Ужасная боль в пояснице

Девочки, хелп! Срок 4+6, с самого начала поясница ныла, потом отпустила и все ок, минут 25 назад как вступило дико! Прям ноет ужасно, причём прошло - я встала, за собакой нагнулась убрать - как схватит обратно. Также ноют места по бокам от живота (связки?). Никаких выделений проблемных нет. Но боль прям очень сильная, аж пекло. Лежу - отпускает полностью. Что это может быть, опасно? Кто сталкивался?