Меряться становись!!!!

Юлиана Джус25 сентября 2011 г.23 ответов

Дорогие мои стройняшечки!!! Напоминаю, что 26.09. УТРОМ (еще не наелись) мы замеряем наши ОТ, ОЖ, ОБ, ОН. Объем груди по желанию))) Пишем свои параметры здесь, я сделаю табличку. Так же делаю опрос Как часто делаем замеры каждую неделю, раз в 2 недели или раз в месяц?

Опрос не вставляется!!!🙂Отвечаем в комментах!!!

Ответы

Кристи25 сентября 2011 г.

ПРиветики))))ОГ 91ОЖ 84ОТ 75ОБ 93ОН 52я за один раз каждые 2 недели!

Юлия25 сентября 2011 г.ответ для Кристи

Про грудь ты не забыла))) А талия где?

Кристи25 сентября 2011 г.ответ для Юлия

добавила))))

МАРИНА - Лисенок25 сентября 2011 г.

ПРИВЕТ!ОТ-72ОЖ-880Б-97OH-57я ДУМАЮ ЛУШЧЕ ИЗМЕРЯТЬСЯ РАЗ В 2 НЕДЕЛИ Т.К. КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ МОЖЕТ НЕ БУДЕТ ВИДНО РЕЗУЛЬТАТОВ И МЫ БУДЕМ РАССТРАИВАТЬСЯ

Юлия25 сентября 2011 г.ответ для МАРИНА - Лисенок

Вот и я так думаю)))

Катя25 сентября 2011 г.

Приветик) ОТ-75 ОЖ-86 ОБ-95 ОН-50

Юлия25 сентября 2011 г.

ОТ- 71 см ОЖ- 83 см ОБ- 94 см ОН- 51 см

Катя25 сентября 2011 г.

Я тоже за раз в две недели, чтобы хоть результаты были видны в таблице)

Юлиана Джус25 сентября 2011 г.

мне кажетс лучше каждую неделю замеры делать,чтобы не расслаблялись)

Анна26 сентября 2011 г.

Девочки, хотела уточнить, кто сколько хочет сбросить... Может кто хочет поднакачаться просто.. и рост ведь тоже играет роль... мне вот муж вообще говорит не худеть.. а я думаю, что кг 5 можно было убрать.. потому что я себя леге буду чувствовать. Рост мой - 178см. я всегда была ну оооочень худая. вес - 52-53 кг было. сейчас на 10 кг больше где-то. если четсно, точный вес не знаю.. Весов нет. Смотрю по ощущению и взвешиванию в роддоме на выписке. сильно худеть тоже не хочется. хоть объемы будут какие-то.а вот подкачаться надо!!! Кстати, сколько по времени занимаемся? кто сколько выдержит??)

Юлия26 сентября 2011 г.ответ для Анна

Я сейчас вешу 60 кг, рожать шла 85, до Б весила 50-52кг. Рост мой 170. Я хочу подкачаться и кг 5 еще скинуть. А по времени, я думаю пока месяц для начала, а там если результаты хорошие будут, то это стимул дальше заниматься!!!

Анна26 сентября 2011 г.ответ для Юлия

ОТлично!!! Вижу, у нас отличная компания собралась)

elena26 сентября 2011 г.

Объясните мне дурочке, популярно обозначения сокращений. Первое я поняла объем талии, дальше до меня не доходит.

Кристи26 сентября 2011 г.ответ для elena

обьём живота,Обёдер,Оноги(ляшки)

Юлия26 сентября 2011 г.ответ для elena

ОЖ-Объем живота, ОБ-объем бедер, ОН-объем ноги

elena26 сентября 2011 г.ответ для Юлия

Ну спасибо, ОТ-82 ОЖ-93 ОБ-100 ОН-57. ОГ-100

Анна26 сентября 2011 г.

Привет! ОТ - 70 ОЖ - 82 ОБ - 98 ОН - 51 думаю, лучше замеряться 1 раз в 2 недели. за первую неделю наши мышцы только начнут в тонус приходить... результата в минус явно не будет... всем удачи!!!!!!!!!!!!

Анютка26 сентября 2011 г.

Ещё не поздно замеры написать?

Юлия26 сентября 2011 г.ответ для Анютка

конечно не поздно)))

Анютка26 сентября 2011 г.ответ для Юлия

ОТ- 75; ОЖ- 82; ОБ- 95; ОН-53

Анютка26 сентября 2011 г.ответ для Юлия

Уже машу ногами!! 🙂

Анна26 сентября 2011 г.

я смотрю здесь все такие средненькие ..... как на подбор)))

Юлия26 сентября 2011 г.ответ для Анна

Ага!!! Я тоже заметила!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти