Психика после родов

Алька Родригез13 сентября 2024 г.35 ответов

Добрый вечер! Столкнулась с проблемой тревожности, или даже не знаю, как ещё это назвать. После родов боюсь всего. Первый месяц боялась, что с ребёнком что-то случится, потом, что со мной, и ребёнок станет никому не нужен (родственников нет, муж точно не справится). Постоянно переживаю, ребёнку 8 месяцев, лучше не становится. Боюсь заболеть, а как назло болит все, и сразу мысли, что это оно, самое страшное( Боюсь переходить дорогу, шугаюсь машин, громких звуков. Очень выматывает. Это гормоны? Есть вероятность, что это пройдёт? У кого-то было так же?

Ответы

Элли Пумс13 сентября 2024 г.

Ребёнку 9 лет, до сих пор так)) мне кажется это повышенный рефлекс самосохранения, или как там, ну в общем) я привыкла к этому уже, просто помню когда не было ребёнка мне поф г на все было, а тут ответственность

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Элли Пумс

Элли Пумс, не представляю, как к этому можно привыкнуть(

Элли Пумс13 сентября 2024 г.ответ для Аня

Аня, ну такая вот я дерганая живу🤷🏻‍♀️ А недавно чуть не разбились, машина в гармошку, благо живые остались, так я ещё и в машине ездить не могу, и на улице особо машин боюсь, живу и переживаю и боюсь за всё, а что делать не знаю, просто перестраховываюсь по 10 раз и всё тыщу раз перепроверяю

Элли Пумс13 сентября 2024 г.ответ для Элли Пумс

Элли Пумс, вертолёт пролетел - у меня паника, уже строю план эвакуации, куда ребёнка

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Элли Пумс

Элли Пумс, вот и я также( Значит буду учиться с этим жить. Я и так себе говорю, что нельзя умереть от всего сразу. Просто так странно. Что это вообще за фигня такая, какой-то природный механизм? Типа "матери бойтесь сильнее, чтобы повысить шансы на выживание". Так хочется просто жить и наслаждаться материнством(

Элли Пумс14 сентября 2024 г.ответ для Аня

Аня, у меня такие же мысли, можно конечно поговорить об этом с психологом, но для меня накладно) я 1,5 года решала проблему связанную с моими родителями, по 8-12 т в месяц относила, конечно во многом разобралась, но с моими ВСЕМИ проблемами там не год и не два и не 5 работать, это оч дорого, пока вот могу жить более менее ровно и живу без сеансов. Просто там отношения с родителями такие что я каждый день засыпала в слезах и истериках и в мокрой подушке не один год, реально помощь нужна была, может на фоне этого остальное кажется не таким уж сложным)

Марина13 сентября 2024 г.

Как я вас понимаю( у меня еще и ребенок аллергик, каждое действие по уходу и питанию рассказываю мужу, а в конце дополняю фразой «если я умру, чтоб ты знал»😂 и помощь близких не помогает, ибо эти мысли как паразит. Уже думала на АД подсесть, но потихоньку начало отпускать

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Марина

Марина, ахах, я мужу каждый день говорю, только не в детдом. Но их на пять минут нельзя оставить, то упадёт, то раскаленную сковородку пнут. От этого становится ещё тревожнее

Марина13 сентября 2024 г.ответ для Аня

Аня, обратитесь к психотерапевту, тревожное расстройство лучше лечить, особенно когда оно мешает жить

Алька Родригез13 сентября 2024 г.ответ для Аня

Аня, вы конечно, извините, но это от кого надо было родить, чтоб реально про детдом думать, может, вам, правда к врачу?

Аня14 сентября 2024 г.ответ для Алька Родригез

Алька Родригез, у нас просто родственников нет, мы сами из детского дома, поэтому такие страхи, насмотрелись многого.

Ирина13 сентября 2024 г.

Да, у меня тоже похожая картина. Постоянно переживаю за малышку, за себя не так... И с поводом, и без повода, а мысли в голове всякие крутятся 🤦🏼‍♀️ Стараюсь переключаться, но не всегда это получается, особенно когда малышка спит, а я остаюсь со своими мыслями наедине, то вообще беда происходит 😱 А уж если в интернет залезу и прочитаю что-то, то тогда вообще...

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Ирина

Ирина, да, в интернет лучше вообще не заходить, как специально, постоянно попадаются новости про онкологию, аварии, болезни😭

Ирина13 сентября 2024 г.ответ для Аня

Аня, мысли материальны, нужно как-то настраивать себя, думать о хорошем и всё будет хорошо 🤗

Настюша13 сентября 2024 г.

Я думала, что только у меня так. Тоже после родов боюсь всего. Постоянно плохие мысли в голове. Малейшие проблемы со здоровьем приводят к огромнейшим страхам. Гулять хожу с шокером и баллончиком. Стала бояться оставаться одна дома. Боюсь даже купать ребенка, если дома одна. А вдруг мне станет плохо, упаду в обморок и ребенок утонет…. Боюсь умереть😭😭 До родов вообще ничего не боялась.

Аня14 сентября 2024 г.ответ для Настюша

Настюша, вы такая не одна( Я первые месяцы с собой ножик канцелярский таскала🤣 (пришлось пару раз по пром зоне с коляской пройтись, а там маргиналы и стаи собак). Сейчас получше в этом плане, но все равно тревожно бывает, особенно если много людей вокруг.

Настюша14 сентября 2024 г.ответ для Аня

Аня, спасибо за ответ. Действительно становится легче, когда знаешь, что не одну так накрывает. Получается, что это нормально🙂🙂

Дарья Некрасова13 сентября 2024 г.

Сейчас ребенку почти два года а у мея всё так же, постоянно напряженная

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Дарья Некрасова

Дарья Некрасова, ужас. А вы случайно не кормите грудью? Я надеюсь, что с завершением гв пройдёт.

Дарья Некрасова13 сентября 2024 г.ответ для Аня

Аня, Нет , давно не кормлю грудью😁думаю что это не связанно

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Дарья Некрасова

Дарья Некрасова, ну вот😅

Belko13 сентября 2024 г.

Это гормоны и это и есть родительство - теперь переживания за ребенка это на всю жизнь) Просто постепенно вы научитесь с этим жить и справляться)

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Belko

Belko, к такому жизнь меня не готовила🤣 я была готова не спать, не есть, потолстеть, но про это даже не слышала. Самое ужасное, что до кучи к этой тревожности, появились мысли "а может второго, а там и третьего".

Вареник13 сентября 2024 г.

А с чем муж не справится? Ну не считая кормления грудью? Вы даёте сами мужу за ребёнком ухаживать?

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Вареник

Вареник, он не берет, максимум держит на руках, когда я в душ хожу или что-то делаю

Вареник13 сентября 2024 г.ответ для Аня

Аня, в смысле, он не берет? Он ровно такой же родитель, как и вы. Если вы не будете отдыхать, то доведете себя до психиатра

&hearts;Lady GaLka&hearts;13 сентября 2024 г.

Муж справится, он взрослый, хотя бы этот страх отбросьте 😅 А вообще нужно что-то делать вам с этим, можно начать с психолога, иначе загубите своё здоровье

Виктория Игнатьева13 сентября 2024 г.

Общайся с другими мамами, которые тоже проходят через подобные переживания.

Аня13 сентября 2024 г.ответ для Виктория Игнатьева

Виктория Игнатьева, после родов подруги куда-то испарились( а новых знакомств ещё не завела.

Оксана13 сентября 2024 г.

Муж справится.Было бы желание,ну или безысходная ситуация.Вы не одна такая во всем мире.Куча людей сталкиваются и все норм.

Аник13 сентября 2024 г.

С психологом пообщайтесь, станет понятно откуда взялось и что делать.

Екатерина П13 сентября 2024 г.

У меня было похоже. Терпела. В год ребенок подцепил ротавирус. Два раза в больнице лежал . Думала умру от страха. Тогда поняла, что пора в терапию. Сначала часто ходила к психологу, сейчас все реже, многому научилась. Даже отношения с мужем лучше стали как побочное:)

Алёна13 сентября 2024 г.

Приучайте мужа к уходу за ребенком, просите помощи, показывайте как нужно! Это я не к тому что с вами 100 % что-то случится, а для того чтоб немного успокоится, в общем довертесь ему!

Алька Родригез13 сентября 2024 г.

Мне кажется у всех так, и это навсегда(( придется научиться с этим жить. Муж справится.

Пума14 сентября 2024 г.

Муж справится, почему нет то? Вас со временем отпустит. Но вы всегда можете сходить к психологу/психотерапевту. Что такого у вашего одного ребенка, что вы на панике?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти