привет всем. кто во время беременности занимается спортом ????
и каким ???
я хочу пойти на йогу и акваэробику (но не специализированнную)
Ответы
Елена30 августа 2017 г.
Йога.Я до Б занималась 3 года.Планирую всю Б пока смогу заниматься
Ольга31 августа 2017 г.
выйду в декрет пойду на йогу, знакомая в бассейн ходит, довольная)))
кстати вспомнила, что от срока ещё показания к занятиям спортом Гиня говорит...
Настасья3 сентября 2017 г.
Я пока есть возможность катаюсь на велике, хожу иногда в спортзал,так я хожу по дорожке, занимаюсь на велотренажере(который с поддержкой для спины),и на эдлипсоиде. В конце иду в бассейн.
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти