Привожу себя в порядок после нелегкой беременности

Марихоша7 апреля 2012 г.68 ответов

Девочки, после родов я потеряла уже более 20 кг))

15 ушли за роды и больше пяти я уже сбросила за эти дни, придерживаясь мясо-молочной диеты)

вот такая я теперь) к сожалению в полный рост фоток пока нет( но вы наверное помните, что я на роды шла 100 кг))

Ответы

alenushkaby7 апреля 2012 г.
МОЛОДЕЦ!!!! к лету будешь вообще звездой!!!)))) Так держать, мамуля!
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для alenushkaby
только шкура на животе никуда не убирется пока после кесарева нельзя качать пресс какое-то время) буду загорать в закрытом купальнике!)
Эривейя8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
Кожа где-то к году более-менее подтянется. У меня полносью не ушла.(
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Эривейя
кожа фигня, за то у нас есть красивые маленькие ангелочки))) 
Эривейя8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
Это даже без обсуждения.)))
alenushkaby8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
))))))))))у меня после кесарева шкура подтянулась где-то через 1.5 года))) правда я кормила очень мало, всего три месяца... поэтому этот процесс не растянулся, а вообще, пока кормишь грудью, надо закрыть на некоторые вещи глаза))))) и наслаждаться материнством!!!! а еще помни: ты самая красивая, самая любимая и самая желанная!!!! остальное все фигня))))))
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для alenushkaby
ну у меня молока мало и оно не жирное, поэтому я кормлю уже чисто символически для иммунитета
alenushkaby8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
корми, пока получается - ребетенку это нужнее нужного))) а шкура твоя подтянется как только мышечные волокна начнут функционировать полноценно... тебе какой разрез делали - горизонтальный или вертикальный?(не помню, ты ведь писала)
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для alenushkaby
горизонтальный аккуратненький, шов получился и впрямь незаметный и ровненький, боялась что из-за лишнего веса зашьют безобразно мою толстую шкуру и когда похудею будет жуть, но нет, всё ок)  я особо не переживаю, муж наоборот ругает за похудения, но я то не специально худею, я свои сахара после родов в норму привожу + мясо-молочная диета не вредит молоку,скорее наоборот
alenushkaby8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
молодец!!! специально пока не надо! у меня тоже шов маленький, но вот уже 14 лет прошло как кесарили, но в одном месте чувствуется что мышцы "глухие"... такой мертвый островок))) врач говорит, что такое бывает, особенно при таком разрезе. Но мне это жить не мешает)))) с таким швом как у нас с тяжестями надо поаккуратнее, особенно в первый год!!! - не забывай!!!!
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для alenushkaby
спасибо) про то, что будет чувство онемения в местах шва меня предупреждали, когда спрашивали какой шов я хочу. говорят горизонтальный вообще чисто физиологически лучше, но куда же без эстетики))) поэтому я выбрала горизонтальный)
alenushkaby8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
))) вот и правильно, надо идти в ногу со временем)) 
Kira (сменила аву)7 апреля 2012 г.
а что за мясо молочная диета? белковая в смысле? можно ссылочку плиииз) P.S. очень эффектно выглядишь)🙂
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Kira (сменила аву)
это я кушаю молочку и мяско (отварное или тушеное на воде), все не слишком соленое и не сладкое, не ем почти углеводов, только несладкие компоты и иногда ем клетчатку. Кушаю все без сахара, ем активии несладкие, творожки, сметанку, мяско. На гарнир можно гречку на воде без масла. Самое главное не есть сладкого и мучного) вот и вся диета)
Kira (сменила аву)8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
я уже три дня без сладкого)) до беременности не оч любила,а сейчас Остапа понесло) Умница Марихош,так держать,спасибо за рецептик)🙂
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Kira (сменила аву)
ты сейчас кушай всё что хочется) я беременная лопала всё! поэтому нарала 30 кг) самое главное после 30 недель не увлекайся соленым, от этого отеки ужасные. Я очень сильно мучалась с отеками, ноги даже не влазили в женскую обувь)) на роды пришлось покупать в роддом мужские шлепанцы!
Kira (сменила аву)8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
ох,мне хочется только макарон и сладкого,поэтому ограничиваю себя)) иногда получается,а иногда хоть замок ставь на холодильник...уже все сладости повыбрасывала с дому) терь только ёгурт и курагу ем...боюсь диабет нажрать)Так еще все говорят ,что рожать тяжело когда очень поправляешься...вот только это и тормозит)
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Kira (сменила аву)
сладкое тоже нужно кушать иногда, но полезное сладкое типо фруктов, сухофруктов или сладкой кисломолочки)
Kira (сменила аву)8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
Марихошик,ключевое слово иногда))🙂
Шиповник7 апреля 2012 г.
Красавица!!! 🙂так быстро (ТТТ) сбросила вес - просто супер! а диета не навредит ГВ? (сорри если не в тему брякнула - не знаю как у вас с этим обстоит) Твой пример достоин подражания и внушает позитивный настрой! По крайней мере для меня - я уже 8кг набрала и это только начало.....((( и думаю - вернусь когда нибудь в свои наряды или забыть о них форева)
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Шиповник
у меня доча на смешанном питании, молоку ничего страшного не будет, ведь есть то как раз и нужно молочку и мяско) просто я почти не ем углеводов. Но тут всё индивидуально, я так всегда худею, у меня и по группе крови и по склонности к сахару такая диета, первая группа крови хорошоу сваевает мясо и животную пищу, еще ем рыбу на пару.
Шиповник8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
🙂Умница))) самое главное здоровье - твое и дочкино)))
Xxenia7 апреля 2012 г.
Марихоша, а что это у тебя за диета? я уже и не кормлю месяц, а честно набранные за время Б лишние кг никак не уходят.
Татьяна7 апреля 2012 г.
Красотка!!!🙂
Valentisha7 апреля 2012 г.
тьфу тьфу тьфу! Прекрасно выглядете!!!🙂
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Valentisha
ой, спасибо))
Ирина7 апреля 2012 г.
Умничка, так держать!!! Я тоже хорошо сбросила, и сейчас вешу на 10кг меньше, чем до беременности))) Гардероб теперь придется полностью менять)))
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Ирина
Иринка умничка!!! Да, нужно возвращаться к привычной одежде и чтоб мужья наши видили какие мы мамочки-красоточки))
verunchik16027 апреля 2012 г.
Красавица ты наша, так держать и дальше!!!Ну не знаю, про какие 100 кг ты говоришь, помню твои замечательные фото - ВЫ у елочки...Такая же красотка!!
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для verunchik1602
спасибо, солнца))
Эривейя7 апреля 2012 г.
Очень даже на этой фотке. А я забила, плюшки жру вечерами. Думаю, все равно за вторым собираюсь, нафиг напрягаться.)))
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Эривейя
Ты, мать, права! если бы я за вторым пошла, я бы лопала))) 
Анастасия7 апреля 2012 г.
Красивая, эффектная и молодая мамочка :))) Молодец!!!!
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Анастасия
спасибо) засмущали)
Karamelka7 апреля 2012 г.
Ты красотка Марихошка супер ). А я вот капуша ни как не скину вес (((((.
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Karamelka
Карамелечка, диета это состояние души) я видимо сразу созрела, а ты вот попозже созреешь) худеть надо начинать в голове)))
Настасся7 апреля 2012 г.
Очень хороша!!!!🙂
Олькин7 апреля 2012 г.
Марихоша,ты просто отлично выглядишь)))
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Олькин
Оленька, спасибо)
Лина7 апреля 2012 г.
Красивущаяяяяяяя!!!
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Лина
спасибо, дорогая)) 🙂
Xxenia8 апреля 2012 г.
Блин, ну попробую. а-то ноги похудели, руки от ребенка накачались, а живот и "рулоны" по бокам подвисают. Ты молодец, что быстро приходишь в форму. так держать, красивой дочке, красивую маму!
Annushka8 апреля 2012 г.
Марихошечка,ты просто как всегда красотулечка.Выглядишь супер.Молодец!Как дочурочка,растет?
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Annushka
Аня, спасибки) доча сегодня впервые отреагировала на игрушку) нам вчера будущая крестная подарила музыкальный коврик и сегодня мы ее положили на него и включили музыку, она ей так понравилась, что пришлось слушать ее час) иначе при выключении ребенок начинал рыдать)))
Annushka8 апреля 2012 г.ответ для Марихоша
Вот так,уже появились первые привязанности.Так теперь и будете слушать.
Оля8 апреля 2012 г.
мне кажется ты и при 100 кг. выглядела прекрасно.....а сейчас просто мама -красотка🙂
Пяточка8 апреля 2012 г.
Какая смуглая, свежая, красивая и счастливая!!!!!!!!!! Девушка, вы точно мамочка?? Не подросток??? Вы нас не дурите тут??🙂
Евгешка8 апреля 2012 г.
Ну мамульки у нас на ББ загляденье просто!!! 🙂
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Евгешка
Спасибо, Евгешенька) вы тут все меня в краску вгоняете)
Птенчик8 апреля 2012 г.
Марихошечка....ты прям красотулька!!!!!! 🙂
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Птенчик
спасибо, я просто фотогеничная, так самая обычная) 🙂
Вера8 апреля 2012 г.
Просто красотка!!!Отлично выглядишь!!!🙂
Наталия(мама Ната)8 апреля 2012 г.
привет Марихошечка!!! ты уже совсем фотомодель не хуже прежнего!!! а как лапусю назвали если не секрет?!!
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Наталия(мама Ната)
мама Наточка, спасибо) дочу назвали Софья)
Надюшечка8 апреля 2012 г.
Обалденная красотка, Марихоша!  Ждем от тебя подробного отчетика про дочу!:)
Ленусик8 апреля 2012 г.
ОООО Богиня!!!Классно выглядишь
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Ленусик
🙂засмущали совсем!)
Юлия8 апреля 2012 г.
НУ ты звезда!!!! Поздравляю
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Юлия
))) спасибо
Лея8 апреля 2012 г.
Ой, ну какая красавица!!!!!!!!!
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Лея
Леечка, спасибо) 🙂
Наталия ВМЕСТЕ МЫ СИЛА8 апреля 2012 г.
Отлично выглядишь. Молодец.
Марихоша8 апреля 2012 г.ответ для Наталия ВМЕСТЕ МЫ СИЛА
спасибо, Натуся)
Оксана8 апреля 2012 г.
Отлично выглядишь! Супер!
многомама9 апреля 2012 г.
Просто супер, молодец, красоточка!  вот правда ведь вес уходит, я всем деовчкам говорю не расстраивайтесь и не переживайте все вернется, каждый организм набирает столько сколько ему нужно, я в первую Б извините жрала как слон все подряд никак не могла остановиться и набрала 20 кг все ушло тоже сразу после родов, а сейчас вообще почти не ем всю Б нет аппетита и все равно вес так и набиарется уже 15 кг, и никуда не деться от этого.
Марихоша9 апреля 2012 г.ответ для многомама
всё потом вернешь) главное ребетенок))) ^__^
Olik (новая ава)10 апреля 2012 г.
Не смогла пройти мимо ))🙂Выглядишь супер! Честно!
Марихоша11 апреля 2012 г.ответ для Olik (новая ава)
спасибо)) ^__^

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти