Стала очень быстро набирать вес

Татьяна4 сентября 2018 г.11 ответов

С 25 недели начала очень быстро набирать в весе, чуть ли не по килограмму-два за неделю-две. До этого с начала беременности набрала всего около 4-5 кг. А теперь кошмар, вес как на дрожжах растет. Нормально ли это? Врач говорит очень много мол делай разгрузочные дни. А какие разгрузочные дни в положении могут быть?

Ответы

Анастасия4 сентября 2018 г.

Я до 20 недели практически ничего не набрала, зато где-то с 25 по 35 неделю как и у вас, по килограмму в неделю прибавляла, а то и больше))) причем ела ну может малость больше, чем обычно. Врач сперва ругала, что не набираю, а потом, что перебор, тоже разгрузочные дни заставляла устраивать, пугала, что ребенка раскормлю и не рожу сама с моими узкими бедрами. Я никаких разгрузочных дней не устраивала и никого не раскормила, дочка 2800 родилась. Сколько организму требовалось, столько и брал. Видать организм готовился и запасался наперед, т.к. после родов, за месяц бессонных ночей и нескончаемого круговорота событий (поели поспали покакали поразвлекались) все лишнее ушло само самой)))) Я лично чувствовала, что мне никакие разгрузочные дни не нужны, но я не переедала и старалась питаться разнообразно, и образ жизни вела достаточно активный. А вы полагаетесь на свои ощущения! Удачи!)

Marinochka5 сентября 2018 г.ответ для Анастасия

Вот и я в принципе питаюсь как раньше, а вес растет

Анна5 сентября 2018 г.ответ для Marinochka

Сколько Вы уже суммарно набрали? Если не больше 10 кг и точно не переедаете и нет сильных отёков, так и забейте, разве что стоит контролировать рацион и не перекусывать между делом. Устраивать же в такой неподходящий период, как беременность, встряски в виде голодных "разгрузочных дней" - шикарный способ и заработать стресс, и испортить обмен веществ: организм такие выверты воспримет как угрозу голода и начнёт экономить каждую калорию.

Marinochka5 сентября 2018 г.ответ для Анна

около 6-7 кг пока.

Анна5 сентября 2018 г.ответ для Marinochka

И в чём тогда проблема? У Вас всё в рамках нормы.

Marinochka7 сентября 2018 г.ответ для Анна

Вот и мне все так говорят. А врач на каждом приеме говорит, что много набрала по сравнению с предыдущим взвешиванием. Мол за неделю 500 грамм это самый край набирать.

Анна7 сентября 2018 г.ответ для Marinochka

Шта? Да 500 грамм Вы за 10 минут наберёте, если плотно поедите и не успеете сходить в туалет по-большому ))) Плюс-минус полкило и даже килограмм - это вообще ни о чём.

Анастасия5 сентября 2018 г.ответ для Marinochka

Ну и скажите врачу, что разгрузочные дни устраиваете, чтоб ей спокойнее жилось)) а сами меньше переживайте и наслаждайтесь жизнью!)

Татьяна4 сентября 2018 г.

из серии твороженный, овощной, арбузный. Те кто не контролируют строго вес,то все толстеют. я толстела и не парилась, но отеки правда были и давление.

Marinochka4 сентября 2018 г.ответ для Татьяна

Творог вообще не ем, как и молочку всю. Не могу. Максимум йогурты...

Татьяна4 сентября 2018 г.ответ для Marinochka

ешьте йогурты не сладкие. овощные рагу.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти