях, а от чего-то сознательно откажетесь, понимая что это перебор, что вы бы сами не смогли выполнить свои же требования (50 раз поцеловать,100 раз сказать я люблю тебя, 200 раз обнять, 300 раз произнести фразу Ты рыба моей мечты! и все это в течении дня). Когда у вас будет такой баланс, тогда станет полегче. Внимание вам всегда будет нужно, но страданий будет меньше, а способов получить его, будет больше.
Марина10 июля 2024 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, вот и поэтому хожу к психологу. Чтоб проработать
Natali10 июля 2024 г.
нормально. Не помню, когда устаканилось, но я прямо это почувствовала. Если что - у нас еще гв, поэтому с гв это не связано. Просто улеглись гормоны.
Марина10 июля 2024 г.ответ для Natali
Natali, ох скорей бы.. А то хз что и делать с этим, утомляет. То в парке рыдаю, то бешусь, то всё нормально и я в адеквате🤣
Natali10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, держитесь! Больше гуляйте)
Марина10 июля 2024 г.ответ для Natali
Natali, гуляю!) хожу к психологу. Стало интересно было ли у кого так. И как спасались
Марина10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, у меня началось на 4 месяц после родов. И вот тянется пока. На 3 месяц память и сообразительность ушла, сейчас уже норм. Волосы сыпались, вроде тоже наладилось. Настроение осталось дождаться стабильного
Natali10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, я тоже с психологом работала. Валерьяночку попивала с магнием) Много гуляла. Все это благотворно влияет. Но по факту - только ждать часа Х)
Марина10 июля 2024 г.ответ для Natali
Natali, ну что ж, будем ждать
Tessa10 июля 2024 г.
Это не обязательно гв, это впринципе послеродовое. Я и раздражительнее и разревется могу по пустяку и эмоции все прям шкалят. Мы гв завершили 3 месяца назад примерно, но меня до сих пор эмоционально ушатывает.
Марина10 июля 2024 г.ответ для Tessa
Летаю в облаках, ну я пока не думаю завершать. Просто странно это у меня. При полном благополучии такие качели. Утомляет. Вы не пили никакие успокоительные? Новопассит или что то типа?
Tessa10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, нет, я только магний пью, очень сил добавляет. Но качели в эмоциях у меня с беременности, при гв и сейчас одинаково штырит. Сегодня, например, увидела маленькую бабульку с сумкой на колесиках - ну ничего ж такого - а разревелась))) но это проходяще, на семье не сказывается, чисто синтементы больше
Марина10 июля 2024 г.ответ для Tessa
Летаю в облаках, ой да, а я мальчика увидела. Ему одиноко, у него друзей нет он как то ко мне подходил поговорить. И я тоже так взгрустнула🥲 до слез
Tanja10 июля 2024 г.
Да, это нормально. 🙈 Закончите на и гормоны на место встанут. Пока можно у врача узнать, может какие успокоительные можно на ГВ, чтобы полегче было. Я с дочкой пила какие то, потому что крышу уносило вообще жестко
Марина10 июля 2024 г.ответ для Tanja
Tanja, мне назначили фенибут, но что то не очень, или дозировка маленькая. А вы что пили?
Tanja10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, я не помню уже, давно это было, да и не в россии
Марина10 июля 2024 г.ответ для Tanja
Tanja, ммм понятно, спасибо
Анастасия10 июля 2024 г.
дело не в гв, просто гормональный фон скачет. Все нормализуется
Марина10 июля 2024 г.ответ для Анастасия
Анастасия, ну гв, это тоже ведь гормоны обеспечивают. А так да, вечный ПМС какой то. А месячных как не было так и нет
Анастасия10 июля 2024 г.ответ для Марина
Марина, ко мне месячные пришли после года
Марина10 июля 2024 г.ответ для Анастасия
Анастасия, ого как долго
Мама дракона10 июля 2024 г.
Так и есть, недавно плакала и смеялась одновременно от раздражительности. Прийти в себя мне помогают пешие прогулки
Марина10 июля 2024 г.ответ для Мама дракона
Гульназ , да, а если ещё и в компании приятной вообще будто и не беспокоит ничего.
Рузанна Пхачияш10 июля 2024 г.
Меня отпустила когда закончила гв это 5,5 месяцев до этого слова не скажи всё горело под до мной
Марина10 июля 2024 г.ответ для Рузанна Пхачияш
Рузанна Пхачияш, а тревожность была вот без повода?
ModnayaMamochka10 июля 2024 г.
Повышенный пролактин скорее всего
Марина10 июля 2024 г.ответ для ModnayaMamochka
ModnayaMamochka, может быть. Сдам, узнаю точно

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти