Фолиевая кислота

Девочки, доброго дня. У меня большой вопрос, на прием еще не скоро, у врача забыла сразу уточнить ( а память стала девичья))) в первом триместре я принимала фолиевую кислоту в больших дозировках ( принимала ангиовит) во втором триместре ангиовит отменили, сказали начать пить Фемибион 2, т.к. там тоже есть фолиевая кислота, 🧬(пропила месяц) а теперь *врач сказала сделать перерыв в фемибионе2 и попить отдельные витамины, ( омега3, Йодомарин, D3) а в этих витаминах то нету ни где фолиевой кислоты. Так вот сегодня начилата такую информацию что фолиевую кислоту нужно пить на протяжении всей беременности. Если я начну сейчас пить Фемибион2 то можно ли добавлять к ним эти витамины. Хотя бы Фемибион+ омега3. Кто как пил витамины? Подскажите. Или ехать снова на прием, стою на учёте в соседнем городе...