Судороги!

Алёна28 марта 2012 г.18 ответов

Девочки, поделитесь советом, начали мучить судороги по ночам, блин, такая боль. Сегодня ночью сразу на обеих ногах икроножные мышцы свело. Встала и даже ходить немного неприятно. Как с ними справиться?

Ответы

Катюша27 марта 2012 г.

Как только начинается судорога,нужно сразу на ногу встать,или на стену ногой нажать быстро.Сразу проходит.А вообще это калия не хватает.

оленяшка*27 марта 2012 г.ответ для Катюша

Спасибо, Катюша, я лучше пока без таблеток обойдусь, блин, и так слишком много их пью, просто горстями, даже страшно на эти горы таблеток уже смотреть.

Катюша27 марта 2012 г.ответ для оленяшка*

Таблетки не надо.Курагу,изюм жуй,гречку,свеклу...Горчичник на мышцу поставь,ту,что болит.

оленяшка*27 марта 2012 г.ответ для Катюша

Спасибо, точно надо сухофруктиками заняться, как раз недавно курагу купила, а я то всё думаю, что это мне так её захотелось. Но как купила, так и лежит не открытая.

Лина28 марта 2012 г.ответ для оленяшка*

Курагу надо покупать страшную, которая без диоксида серы. И че ты там горстчми жрешь??? Я ваще уже ниче не пью).

оленяшка*28 марта 2012 г.ответ для Лина

Маловодие поставили, вроде подняли немного, но всё равно ИАЖ постоянно скачет, то вверх, то вниз. Ещё и нашли так неожиданно, всегда было достаточно, а тут сразу 5,4, переживаю очень по этому поводу.

Kris28 марта 2012 г.

О! И у меня позавчера ночью свело сначала одну потом другую ногу! Я думала умру от боли и самое противное что живот мешает дотянуться до икроножной части ноги, чтобы потянуть ее на себя, по крайней мере раньше до беременности мне это помогало. Ноги до сих пор болят, хожу как утка! Мне посоветовали пить цикорий, надеюсь поможет. Если нет то буду пить магний! Теперь переживаю- при первых родах при потуге у меня так свело бедро, что я не контролировала ничего от боли и в итоге порвалась, надеюсь в этот раз будет не так! Может расстягивать мышцы нужно как-то, ну тренировать что-ли?

begemotik28 марта 2012 г.

Я не беременна, но у меня так часто бывает. Врачи говорят, что это недостаток магния. Магне В6 пьете? Обычно беременным часто их прописывают.

оленяшка*28 марта 2012 г.ответ для begemotik

Спасибо, пропиваю периодически, вот скоро снова курс начну!

Маша28 марта 2012 г.

У меня при беременности тоже самое было! Брала что то острое, у меня всегда был под рукой апликатор Ляпко клала на него ноги.

оленяшка*28 марта 2012 г.ответ для Маша

Спасибо, у меня он тоже есть - классная вещь!

Xxenia28 марта 2012 г.

это дефицит калия. скажи доктору, он пропишет нужное.

Лина28 марта 2012 г.ответ для Xxenia

Ксюх, меня тоже седня ночью торкнуло). Тебе че-нить прописывали? Напиши в лс если да.

Катерина28 марта 2012 г.

это нехватка калия в организме. С судорогами надо бороться, чем-то компенсировать нехватку калия. Опасно, т к судороги постепенно могут подниматься вверх ( это не у всех), потом будет сводить ноги выше, а в итоге мышцы живота- что в вашем положении опасно.

Бонита28 марта 2012 г.

а у меня вот срок маленький совсем, а сегодня тоже свело жуть как.. магний пью, врач сказала если повторится, пить его по 2т 3 раза в день.. и калий+кальций надо попробовать

elliana28 марта 2012 г.

ой, такая же ерунда:((((( врач сказала, что нехватает железа и кальция. вот, пью, вроде меньше сводит. а еще ванночки теплые делаю для ног перед сном с морской солью - помогает

Евгения28 марта 2012 г.

Привет,у моей сестренке судороги по ночам были и все время тянуло ноги...пока не начала пить Магне В6,ей врач прописал.Срок беременности 24недели. А до этого что только ни пробовала!

Алёна28 марта 2012 г.

Магне В6. Отлично справляется с этой задачей! :)))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти