Омега 3 маленькие таблетки — обсуждение в Клуб беременных

Девочки,всем привет!Посоветуйте Омегу 3 маленького размера- проблема глотать эти огромные капсулы. В жидком виде тоже точно не смогу.

Ответы

Яркость30 ноября 2022 г.

Маленькие хорошие не встречала, но у меня не усваивалась омега, я пила какое-то время масло МСТ, как замену. Оно безвкусное, его можно в жидком виде. Только начинайте с минимальной дозировки.

Делина Белая30 ноября 2022 г.ответ для Яркость

Яркость, плюсую за масло мст, оно шикарно усваивается и результат налицо

Лера30 ноября 2022 г.ответ для Яркость

Яркость, как Вы определили усваивается/нет?

Яркость30 ноября 2022 г.ответ для Лера

Лера , доктор смотрела анализы, по соотношению холестерина низкой и высокой плотности. От омеги изменений не было, от мст было.

Лера30 ноября 2022 г.ответ для Яркость

Яркость, что за масло такое? Где берёте?

Яркость30 ноября 2022 г.ответ для Лера

Лера , своими словами сложно рассказать, проще почитать. Раньше на айхерб брала. Сейчас можно посмотреть в спортпите или магазинах, которые производят кето-продукцию. Только дозировку соблюдайте. А то если борщнуть, то мгновенный выброс желчи, тошнота, а затем понос 😱. А если пить чайную ложечку, то все будет ок. Кароче, чем больше, тем лучше, не работает. Поднять дозировку можно, но постепенно.

Мама ангелочка и дочек30 ноября 2022 г.

Рыбий жир в маленьких. Его надо пить по 6 шт. Очень не экономно выходит.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти