Питание

meliSsa14 декабря 2019 г.4 ответов

Привет,может кто то тоже озадачен этим вопросом как и я.Как не набрать много во время беременности?Во время первой не особо мучилась🤰 а вот со второй б,прям бешеный страх🙉 ,что не прийду в форму🏋️‍♂️🧘‍♀️

Ответы

meliSsa14 декабря 2019 г.

Берёте свой добеременный вес, считаете норму калорий на поддержание веса и придерживаетесь этой нормы

Vikinja20 декабря 2019 г.

Та же проблема((( вес уходит очень проблематично. Сейчас еще токс странный, голодная-тошнит, поем - тошнит. А вес ползет уже, хотя ем не особенно много(((

kovalenkonatala1122 декабря 2019 г.ответ для Vikinja

У меня тоже самое,постоянная тошнота.Уже и не пойму сбросила вес или набрала... У вас какой срок?

Vikinja22 декабря 2019 г.ответ для kovalenkonatala11

9.3

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти